تجربتي في تبييض الاسنان طبيعيا بثلاث طرق رائعة

تجربتي في تبييض الاسنان طبيعيا بثلاث طرق رائعة

اليوم اقدم لكم تجربتي في تبييض الاسنان طبيعياً وبطرق متوفرة جدا وسهلة والأهم فعالة , لأن جمال الأسنان ولونها يعكس كثيرا مدى صحتنا وجمالنا , ولا ننكر ابدا ان الابتسامة البيضاء تعطي ثقة اكثر للشخص , لذلك ابسط شيء هو الاهتمام بالذات بعد الوجبات واستخدام نوعية معجون جيدة طبيعية على قدر المستطاع, لكن مع زيادة خطوة اسبوعية لتبيض الاسنان وروتين جدا خفيف رح نحصل على اسنان ابيض واجمل, خليكم معي حتى نعرف اكثر عن تبييض الاسنان طبيعيا .

في موضوعي اليوم اللي هو تبييض الاسنان طبيعيا رح اشاركم تجاربي في الحصول على اسنان نظيفة بيضاء بطرق طبيعية, أمنة, خالية من الاضرار, وقليلة التكلفة ومتوافرة بكل سهولة في المطبخ , ونستخدمها بذكاء ونشوف الطريقة المناسبة النا اكثر ونطبقها وما نكسل اهم شيء لأنه الفكرة في تحقيق اي شيء في الحياة هو الاستمرار .

بالمناسبة , تم تجديد الموضوع واستبدال بعض الطرق لطرق اكثر امان , وقمت بحذف طريقة بيكربونات الصوديوم , مع اني كنت استخدمها ولكن استخدمها بكل لطف وتناوبا مع الطرق الأخرى المذكورة , وايضا تستخدمها الكثير من الشركات الطبيعية كمادة ضمن مواد اخرى , لكن بما ان هناك مواد اكثر اطمئنان وفعالية , لنلتزم بتلك اكثر  , وبصراحة البديل اروع منها .

طرق تبييض الاسنان طبيعيا و الحصول على اسنان بيضاء جذابة ولامعة:

♥ الكركم : ان كنتي من معجبين الكركم للوجه للبشرة وقدرته الرهيبة في صفاء البشرة, اكيد ما رح تستغربي قدرة الكركم على تخليص الاسنان من البقع وتصبغات الاسنان خصوصا من شرب القهوة والشاي, حتى تستخدمي الكركم لتبييض الاسنان قومي بعمل عجينة مكونة من القليل من الكركم والقليل من الماء وبفرشاة اسنان قومي بتفريش الاسنان لمدة دقائق ومن ثم غسل الاسنان بالماء, كتتتتير طريقة مفضلة عندي وبشعر فعلا في فرق ممتاز في نظافة الاسنان ولمعانهم خصوصا وهاي الطريقة بقدر استخدمها يوميا لأنها جدا انعم على الاسنان من كربونات الصوديوم , نصيحة خصصي فرشاة للكركم, وكوني حذرة في استخدامه حتى لا تبقعي ملابسك وايضا قومي بالتفريش بطريقة ناعمة ولطيفة, رح تعجبكم النتيجة , لا تترددوا في تجريبه, قمت بتفصيله اكثرهنا, اعرفي اكثر >>  الكركم لتبييض الاسنان

♥ المضمضة بالزيت : أكثر الطرق فعالية في الحصول على بياض ولمعان الاسنان, وشرحتها بمدونة سابقة, ودائما بداية نهاري ويومي بتكون بالمضمضة بالزيت, كتير فعالة وبسيطة ومتعددة الاستفادة, رح تفيدي اسنانك وصحة فمك وتتخلصي من رائحة الفم الكريهة , عدى عن الحصول على بشرة صافية والكثير من الفوائد, تعملي كيف تمارسي المضمضة بالزيت يوميا, اعرفي اكثر >>  المضمضة بالزيت , هذه الطريقة جدا قريبة لقلبي جدا سهلة ولأنها تحقق فوائد صحية قبل جمالية ♥

♥ المسواك : وهو حل محل مكان بيكربونات الصوديوم , وبصراحة لا شيء يعلى على المسواك , الفترة التي التزم بها باستخدام المسواك حتى لو كنت استخدمه مرة باليوم , استمتع بتعليقات جميلة من حولي على مدى بياض الاسنان , ولاحظتها فعلا على من يلتزم بالمسواك دائما يتمتع بأسنان بيضاء , وليس شرطا ان يكون المسواك هو طريق تنظيف الاسنان الوحيدة لديك , لكن احرصي ولو مرة باليوم على استخدامه .

هذه كانت بعض الطرق البسيطة الأمنة لتبييض الاسنان, ولكن مهم نعرف مثل اي شيء اخر في الاهتمام والعناية الشخصية, ما في ماسك او كريم او وصفة رح يحقق اهدافنا , قيامك بالعناية المستمرة رح تحصلي على بياض طبيعي معقول, رح تحبيه لو استمريتي في العناية المستمرة المستمرة المستمرة, ولازم نهتم اكثر من الخلطة بتفريش الاسنان 3 مرات باليوم, يعني حتى لو نعمل الخلطات كل يوم لكن ما بنفرشي الاسنان بانتظام ما رح نستفيد.

ما هي تجربتي في تبييض الاسنان طبيعيا ؟

لو لاحظت تصبغ في اسناني , او لونها اقل بياضا , بصراحة الجأ للكركم فورا , لكن المضمضة بالزيت يوميا تساعد كثيرا , ومؤخرا ( بعد كتابة الموضوع بسنوات (اجدد تجربتي ) اصبحت الاحظ كل ما التزم بالمسواك لو مرة يوميا , تصبح اسناني ابيض وافضل واكثر بياض , واحيانا تختصر علي باقي الطرق !!

 نصائح هامة لتبييض الأسنان طبيعيا بسهولة:

♥ التقليل جدا من شرب القهوة والشاي, وتنظيف الاسنان بعد شربهم على الاقل.

♥ قطع تناول السكر الابيض, جدا مضر لصحة الاسنان.

♥ الحرص على تفريش الاسنان 3 مرات يوميا, خصوصا بعد الوجبات.

♥ تناول الطعام الصحي المفيد للأسنان والمفيد للصحة بشكل عام.

أتمنى تكونوا استفدتم, وتطبقوا الخطوات وتختاروا اللي يناسبكم, انا الحمدلله كل يوم اعمل المضمضة بالزيت اول شيء في الصباح, وفي المساء قبل النوم اقوم بتنظيفهم بالكركم وجدا راضية عن اسناني ولونهم الابيض الطبيعي , خلوا الكم روتين يومي في العناية بالاسنان وما رح تحتاجوا الى معجون مبيض قوي ممكن يؤذي الاسنان, تبييض الاسنان طبيعيا ممكن لمن يحاول ولكن بالطرق الصحيحه, تعليقاتكم وعرض تجاربكم تساعد غيركم, وتشجعني على كتابة المزيد من التجارب :) 

تابعوني على تويتر او موقع التواصل المفضل لديكم من هنا >> صديقات المدونة  وايضا تجدوا فيه لينك الفهرس لتعرفي اكثر عن عنايتي الداخلية والخارجية الطبيعية لبشرتي او شعري او صحتي ♥

لو حبيتي تكوني في قائمة الاصدقاء لمدونة حياتي وردي ليصلك كل المواضيع المفيدة لك في القوائم اعلاه واحب اعرف ما هي طريقة تبييض الاسنان طبيعيا المفضلة عندك.