تجربتي مع صابون الكبريت للوجه

 

رجعت لكم بعد غياب مع تجربتي مع صابون الكبريت للوجه , هالصابونة المظلومة فعلا من قبل الكثير , رح احكي شوية تفاصيل  حتى تكون التجربة مفيدة الكم وأيضا السلبيات بالطبع , حتى تعرفوا قبل شرائها .

صابونة الكبريت تجربتي معها من أيام المراهقة , اذكر رشح لي اخي , لكن مثلها مثل غيرها ما كنت استمر عليها , مع انها صابونة جيدة بحق .

سأذكر الفوائد وثم تجربتي بعدها سأقترح طرق لاستخدامها , لأنه ليس شرط طريقة واحدة لاستخدام هذه الصابونة الجميلة وطبعا سأذكر سلبيات لها .

فوائد صابون الكبريت للوجه؟

♥ صابون الكبريت يعقم ويطهر الوجه.

♥ يخلص الوجه من حب الشباب ويعالجه ويعالج الاثار , وهذه من اقوى استخدامات الكبريت .

♥ ينظف الوجه جيدا وينظف المسامات بشكل ملحوظ بالتالي يخفف من تشكل الرؤوس السوداء والبيضاء الصغيرة .

♥ يقشر البشرة بشكل لطيف لكن ملحوظ جدا .

تجربتي مع صابون الكبريت للوجه ؟

الصابون ينظف الوجه تماما بطريقة أروع من أروع غسول طبيعي او تجاري , يخلص البشرة من أي حبوب نشطة خلال أيام , الغريب اني نسيت استخدام الصابونة وقت حدوث اكبر مشكلة حبوب في بشرتي , لكن بعدها اصبحت استخدمها في حالة حدوث حبوب بسبب تحسس من طعام او منتج.

اكثر شيء حبيته في الصابونة , هو قدرتها على تقشير البشرة , فكل مرة استخدمها ثم ابدء بالترطيب او زيوت عناية , الاحظ كيف البشرة تمتصه بكل براعة .

سلبيات صابون الكبريت ؟

لن أقول اضرار , ولن الرائحة مزعجة وقوية في بعض الأنواع , يجب الحذر والحرص وعدم استخدامها قرب منطقة العين , كما انها قد تجفف البشرة لو البشرة غير متزنة , او هناك اهمال في الترطيب .

اجد انها مناسبة جدا للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب , لكن أيضا يمكن الاستفادة منها للبشرات العادية المعرضة لحب الشباب او تريد الاستفادة من خصائصها .

طرق استخدام صابون الكبريت للوجه ؟

♥ كغسول يومي للبشرة , افضل في المساء او بعد إزالة المكياج , تكون البشرة بحاجة لتنظيف جيد وتطهير كذلك , ونوعية البشرة وحاجتها تحدد ان امكن استخدامها يوميا .

♥ كغسول اسبوعي وقائي وعناية , فقط مرتين بالإسبوع وهذا افضله لوقاية البشرة وأيضا الاستفادة من خصائص التقشير التي فيها .

♥ كماسك لدقائق بسيطة وهي مناسبة جدا للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب , ولكن يجب أيضا الاهتمام بالترطيب بالمرطب المناسب لك .

♥ ممكن وضعها فقط على المناطق المعرضة لحب الشباب او على الحبة نفسها وتركها دقائق وغسلها , وهذا لمن لا يفضل استخدام الصابون كغسول .

انا انوع في الاستخدامات , علاقتي مع الصابونة غريبة لاني لا احب الرائحة ابدا , لكن كما ذكرت احب فكرة انها تقشر البشرة بسهولة وسرعة وبدون خلطات ولا منتجات مختلفة .

الكبريت كعنصر غذائي مفيد للبشرة جدا من الداخل , فرائع ان ندخل بطريقة او أخرى في العناية الخارجية بلطف .

لو استخدمتي صابون الكبريت , خبرينا تجربتك.

زيت الافوكادو للوجه فوائد لا استغني عنها

 

اليوم موضوعي عن زيت الافوكادو للوجه وروعته في الترطيب العميق للوجه بشكل خاص بهذا الوقت من السنة , اللي بشرتنا بتحتاج فيه لعناية مكثفة , ومو مثل عناية الصيف التي قد تكفي فيه الزيوت الخفيفة جدا .

ولا تتسرعي بالحكم على زيت الافوكادو كون سعره اغلى من الزيوت الأخرى , خصوصا في ظل الظروف الاقتصادية الحالية , لأني بحب اخبرك انه زيت متعدد الاستخدامات , فمثلا طول هذا الشتاء وانا استخدمه لترطيب الجسم بعد الاستحمام وكان كافي بشكل رهيب , غير طبعا فوائده العظيمة المختلفة .

بالعادة انا من عشاق زيت الجوجوبا للوجه واحرص على استخدامه في النهار , لكن اغير من الزيوت التي احب ان اضعها في عنايتي المسائية , فأنا مع التنويع واحيانا مع عمل خلطات بسيطة من الزيوت .

وزيت الافوكادو كان احد الزيوت التي استخدمها في العناية المسائية بالنسبة لوجهي بشكل خاص , واستخدمه بالشتاء بصورة اكثر تكرار من أي وقت اخر .

وهذا بفضل غنى زيت الافوكادو بمضادات الاكسدة ومضاد للالتهابات والمغذيات والاهم على الدهون الصحية الرائعة التي نحتاجها بالطبع .

فما هي فوائد زيت الافوكادو للوجه ؟

♥ يقوم زيت الافوكادو على ترطيب البشرة والوقاية من الجفاف بسبب الظروف الخارجية او نقص العناية الداخلية .

♥ يحمي البشرة من التجاعيد وقد يحسن منها في سن مبكر في بعض التجارب كذلك .

♥ يساعد في حل مشاكل البشرة المختلفة .

♥ تغذية البشرة ومنحها النضارة والاضاءة الصحية .

طريقة استخدام زيت الافوكادو للوجه ؟

♥ استخدام زيت الافوكادو للوجه قبل النوم بعد غسل الوجه جيدا , لأني اضع كمية عادية منه واستمتع بفوائده جدا واعتبره خطوة اساسية في العناية المسائية قبل النوم .

♥ استخدم زيت الافوكادو بكمية بسيطة وبتوزيع جيد صباحا او قبل المكياج لنتائج أروع .

♥ خلطه في الماسكات لو كان الماسك يحتاج زيت مثلا .

الزيت جميل جدا , نتائجه رائعة , وكما ذكرت انه زيت متعدد الاستخدامات , احب ان ادخله في جميع خطوات العناية لكامل الجسم والقدمين واليدين كذلك .

من الضروري العناية بالوجه والبشرة بشكل عام , وحسن اختيار المواد المستخدمة هام جدا , استخدام زيت مثل زيت الافوكادو للوجه شيء مريح جدا .

أتمنى ان يناسبك لو قمتِ بتجربته قريبا , وان كان لك تجربة مسبقه أتمنى ان تشاركينا إياها في التعليقات.

مقشر دبس التمر للبشرة

 

مقشر البشرة اليوم بسيط وفعال لكن مغذي جدا وهو الفرق الجميل بالنسبة لي, وتقشير البشرة بالنسبة لي هام , ولا عمري افكر استغني عنه , فهو يمنح الجسم النظافة التامة , الجسم الناعم والصحي , والاهم جسم مستقبل للترطيب بمثالية .

ومثل ما ذكرت التقشير مهم لي , خصوصا اني اهتم بالترطيب , فعمري ما عانيت من مشاكل التقشير والاهم اكثر واكثر اني اقشر بمعدل معقول للبشرة , ابدا ليس بشكل يومي .

بالعادة المقشرات التي نستخدمها , مهمتها فقط التقشير فورا , لكن مقشر اليوم , مهمته الجميلة بعد التقشير هو التغذية .

بصراحة اول مرة جربته كانت لتقشير اليدين , بعدها جربتها للساقين والاقدام , وحبيت انه فعال ويغذي بشرتي بشكل جيدا , ودبس التمر مكون أساسي في هذا المقشر .

بالمناسبة قمت بكتابة موضوع عن استخدام المواد الغذائية في تجميل البشرة وعلاجها , وقمت بذلك قبل كتابة هذا الموضوع لسبب ان البعض يرى ان استخدام " النعمة " على البشرة شيء غير صحيح , فشاركتكم رأيي , أتمنى تهتموا بقراءة الموضوع .

كيف احضر مقشر دبس التمر للبشرة ؟

اجهز مقدار متساوي من التالي :

♥ دبس التمر .

♥ سكر .

♥ زيت زيتون .

طبعا يمكن استبدال زيت الزيتون بأي زيت اخر , لكن انا احبه في المقشرات كثيرا , يمكنك كذلك للتجربة استخدام مقدار ملعقة واحدة فقط من كل مكون وتجربته على اليد .

الطريقة :

نقوم بخلط المكونات , وافردها على بشرة الجسم بتدليك لطيف جدا واتركه 5 دقائق حتى استفيد اكثر من روعة مغذيات دبس التمر وبعدها اغسل جيدا ولا انسى الترطيب .

ان كانت اليدين او الساقين او حتى الجسم , افضل حاليا ان استخدم زيت الافوكادو للجسم , لقوته في الترطيب وفعاليته , فهو يرطب البشرة بشكل عميق .

افضل نوعية هذه الماسكات لليدين , للأقدام , للساقين , لكن للجسم بشكل عام , احب الحمام المغربي او المقشرات التي ذكرتها سابقا في المدونة .

ونصيحة مرة أخرى لا تقومي بالتقشير ان لن تستخدمي ترطيب جيد بعده , لأن هنا تحدث مشاكل للبشرة بسبب التقشير , اما لو اهتممتِ بالترطيب ستذهلك بشرتك مرة بعد أخرى .

وأخيرا لا تنسي ان تدخلي دبس التمر في نظامك الغذائي , فالتمر منجم من المغذيات ومن الجيد ان نغذي اجسادنا وبشرتنا .

لا تنسي ان تخبريني تجربتك ♥

استخدام الطعام في تجميل البشرة والشعر ورأيي الشخصي

 

مع انه موضوع استخدام الطعام في تجميل البشرة والشعر ما كان موضوع اليوم , الا اني بسبب رغبتي في كتابة موضوع معين خطرت ببالي فكرة كتابة موضوع اليوم .

استخدمت دبس التمر في استخدام معين للبشرة , وكنت مقررة اكتب عنه موضوع لليوم , ومع اني كتبت مسبقا عن دبس التمر , لكن اليوم فقط خطر على بالي بشكل قوي فكرة انه ممكن كثير ناس تشعر انه استخدام الطعام للتجميل البشرة والشعر شيء خطأ او لا يجوز .

طبعا انا لن اتدخل بالحكم الديني كثيرا , لكن ببحث صغير وجدت انه لا يوجد تحريم واضح وصريح ويمنع استخدام المواد الغذائية بهدف تغذية او علاج البشرة والشعر , لذلك ابحاثك الخاصة لو اردتِ معرفة الحكم الديني بتفصيل اكثر .

 من لما بدأت من وقت طويل في استخدام الخلطات والوصفات , شهدت تناقضات واضحة بخصوص ذلك , فمثلا البعض يشعر ان استخدام الزبادي على سبيل المثال على البشرة عادي , عادي بالنسبة لهم لأنهم متعارف وغيرهم دائما يستخدمه , لكن مثلا لو تحدثت عن استخدام دبس التمر واستخدامات جمالية له , سأجد تعليقات واراء مثل , لماذا تستخدمي النعمة على بشرتك ؟؟

ولكن عفوا , الزبادي أيضا نعمة , الزيوت التي نستخدمها في المقشرات جميعها نعمة , والسكر والملح كذلك .

لماذا افضل استخدام الطعام لتجميل البشرة والشعر ؟

بالمقام الأول , مفيدة وجدا , علاجية وجدا , بناء على تجربتي , بعض المواد سحر على البشرة , روتين ثابت من الماسكات الطبيعية كل أسبوع على سبيل المثال , ساعد بشرتي كثيرا .

مثال انا دائما اتغنى بماسك الكركم للحبوب لأني فعلا اريد كل فتاة تعاني من الحبوب ان تعرفه , تخيلي لو انني لم اجربه , تخيلي لو لم اعطيه حقه واستمر عليه , ماسك قد يمر عليه الكثير مرور الكرام او يجربوه مرة فقط , انا لا استغني عنه حتى وانا بشرتي صافية وخالية من الحبوب .

تخيلي مثلا اني عندما اتوه في عناية شعري , اعود فورا لماسك الموز , يرطب شعري ويقويه , يحميه من مشاكل كثيرة .

استخدام الطعام في تجميل وعلاج البشرة او الشعر , يحل مشاكل كثيرة لها , لو لم تكن تحل مشاكل , ما كانت الأبحاث على الانترنت بأرقام مهولة , بمعنى الكلمة قد تذهلي لو تعرفي كم مرة يتم بالبحث عن كل ماسك بسيط باليوم , ارقام خيالية .

فرأيي الشخصي , كيف شيء بهذه الفائدة , يتم تحريمه او يتم التقليل من شأنه , جميع الشركات الكبيرة بالأساس تستخرج الفوائد من هذه الأطعمة بطريقة او بأخرى طبعا , او محاكاة الفكرة.

فأنا بكل بساطة , سأجرب كل شيء من الطعام والاعشاب وغيرها , ما دام يخدم بشرتي وشعري , الموضوع ليس جمالي فقط , صحة البشرة والشعر من صحة الجسد , ولا يجوز ان نهمل ذلك ولا يجوز ان نرضى بمشاكلنا ولا نقوم بحلها .

الميزة الأخرى في استخدام الطعام لعلاج الشعر والبشرة , هو انني احمي نفسي قدر المستطاع من استخدام المنتجات التجارية , فالمنتجات التجارية ليست ضارة للبشرة فقط فهي ضارة للصحة بالدرجة الأولى , وتوقفي عنها بهدف تحسين الصحة قبل البشرة .

ونعم استخدام الوصفات و الخلطات بصورة خطأ قد يضر البشرة , لكن بشكل كبير واكيد لن يضر صحة الجسم وهذا الأهم , وعدى عن ذلك , كيف تضر المادة الطبيعية بشرتك او شعرك ان قمتِ باستخدامها بصورة صحيحة وقمتِ بأبحاثك وتعلمتي عن طبيعة بشرتك , والأهم قمتِ بمتابعة النتائج , فأين الحكمة بالاستمرار باستخدام أي شيء ان شهدتِ له اثار جانبية ؟؟ وأيضا هناك وصفات امنة كثيرة, التزمي بها اكثر من غيرها وليس شرط ان تجربي كل شيء لو يناسبك ذلك .

لذلك انا لا اواجه ولا أي مشكلة في تجربة أي نوع طعام على بشرتي او شعري , بالعكس اشعر بالسعادة اني اغذي بشرتي من الداخل والخارج بذات المكونات , لست مجبرة على استخدم منتج تجاري , سيتم سحبه من الأسواق بعد سنة او اكثر , كما  حدث من فترة .

نعم صحيح من فترة انتشرت اخبار كثيرة على سحب منتجات من الأسواق , لتواجد المواد الضارة فيها , انا لست فأر تجارب للشركات , ومع الأسف حتى الشركات التي تدعي انها شركات طبية او تدعم المنتجات الطبيعية , لا تستخدم افضل المكونات, ربما اتحدث عن ذلك في موضوع اخر .

وأخيرا احب ان اعرف وجهة نظرك , ورأيك عن استخدام الطعام على البشرة والشعر بغرض التجميل او العلاج .

كيف ازيد التحفيز للعناية بالنفس كل يوم ؟

 

العناية بالنفس من أروع الطرق وامتعها اللي نخبر انفسنا فيها اننا نتقبلها ونحبها , ودائما اذكر ان العناية بالجسد مثلا هي الشكر والحمد لله على نعمة الجسد وصحته , كما ان العناية بجمالنا لا يقل أهمية عن عنايتنا بصحتنا مثلا , وانا اعرف ان الكثير يهتم بجماله , لكن قد يفقد حماسه من وقت لأخر وهالشيء طبيعي .

سأذكر نقاط افضلها جدا , لكن انصحك ان تقرأي النقطة الأخيرة , فهي تغير فكري بالنسبة للعناية , تجعلك تلتزمي اكثر والالتزام يحمسك اكثر لمزيد من العناية.

فكيف ازيد التحفيز للعناية بالنفس كل يوم  ؟

♥ توزيع منتجات العناية حولي بشكل جيد.

لا يناسب الجميع وضع جميع المنتجات في درج واحد , والذهاب والإياب اليه واحضار المنتج , انا احب ان اوزع منتجاتي , فمثلا منتجات الاستحمام جميعها في سلة مناسبة , زبدة جسم ومرطب للاظافر قريب من المكان الذي اشاهد فيه مسلسلي المفضل , ربما كريم ترطيب لليدين قرب المغسلة وهكذا .

هذه الخطوة هامة للالتزام اكثر من ان احمس نفسي واحببها في العناية , لكن كما ذكرت تسهل العناية كثيرا .

♥ التفكير بتجربة منتج جديد في المرة القادمة .

على سبيل المثال لو اردت تجربة زيت لترطيب الجسم لم اجربه من قبل , سأكون اكثر مواظبة على استخدام زيت الجسم الحالي في كل مرة ولن اتجاهل استخدامه ابدا , حتى ينتهي واجرب زيت الجديد , جميعنا نتحمس لتجربة منتج جديد , لكن قرري انه لن تقومي بشرائه قبل الانتهاء من المنتج الحالي , انا مثلا لا احب ان استخدم بذات الوقت منتجين لنفس الغرض , فالمواد تفقد من قيمتها وقوتها بعد فتحها وخصوصا بعد اشهر طويلة .

لذلك تحمسي لاستخدام المنتج الجديد وابحثي عنه اكثر , وقتها ستلتزمين اكثر في استخدام المنتج الحالي في كل مرة .

♥  تذكري دائما نتائج العناية بنفسك وجمالك

اجعلي وعيك حاضر دائما , فتذكري بالمشي انتِ اكثر رشاقة , وترطيب الجسم بعد الشاور ستكون بشرتك رطبة دائما , حمام زيت لشعرك من فترة لفترة سيجعلك جميل وصحي اكثر .

وشخصيا ليس من الغلط تذكير نفسي بنتائج اهمال العناية بالنفس من وقت لوقت وليس دائما , فالكرش الصغير والبشرة الجافة والشعر المقصف , أمور لا نحبها ولا نريدها , نعالجها بكل حب , ونعرف ان المشاكل المتغيرة لا يجب تقبلها ابدا , ودائما نسعى لحلها , نعم اتقبل اني امر بمشكلة , ولكن لا يعني اني احبها واريدها عندي , بل افكر واقرر واقوم بما هو واجب لأتخلص منها .

♥ مشاهدة الجمال عند الغير

عندما تشاهدي صورة على الانستجرام لفتاة بشعر جميل اعجبك بشدة , اعرفي انه يمكنك ان تعالجي شعرك , وان كنتِ من النوع الذي يتحمس برؤية صور شعر جميل , يمكنك ان تشاهدي صور من وقت لأخر للشعر المحبب لك .

♥  الدخول بمنافسة لطيفة

ان كان مع صديقاتك او مع مجموعة من الصديقات في السوشال ميديا , وعمل جدول لطيف ومراجعة الالتزام والنتاج معهم من وقت لأخر .

وقد يكون فقط فكرة تشجيع لترطيب الجسم بعد الشاور وليس روتين كامل , فلما لا , خطوة عناية واحدة هامة كترطيب الجسم ليست بالشيء القليل .

♥ عدم تعقيد العناية بالنفس

لا داعلي لخلطات صابون وكريمات وتعقيدات , ستستخدمينها يومين ثم تملي , اجعلي العناية بسيطة لطيفة , لكن بمنتجات فعالة , ابحثي جيدا عن المنتجات المناسبة لك , فبصراحة استخدام المنتج الصح لا يقل أهمية عن الالتزام , فما فائدة الالتزام بمنتج او مادة غير جيدة لكِ.

♥ اجعلي العناية بنفسك عادات

فليس شرط ان أقوم بعمل وقت " عناية مسائية " ربما بقدوم موعدها , أصبحت اشعر بالنعاس وأريد النوم ولا يوجد أي حماس للقيام بها , انا مثلا مع اني بعد وجبة العشاء , أقوم بتنظيف اسناني وبشرتي وترطيبها , ثلاث خطوات متقاربة , والجميل اني كل ما انتهي من وجبة العشاء سأتذكر تنظيف اسناني , وبالتالي العناية بوجهي .

عادة أخرى مفضلة لدي جدا , هي ترطيب الاقدام بعد الاستحمام , لا اقبل ابدا ان اغسل اقدامي بصابون واتركهم دون ترطيب , مهما كسلت ترطيبهم بوقت اخر , سأكون على الأقل قمت بترطيبهم بأهم وقت لهم .

وأخيرا الالتزام بالعناية يحمسك للالتزام اكثر , لان مشاهدة البشرة مثالية بسبب العناية , يجعلك تتحمسي للعناية بشعرك حتى لو برأيك ان شعرك مدمر وصعب عنايته .

ورجاء حار , لا تقرري ان بشرتك او شعرك ليسوا بهذا الجمال , قبل ان تعتني بهم والاهم ان تتعلمي كيف تهتمي بهم , لو العناية ليست بهذه الأهمية لما كانت النساء اعطتها كل هذه الأهمية ولما انتشرت صفحات الانترنت التي تقدر بأعداد مهولة تتحدث فقط عن العناية بالبشرة والشعر .

استمتعي بجمالك وشبابك , واحرصي كل الحرص على استخدام مواد مناسبة لك اهم شيء .

وأخيرا أكون سعيدة بمعرفة كيف تقومي تحفزي نفسك للعناية بمختلفة اشكلها والعناية بالجمال بشكل خاص .

شرائح البطاطا للتصبغات والعناية بالوجه طبيعيا

 

احب اشاركم اليوم طريقة شرائح البطاطا للوجه او البطاطس باللهجة المصرية الجميلة , لما تجربيها رح تذهلك النتائج فعلا وخصوصا استخدامها سريع وسهل, وهي غنية بخصائص مميزة تفتح البشرة وتخلصها من التصبغات بشكل خاص , وكثير من النساء من مختلف الجنسيات تستخدمها كخلطة جمالية متوارثة على مر الازمان,  فلا يجب ان نتجاهل استخدامها والاستفادة منها.

في البداية انا اتحدث عن البطاطا العادية التي يعشقها الجميع مقلية , واتمنى انك اصبحتِ على علم ان البطاطا المقلية بالزيت العميق ليست من الاطعمة الصديقة لبشرتك ولا لصحتك , ولكن تناولها بطرق اخرى ستكون فكرة اكثر من رائعة .

فما فوائد البطاطا للوجه والتصبغات ؟

عدى ان البطاطا غنية بالنشا الذي يشد البشرة ويحسن منها كثيرا , لذلك في موضوع الزبادي والنشا للوجه تجربتي وضحت روعة النشا للبشرة بالتجربة , وكم نلاحظ جمال البشرة وصفائها بعد كل مرة نستخدمه فيها .

النقطة الهامة ان البطاطا غنية بإنزيم اسمه انزيم catecholase وهو مفيد في تقليل البقع الداكنة والتصبغات من على البشرة , ويجعل لون البشرة متجانس اكثر وهذا يهمني كثيرا واعرف انه يهم الكثير كذلك , ولذلك يُعرف عن شرائح البطاطا وروعتها لمنطقة الهالات السوداء , ومن منا لم يجربها ؟!

طريقة استخدام شرائح البطاطا للوجه للتخلص من التصبغات وتفتيح البشرة وتوحيد لونها ؟

ببساطة اقوم بأخذ شريحة من البطاطا , وغمسها بالماء ثم تمريرها على الوجه وان احتجنا نكرر غمسها في الماء اكثر من مرة , احب ان ادلك وجهي بها لمدة 5 دقائق , من ثم اترك المادة على وجهي 10 دقائق من ثم اغسل وجهي بالماء فقط وبالطبع ارطب وجهي جيدا.

اكرر ذلك 3-4 مرات اسبوعيا , حتى الاحظ تحسن في حالة التصبغات وتوحيد لون البشرة .

وافضل ان تجربي اول مرة , باستخدامها بمكان معين على الوجه وتركه دقائق بسيطة , قبل ان تجربي كل الوجه ولوقت اطول.

وبصراحة انا استخدمها كروتين منفصل عن روتين ماسكاتي الاسبوعي , لان البطاطا دائما في تغذيتي , وانا اجهز طعامي اقوم بأخذ شريحة واقوم بالعناية ببشرتي , واستمتع دون ان اضرها باستخدام منتج تفتيح لو احتجت يوما لها .

كذلك احب ان اذكركم ان استخدام منتجات للتفتيح بشكل خاص للتخلص من التصبغات ليس افضل حل , لأن فرصة ايجاد منتج خالي من المواد الضارة شبه صعبة , وان كنتِ متابعة لأخبار شركات التجميل , ستلاحظين الان ان هناك شركة كبيرة وقديمة في السوق تقوم بسحب منتجات هامة لها من الاسواق لوجود مواد غير مقبولة فيها , لذلك انا شخصيا لن اغامر باستخدامها ان احتجت لذلك ابدا , وفقط انا هنا اوضح وجهة نظري , لأن القرار بيدكِ انتِ فقط ودائما قومي بأبحاثك .

انا احب ان اجرب الامور حتى قبل ان اواجه المشاكل , يكون عندي علم , خصوصا المشاكل المنتشرة للكثير منا , فلا اجبر نفسي على استخدام شيء لا اقبله واعرف اضراره .

واخيرا ان قمتِ باستخدام البطاطا او تجربة شرائح البطاطا على وجهك او اي مكان اخر , اكون سعيدة انا وصديقات المدونة بقراءة تجربتك في التعليقات .

العناية بالبشرة في فصل الخريف مختلفة

 

في فصل الخريف العناية بالبشرة من المفروض تتغير نوعا ما وبالتدريج , حتى تكون البشرة قوية اكثر وتتحمل تغيرات الجو , وما نعاني مشاكل مستقبلية حلها يحتاج لخطوات وحلول اصعب, او نعاني بمشاكل ببشرتنا في وقت الجو جميل ومعتدل .

انا من الأشخاص اللي بشرتهم تتعدل في الفصول الباردة جدا , تصبح مثالية اكثر من الصيف , لكن ان استمريت في نفس خطوات العناية التي اتبعها في الصيف , بشرتي تتأثر خصوصا اني اخرج يوميا في فصل الخريف وربما اكثر من مرة ولوقت طويل والهواء يؤثر على البشرة ويجعلها عرضة اكثر للجفاف خصوصا لو في اهمال داخلي .

فكيف هي العناية بالبشرة في فصل الخريف ؟

♥ الترطيب بشكل دوري مهم جدا , ان كنا في الصيف نهمل الترطيب مرة او مرتين وتبقى بشرتنا جميلة , في الخريف يجب ان نتجنب ذلك خصوصا لو تخرج يوميا , شخصيا احب ان ارطب مرة صباحا ومرة في المساء , وهكذا انا في أمان , وانتِ أيضا حددي كم مرة تحتاجي لترطيب بشرتك وراقبي كيف تتغير للأفضل عندما تلتزمي بما يناسبك .

♥ استخدام مرطب قوي وليس خفيف كما في الصيف مهم جدا , خصوصا في فترة المساء , في الصيف نحن نبحث عن الترطيب الخفيف لأنه كافي , لكن في فصل الخريف فكري بمرطب اكثر قوة .

بالنسبة لي اتجه للزيوت الغنية مثل الافوكادو او زيت القرع في الفترة المسائية , ورغم اني دائما وطوال السنة استخدم زيت الجوجوبا في الفترة الصباحية وقد سبق ذكرت زيت الجوجوبا للوجه تجربتي بالتفصيل , الا اني قد اضيف عليه قطرات من زيت القرع ليكون اكثر تغذية .

♥ عمل ماسك ترطيب قوي لو مرة بالاسبوع , حتى لو استخدام زيت الزيتون للوجه قبل النوم مرة في الاسبوع .

♥ البدء باستخدام غسولات بشرة جيدة لكن لا تجفف البشرة , ربما في الصيف استخدم السدر للوجه بكل اريحيه , لكن في فصل الخريف الجأ الشوفان للوجه تجربتي ويكون مناسب كثيرا , انتِ كذلك قللي من الغسولات القوية التنظيف , وربما فكري باستخدام غسول ويومي لطيف اكثر .  

♥ تقشير بشرة الوجه مهم , لكن في فصل الخريف نحتاج ان نقشرها بلطف وبعدد اقل جدا , مهم ان نحترم حاجز البشرة اكثر , و ارجع اكرر اول اربع نقاط اهم شيء , أي الترطيب هو كل شيء واهم من التقشير بمراحل .

♥ تقليل ماسكات التنظيف العميق باستخدامها عدد مرات اقل أسبوعيا وحتى شهريا , اعرفي المناسب لك هذا اهم شيء ولا تتبعي برنامج غيرك بحذافيره , لأن بشرتكم مختلفة .

♥ اهتم كثيرا بالعناية بمنطقة حول العين , واستخدم نفس الزيت الذي ارطب بشرتي به , لكن مرة او مرتين أسبوعيا استخدم فيتامين e لروعته لهذه المنطقة ولعناية مكثفة .

♥ ترطيب الشفايف مهم , وطبعا اللجوء لترطيب كثيف مثل زبدة الشيا او اللانولين وغيرها من مرطبات قوية .

♥ اهتمي بالدهون الصحية في طعامك , ولا تهملي شرب الماء ابدا .

♥ بالنسبة للجسم , احرصي على عدم استخدام ماء ساخن جدا وصابون قوي والا تجففي البشرة , استخدمي صابون لطيف , كذلك احرصي على معرفة كم مرة تحتاجي لتقشير البشرة او استخدام الليفة كافي لك .

♥ انصحك بزيت الافوكادو للجسم , فترطيبه عميق وقد يغنيكِ عن استخدام زبدات الجسم بمختلف أنواعها .

♥ الاقدام واليدين من المهم ترطيب بعد ملامسة الماء ان كان في اعمال البيت او بعد الاستحمام مباشرة , هذه النصيحة كفيلة ان تحمي بشرتك تماما من الجفاف .

وأخيرا بخطوات بسيطة , نقوم بها طوال السنة , لكن بتغير بعض المنتجات او الطريقة , لكن نحافظ على بشرتنا , نستمتع الان في بشرتنا الجميلة ونقي بشرتنا في المستقبل من مشاكل نحن في غنى عنها .

خبريني اهم التغيرات التي تقومي بها في العناية بالبشرة في فصل الخريف بشكل خاص .

كيف أتجنب أضرار الليفة عند الاستحمام ؟

 

لما صديقتك تشاركك معلومات عن أضرار الليفة , هذا لا يعني انك انتِ ايضا تقرري ان الليفة مضرة لك , وتتوقفي عن استخدامها تماما , دون معرفة حالتك انتِ , لذلك حبيت اشاركك كيف تتجنبي أضرار الليفة وشوية كلام مهم تعرفيه قبل قرار ترك الليفة .

بشكل مبدئي , لو انتِ انسانة تسبب لك الليفة بمختلف اشكالها وانواعها مشاكل قوية لبشرتك , اتجهي لطبيب جلدية جيد يساعدك ويساعد بشرتك , والمهم ان تعرفي حالتك جيدا وتمشي على التعليمات اللي تساعد بشرتك , هالشيء مهم ولا تتجاهليه لو الليفة تسبب لك مشاكل واضحة .

حتكون الدردشة ضمن النقاط التالية واكيد سعيدة بقراءة تعليقاتكم وافكاركم كذلك , واقفزي للنقطة الرابعة , لو عندك علم بأنواع الليف .

فكيف أتجنب أضرار الليفة بكل بساطة ؟

♥ مهم كتير نعرف ان هناك انواع مختلفة من الليفة , اختيار النوع المناسب لك مهم جدا , ممكن تفضلي تستخدمي الليفة القاسية والقوية في التنظيف , او الناعمة اليومية , او مثلي خليط ما بينهم , لكن فعلا في اشخاص تناسبهم الليفة الناعمة فقط ولا يناسبهم اي نوع اخر , فتعرفي على ما يناسبك بالتجربة .

♥ الليفة القوية التقشير والتنظيف ليس شرط ان يتم استخدامها يوميا , وحتى لا يجب استخدامها يوميا للبعض, كافي من مرة الى مرتين اسبوعيا لغرض تنظيف وتقشير الجسم بطريقة عميقة , تخلصنا من اي تراكمات جلدية او دهنية , وهذا شيء مهم لجلد صحي وحتى لرائحة جسم جميلة , ويمكن استبدال هذه الخطوة باستخدام مقشرات جسم قوية , تشعري الجسم بعدها نظيف تماما وخالي من اي تراكمات دهنية او عرقية في بعض الاماكن , لكن الكثير لا يستغني عن الليفة اسبوعيا ومثال عليها الليفة المصرية .

♥ في الشاور اليومي , يمكن استخدام الليفة الناعمة والمرور بشكل سريع على الجسم , وهذا يختلف من طبيعة بشرة الى اخرى , فصاحبة البشرة الجافة تماما غير البشرة الدهنية , فربما البعض يحتاج الى التركيز على اماكن معينة اكثر من غيرها .

♥ مهم جدا اختيار صابون غني بالزيوت عند استخدام الليفة القوية بشكل خاص , حتى لا نجرح بشرتنا اثناء استخدامها وحتى تنجح عملية تقشير وتنظيف بشرة الجسم  , مهم تبليل الجسم جيدا , مهم ان نوزع الصابون جيدا على الجسم , الاهم ان نرطب الليفة بالماء الدافيء جيدا , ويمكن ان تبحثي عن صابون طبيعي في منطقتك من المشاريع الشخصية , او تجربة صابونة نابلسي شاهين للجسم فهي صابونة جيدة ولا تجفف الجسم .

♥ طريقة استخدام الليفة مهم مثل اختيارها , فالليفة بعد تبليلها وتوزيع صابون غني بالزيت , تحتاج منا ان نستخدمها بلطف على بشرة الجسم , ستقوم بعملها جيدا , وانتِ يجب ان تعرفي حدود الضغط على الليفة لك , فتذكري هذه بشرتك وليس قدور الطبخ ملتصق عليها الطعام .

♥ البشرة بعد استخدام الليفة يجب ان تكون نظيفة , ناعمة , رائحة جميلة , وليست حمراء او هناك نقاط دم , لذلك تأكدي انك تستخدميها بلطف اكثر , ان تستخدمي صابون ناعم غني بالزيوت, او غيري ليفة اكثر نعومة .

♥ وازني روتين العناية بالجسم كاملاً مع استخدام الليفة , لو تستخدمي مقشرات للجسم يومية او اسبوعية , لو تقومي بعمل حمام مغربي على فترات متقاربة وغيرها مثل ما ذكرت في تجربتي مع الحمام المغربي , لن تكوني بحاجة لليفة قوية بشكل متقارب كذلك , قد تحتاجي استخدام الليفة الناعمة بشكل اكبر كذلك .

♥ لو بشرتك تجف كثيرا بعد استخدام الليفة , راجعي نفسك هل تهتمي بترطيب الجسم بعد كل استحمام , ترطيب الجسم مهم جدا ان كنا نقوم بتقشير الجسم بمقشرات , نستخدم انواع ليف قوية , جميع هذه الاشياء تجفف الجسم ان لم نستخدم بعدها بشكل خاص مرطب , وانا احب الزيوت كثيرا وسبق وذكرت قائمة افضل الزيوت لترطيب الجسم .

♥ اهتمي بتنظيف الليفة بعد كل استخدام , التهوية هامة جدا لتجفيفها  , والاهم استبدالها كل فترة وهذا يعتمد على معدل استخدامك لكل نوع ليفة عندك .

♥ الليفة استخدام شخصي , لا يجب ان يستخدمها الاخرون تحت اي ظروف .

انا مع استخدام الليفة بصورة صحيحة لأحقق اهدافي للحصول على جلد صحي , لكن من المهم ان نعرف كل شيء كيف نستخدمه ومتى نستخدمه .

ملخص سريع , استخدمي الليفة القوية مرة الى مرتين اسبوعيا والباقي الليفة الناعمة , او استخدمي الليفة القوية يوميا لكن بطريقة ناعمة او الجانب الناعم منه وقرري حسب حاجة بشرتك , استخدمي صابون غني بالزيوت يرطب ويسهل خروج اي تراكمات كذلك , تذكري لا يجب ان تستخدميها يوميا لو لستِ بحاجة الى ذلك , وازني نظام المقشرات مع الليفة , والاهم راقبي جلدك وبشرتك , لا يجب ان يغمق لونك بعدها , وراجعي اين الغلط .

المهم والاهم , ان لم تناسبك الليفة بتاتا راجعي طبيب جلدية يفحص بشرتك , وربما يقترح لك برنامج يدعم نظافة الجلد كذلك وصحته دون استخدام الليفة .

خبريني بالتعليقات رأيك وهل فعلا الليفة تسبب اضرار لك ام تحقق لك اهدافك بالحصول على جلد نظيف تماما وجميل وصحي .

خلطة دبس الرمان للوجه المميزة

 

من يومين قمت بعمل خلطة من دبس الرمان للوجه , وأغرمت فيها تماما , منحت بشرتي النضارة اهم شيء , لكن لها فوائد عديدة وجميعها تحتاجها البشرة بشكل دائم .

انا مع تغذية البشرة من الداخل والخارج باستمرار , في جميلات اختاروا بعض المواد واستمروا في استخدامها , لكن انا مع صف التجارب الجديدة دائما , فلما لا ؟ ان كنت اعرف ان استخدم ما يناسبني ويناسب بشرتي اكثر شيء , وهنا انا فقط اعرض تجربتي لا غير , خصوصا في الخلطات الغير معروفة ومشهورة .

من فترة كنت محظوظة بشراء دبس رمان طبيعي مئة بالمئة خالي من اي مواد لا اريدها , مصنوع فقط من الرمان تماما ودون اي اضافات , لذلك قررت ان اتشجع واستخدمه استخدامات جمالية , ومنها خلطة او ماسك للوجه .

فما فوائد دبس الرمان للبشرة والوجه ؟

دبس الرمان غني بالمغذيات , فيه معادن وفيتامينات كثيرة , وغني بمضادات الاكسدة التي تحتاجها البشرة كثيرا , كما انه يساعد في تجديد البشرة , ويمنحها النضارة والحيوية .

وانا شخصيا تشجعت لاستخدامه لان دبس الرمان يساعد في تقشير البشرة وترطيبها كذلك , فكرت بمواد كثيرة لأضيفها لدبس الرمان واقوم بالخلطة , بصراحة ما وجدت اروع من السدر , لذلك لنبدأ الخلطة .

طريقة عمل خلطة دبس الرمان للوجه :

♥ 1 م دبس الرمان الطبيعي .

♥ 1 م سدر مطحون .

♥ كمية بسيطة جدا من الزبادي .

بعد خلط دبس الرمان والسدر , قررت ان اضيف كمية بسيطة من الزبادي , وكانت اضافة موفقة , واستخدمت زبادي منتهي الصلاحية عدة ايام فقط , لأنه كان متوفر عندي وقتها لأنه جيد جدا للبشرة .

على بشرة وجه نظيفة قمت بفرد الماسك وتركته 10 دقائق فقط , ومن ثم قمت بغسل الوجه جيدا , وقمت باستخدام زيت الجوجوبا بالطبع .

بصراحة كانت خلطة موفقة , قمت بتقشير بشرتي , تنظيف البشرة جيدا , والأهم منح بشرتي نضارة , سأكررها وربما مع مواد اخرى , وفعلا السدر للوجه رهيب , قمت باستخدامه كثيرا هذا الصيف الحار جدا , كان اكثر من رائع .

افكر بخلطة مع الشوفان المرة القادمة , ربما اجدد الموضوع وقتها , لأني اتخيله خليط رهيب معه , وسأجربه ايضا لأمور اخرى واتمنى ان اتذكرها وقتها واشاركها لكم كذلك .

دبس الرمان مفيد جدا , فالرمان ثمرة اساسا مفيدة جدا للصحة والجمال , ان توفر الرمان لا تهملوه وتناولوا منه , فنحن بحاجة لهذه المغذيات في زمن اصبح اغلب الطعام مصنع ومليء بمكونات لا يفهمها الجسم ويخزنها في الدهون طول الوقت .

مرة اخرى فقط اذكرك , انا قمت باستخدام دبس رمان خالي من اي مواد مضافة , لأن هناك انواع دبس رمان يضاف لها اضافات قد لا تناسب للاستخدام للبشرة , انا فقط شاركت الموضوع في حالة توفر عندك دبس رمان طبيعي وفي حالة معرفة بشرتك ان كان يناسبها هذا النوع من الماسكات , واذكر مرة اخرى , كل منا تعرف بشرتها , ونصيحة في اي خلطة او ماسك جربي على جزء بسيط من البشرة , ولا تضعي الماسك كامل على الوجه لوقت كبير , على الاقل اول مرة لتعرفي تأثيره على بشرتك .

لو لك تجربة مع دبس الرمان جماليا شاركيني اياها في التعليقات .

استخدامات زيت الليمون وفوائده المنزلية والجمالية

 

استخدامات زيت الليمون عديدة ومختلفة , بعضها جمالي والبعض الاخر مفيد في حياتنا اليومية , واعتبر استخدام زيت الليمون شيء ايجابي لأننا باستخدامه يمكن ان نقلل من استخدام بعض المنتجات التي عليها علامة استفهام ونخشى تكرار استخدامها كل يوم.

زيت الليمون  هو زيت اساسي , ويتمتع بخصائص مختلفة جعلته زيت اساسي مميز , وربما هو من اكثر الزيوت الاساسية استخدام وفائدة , ولا نحتاج الا عدد نقاط بسيطة منه , طبعا حسب الاستخدام , لكن خصوصا للبشرة, يجب اتباع وصفات مدروسة من اصحاب الخبرة, وعلى الاقل لا نبالغ بالكمية ابدا , لنكون في امان اكثر .

فما هي استخدامات زيت الليمون الأكثر من مفيدة ؟

♥ استخدام زيت الليمون في التعطير ومنح المكان رائحة زكية عن طريق استخدامه في الفواحة .

♥ التخلص من رائحة المطبخ او رائحة المكان الكريهة , ليس فقط عن طريقة اضافة رائحة جميلة , الكثير من المعطرات التجارية تعطي رائحة جميلة , لكن قد نميز ان هناك رائحة كريهة بالمكان قد تم تغطيتها , لكن زيت الليمون فعلا يساعد في التخلص من الرائحة الكريهة , لذلك هو زيت ممتاز لتعطير المطبخ بشكل خاص بعد الانتهاء من الطبخ او التنظيف وحتى الحمامات.

ويمكن استخدام القليل منه في ماء مغلي للتخلص من رائحة الطبخ تماما , في حال عدم توفر فواحة .

♥ تنظيف الاسطح والارضيات بإضافته لماء التنظيف والصابون وربما الخل الابيض , وبهذا نزيد من التعقيم والتطهير وكذلك بالطبع الرائحة المنعشة , لذلك مثالي للحمامات والمطبخ ولا احصر استخدامه لهم فقط.

♥ اضافة قطرات بسيطة الى ماء غسيل الملابس , خصوصا لو ملابس برائحة غير جميلة , يتم التخلص منها تماما , ايضا يضيف رائعة منعشة لها .

♥ لتغير المزاج وكمضاد للاكتئاب وتخفيف القلق , وفعلا مفيد في اوقات التي نحتاج فيها لتغير مزاجنا , فقط استخدمه في الفواحة في المكان واخصص لنفسي دقائق للاسترخاء ومن ثم انعاش طاقتي , يساعد كثيرا في اخراجي من اي حالة تعكر لمزاجي بطريقة سريعة .

♥ اضافة كزيت اساسي في صنع مزيلات العرق الطبيعية ويفضل اتباع وصفات مدروسة او شرائها من مصادر موثوق منها, لأنه لا يجوز استخدام قطرات كثيرة منه على وصفات صغيرة , وايضا لا يفضل خلطه بمكونات تتشابه بخصائصه.

♥ يمكن اضافة قطرات بسيطة لزيت الاظافر , يقوي الاظافر بشكل ملحوظ وفعال.

♥ يتم استخدام زيت الليمون في خلطات الكريمات والمقشرات , بهدف التقشير والتفتيح او توحيد لون البشرة وحتى لرائحة منعشة اكثر , لكن انصح عدم المبالغة باستخدامه في حالة التعرض المستمر للشمس واستخدامه, حتى افضل ان تتبعي وصفات من اصحاب الخبرة في تصنيع المنتجات والوصفات الدقيقة او كما ذكرت استخدام كمية قليلة جدا وعدم المبالغة ابدا بهدف استعجال النتائج , والا تعطي نتائج عكسية , شخصيا لا افضل هذا الاستخدام كثيرا لأني احب التعرض للشمس بكثرة بأوقاتها اللطيفة والمهم ان لا نستخدم الزيت وهو مركز على البشرة .

شخصيا احب زيت الليمون في التعطير والتنظيف واستخدامه في الفواحة اكثر شيء , وبعض الاستخدامات الجمالية البسيطة , واعتبر نتائجه اكثر من رائعة .

لو قمتِ باستخدام زيت الليمون , شاركيني استخدامك المفضل له .

عادات جمالية يومية اثناء مشاهدة مسلسلك المفضل

 

اليوم موضوعنا عن خلق عادات جمالية يومية سهلة وبسيطة لكن تأثيرها واضح , ومن خلال تطبيقها جعلت روتين عنايتي الجمالي سهل , ودائما مظهري وطلتي احلى .

هالعادات ما الها علاقة بالروتين الصباحي او الروتين المسائي او روتين ما بعد الاستحمام , هي عادات لطيفة أساسا نقوم بها خلال اليوم , لكن الكثير منا ممكن ينشغل بدراسته او عمله ومسؤولياته بشكل عام , وانا مع التركيز على اهدافنا , لكن بذات الوقت بالمحافظة على مظهرنا والعادات الجمالية تدعم ذلك , وأيضا تخفف من الروتين اليومي الصباحي او المسائي .

فلذلك اثناء مشاهدة مسلسلنا اليومي او برنامج مسلي , يمكن ان نقوم ببعض العادات اللي تدعم جمالنا وصحتنا وبذات الوقت ما ننسى خطوات صغيرة تؤثر على المظهر كثيرا .

انصحك تضعي كل ما تحتاجي في سلة لطيفة , وتكون جانبك حتى تسهل لك تذكر هذه العادات وبالطبع لا اقصد  القيام بها جميعا , لكن يكفي ان تختاري العادة التي تنسيها خلال اليوم ولا تقومي بها بالمرة , وليس المطلوب القيام بها كواجب , بل بكل لطف نضيفها , لأن الاغلب فترة المسلسل هي راحة نفسية وتسلية , فاختاري العادة المحببة لك ولا تشعري انك تضيفي شيء بقوة او تجبري نفسك .

اهم عادات جمالية يومية اثناء مشاهدة البرامج والمسلسل المفضل ؟

 

♥ تدليك الفروة لمدة 5 دقائق

بدون زيت , وبكل لطف فقط لـ 5 دقائق تدليك الفروة حتى نحفز الدورة الدموية فيها , ولا ننسى نسرح شعرنا وبيكون شيء جميل لو تركناه دون رفع لوقت بسيط , خصوصا من اعتاد على رفع الشعر  .

♥ ترطيب كعب القدم المكثف

بالعادة اغلبنا بعد الاستحمام اليومي او قبل النوم, نقوم بترطيب القدم بمرطب عادي , لكن انا مع ترطيب كعب القدم بشيء اقوى , خصوصا لو هناك مشي او وقوف كثير , يعني لفائدة صحية وجمالية , وما وجدت أروع من اللانولين في علاج كعب القدم المتشقق , يمكن استخدام زبدة الشيا كذلك .

♥ ترطيب الشفاه

خصوصا بعد الانتهاء من اكل السناك اثناء مشاهدة المسلسل , فرصة ترطبي الشفاه , لو بتنسي خلال اليوم , اربطي ما بين مشاهدة برنامجك المفضل وتذكر ترطيب الشفاه , انا استخدم أمور مختلفة , منها زبدة الشيا للشفايف او اللانولين والرائع زيت الجوجوبا , واحيانا اصنع المرطب بنفسي .

♥ ترطيب اليدين مع التدليك

واعتقد اغلبنا بشكل لا ارادي , يرطب اليدين خلال اليوم , لكن بما انه وقت المسلسل كافي , ممكن ان نركز على تدليك اليدين مع الترطيب واخذ وقتنا , خصوصا لو تنسي قبل النوم عمل ذلك بشكل متكرر .

♥ استخدام المسواك لتبييض وتنظيف الاسنان

اغلبنا نتحجج بأن ما عندنا وقت للسواك , لكن وقت المسلسل كافي جدا لأخذ منه 5 دقائق واستخدام السواك , وبصراحة إضافة جميلة للعناية بالأسنان , وذكرت تجربتي مع السواك لو اردتِ معرفتها .

♥ برد الاظافر وترطيبهم

لو كنتِ تحبي الاظافر بطول معين , فبشكل متكرر خلال الأسبوع , يجب برد الاظافر , وان كنتِ تنسي ذلك بسبب الانشغال , فعودي نفسك على بردهم اثناء مشاهدة برنامجك المفضل , ليكون دائما مظهرهم مثالي , ولا تنسي ترطيبهم بزيتك المفضل وذكرت سابقا افضل الزيوت للاظافر التي فرقت معي جدا .

حاولت اذكر عادات ممكن ننساها خلال اليوم , او عادات فعلا تحافظ على مظهرنا مثالي , المطلوب منا ادخال العادات بكل لطف ليومنا , لأني اعرف الاغلب مشغول بحياته , لكن ادخال هذه العادات الجمالية اليومية يحسن النفسية جدا , الالتزام رائع .

خبريني شو العادة الجمالية المفضلة لديك او إضافة من عندك

كوني بخير ♥

هل زيت الأطفال يسمر البشرة من تجربتي ؟

اليوم رح نتكلم عن تجربتي فقط عن هل زيت الأطفال يسمر البشرة ويغير من لونها وهل له تأثير إيجابي او سلبي بشكل عام؟

تقريبا للان ما وجدت انثى جربت زيت الأطفال لترطيب الجسم بعد الاستحمام الا وشكرت في ترطيبه , يعني بالعربي , هناك اجماع من جميلات العناية ان من أروع طرق ترطيب البشرة هو استخدام زيت الأطفال .

بصراحة هو فظيع لحبس الترطيب داخل البشرة , والجميل رائحته منعشة ومختلفة , وانا من الأشخاص اللي كنت استخدمه قديما لسهولته وتوفره في كل مكان والاهم فعاليته بالترطيب .

كيف كنت استخدم زيت الأطفال في ترطيب الجسم ؟

بعد الاستحمام والبشرة مبللة نوعا ما , اوزع الزيت بكمية معقولة وادلك بلطف البشرة , ويستمر الترطيب لليوم التالي والبشرة لامعة وكانت بشهادة الجميع .

الان نأتي للسؤال المهم , واللي اعتقد يهم كثير من البنات , بشكل خاص ان الاغلب في الوطن العربي يبحث عن بياض البشرة , وعن تأثير زيت الأطفال على لون البشرة .

كما ذكرت سأتكلم عن تجربتي فقط , ولأني سبق وذكرت اني لا استخدم زيت الأطفال حاليا , لانه زيوت معدنية وانا لا استخدمها لأنها برأيي ضارة بالصحة وصحة البشرة .

فمن تجربتي هل زيت الأطفال يسمر البشرة ؟

نعم يسمر البشرة , بجواب مباشرة ومختصر .

مثل ما ذكرت هو يترك البشرة رطبة جدا ولامعة , لذلك قد لا تنتبهي للبداية لنتيجة اسمرار البشرة , لكن بعد استخدامه لوقت طويل , ما كنت اربط بحدوث سمار لبشرتي , وبالمناسبة وقت استخدامي للزيت انا ما كنت اخرج للشمس او اتعرض لها بصورة مباشرة .

لكن بعد ما تركته لأسباب صحية وتغير طرق عنايتي ببشرتي , لاحظت عودة لون بشرتي الفاتح فورا خصوصا اني اهتممت باستخدام نوعية صابون جيدة وترطيب طبيعي لبشرتي .

وراي الشخصي لاستخدامه , هو ليس فقط اخر شيء قد افكر فيه لترطيب بشرتي , هو شيء مرفوض تماما لترطيب بشرتي او حتى للأطفال .

وكما ان هناك تتوفر الكثير من الزيوت الطبيعية والزبدات التي تعوضه , فلما الجأ له ؟؟

وأخيرا انا يهمني فقط عرض تجربتي وراي الشخصي واحب ان اعرف تجارب الاخرين واستفيد منها مهما كانت حتى لو كانت على عكس رغبتي استفيد منها جدااا , والمهم ان تقومي بأبحاثك بنفسك وان تقرري عن نفسك وان تكوني متأكدة تماما مما تستخدمين .

خبريني هل ما زلتِ تستخدمي زيت الأطفال للترطيب وهل لاحظتِ تغير بلون بشرتك ؟

ماسك لتفتيح ونضارة البشرة بمكونات سهلة وبسيطة

ماسك اليوم ليس فقط ماسك لتفتيح ونضارة البشرة , بل يمنح الكثير من الفوائد والأهم انه سهل ومتوفر وبمكونات بسيطة اثبتت جدارتها وروعتها وأصبحت مفضلة للكثير منا وربما اسرار البعض , ومن الممكن ان يصبح من مفضلاتك ببساطة .

بسبب اضطراب ساعات النوم , اهمال تناول الطعام الصحي لفترة , ضغط العمل , التوتر النفسي وغيرها , قد تفقد البشرة نضارتها , وبسبب بعض العناية الخاطئة او التعرض للشمس وغيرها قد يتغير لون البشرة , ومن احد الخطوات المفضلة لدي لعلاج مشاكل البشرة هو استخدام الماسكات الطبيعية , التي كانت ومازالت خطوة هامة في نظامي والسبب في منح بشرتي ما تريد وهي ما فعلته ما لم تفعله المنتجات التجارية وغيرها .

في الماسك استخدمت 3 مكونات اساسية ومكون اختياري تماما , هالمكونات جميعها لها فوائد رهيبة وتقريبا ذكرتها بالمدونة في مواضيع قديمة بالتفصيل عنها وعن فوائدها , لكن دائما السحر في دمج هذه المكونات والاستمرار في استخدامها دوريا .

مكونات وطريقة ماسك لتفتيح ونضارة البشرة سهل وبسيط :

♥ 1 م طحينة .

♥ 1 م زبادي .

♥ رشة لطيفة من الكركم .

♥ نقطة واحدة ليمون ( اختياري تماما )

نخلط المكونات جيدا , وعلى بشرة نظيفة وتم غسلها مسبقا , نقوم بفرد الماسك وتركه لمدة 15 دقيقة ومن ثم غسله جيدا ونهتم بترطيب البشرة من بعده .

فوائد الماسك ؟

جميع المكونات وبدفعة قوية من الكركم يقوم على تفتيح البشرة وتوحيد لونها ومنحها الكثير من النضارة والتخلص من أي ملامح تعب فيها من أي سبب كان , كما ان الماسك له خصائص تقشير لطيفة وكذلك يساعد كثيرا في تنظيف البشرة .

انصحك كثيرا ان تجربي الماسك , رغم بساطة المكونات لكنها فعالة جدا , وشخصيا أرى ان ابسط المواد لها فائدة كبيرة , فليس دائما يجب ان يكون المنتج او المادة الطبيعية ذات سعر عالي او صعبة المنال لتفيد البشرة .

تجربة ماسكات طبيعية مختلفة , واعتماد ما يناسب بشرتي وتكراره بشكل دوري له دور جيد جدا وهام للحصول على بشرة صحية جميلة , ليست خطوة فقط لرفاهية البشرة , وشخصيا وكررتها كثيرا , كان للماسكات الطبيعية دور كبير في التخلص من مشكلة حب الشباب وكان الكركم البطل .

لو جربتِ الماسك وافادك لا تنسي ان تشاركيني تجربتك .

رأيي بالليمون كمزيل عرق وكيف استخدمه بطريقة افضل ؟

نعم يمكن استخدام الليمون في حل مشكلة رائحة العرق , لكن الليمون كمزيل عرق لا افضله شخصيا, لكن احبه جدا بطريقة اخرى وساعدني وبدون مشاكل , وادخله بروتين العناية بمنطقة الابط .

أولا وقبل كل شيء : الليمون لا يناسب الجميع ابدا كمزيل عرق , ليس فقط كأي مادة او أي منتج , بل الليمون بشكل خاص , نتعامل معه بحذر شديد في المناطق الحساسة مثل الابط او البشرة بشكل عام لو بشرتك حساسة .

من يعرف ذلك ؟ انتِ بالطبع , انت ادرى ببشرتك , أكيد بعد تجارب لمواد أخرى اصبحتِ تعرفي ان بشرتك حساسة أولا , فحتى تجربتي الخفيفة قد لا يناسبك تطبيقها .

رأي بالليمون كمزيل عرق طبيعي ؟

وضع عصير الليمون على منطقة الابط وتركه , فكرة فيها مخاطرة كبيرة جدا للكثير , قد تظهر من المرة الأولى و ربما لا تظهر خلال أيام , بعد شهر او اكثر يصبح المكان اكثر حساسية لليمون, واذكر اني شاهدت فيديو على اليوتيوب قديما , على تجربة حدثت لها حروق بعد استخدام شهر كامل لليمون كمزيل عرق يومي , والسؤال هنا , اين مراقبتنا لأنفسنا اثناء تجربة منتج او مادة جديدة علينا .

فعال كمزيل عرق ؟؟ نعم فعال , قرأت تجارب كثيرة واعرف شخصيا اشخاص يستخدموه وبدون مشاكل , وفعلا يمدحوه .

لكن شخصيا لن اعرض نفسي لهذه التجربة , لن اضع عصير الليمون على منطقة الابط وتركها دون غسيل , ابداااا.

 

كيف استخدم عصير الليمون لتحسين رائحة الابط والسيطرة على رائحة العرق ؟

بعد نهار يوم طويل وعند الاستحمام , اخذ ربع حبة ليمون وامررها بكل لطف على منطقة الابط واتركها دقيقة ومن ثم اغسلها بالماء , بعدها اكمل روتين استحمامي عادي جدا .

أقوم بذلك ربما 4 مرات أسبوعيا فقط , يمكن التجربة بعدد مرات اقل في البداية .

ستكون مفيدة للأشخاص الذين يشعرون ان الصابون غير كافي للتخلص من رائحة العرق ليوم سابق !! سينقي الليمون ويطهر المكان ويخلص من الرائحة بشكل فعال , مناسبة جدا للاشخاص الذي قد يشعروا انهم بعد الاستحمام ما زالوا يشعروا ان رائحة المكان غير جيدة .

ومن ثم الاستحمام العادي بالصابون المفضل واكيد استخدام مزيل العرق المفضل لك , سيكون الوضع افضل جدا .

أقوم بهذه الطريقة من سنوات , ولا اعاني من أي مشاكل في منطقة الابط , كما ذكرت امرر بكل نعومة واتركها فقط دقيقة واغسلها بالماء جيدا , منعشة جدا .

ولكن بصراحة فكرة ترك عصير الليمون على الابط ليوم كامل وخصوصا في الصيف , فكرة مخيفة , من السهل ان تحدث مشاكل انتِ في غنى عنها مثل الحروق او تسلخ الجلد .

انا احب استخدام المواد الطبيعية في عنايتي وغيرت بشرتي وشعري كثيرا للافضل , لكن مع استخدامها بطريقة صحيحة , وقد استخدمت مواد غريبة وبطرق اغرب وربما لم اشاركها للأن ومع انها مفيدة وغيرت الكثير فيا , لكن اخشى سوء الاستخدام من قبل البعض, حتى المنتجات التجارية والطبية , ان لم نستخدمها كما يجب قد ندمر بشرتنا .

خذي وقتك قبل تجربة أي شيء , وتأكدي انه يناسبك أولا , فحتى شرب الماء بطريقة خاطئة قد يقتل !!

كوني بخير ♥