تجربتي مع الحمام المغربي بطريقة سهلة في البيت اسبوعيا

تجربتي مع الحمام المغربي بطريقة سهلة في البيت اسبوعيا

لا يوجد انثى لا تعترف بجمال الحمام المغربي وفعاليته في التخلص من الجلد الميت وتفتيح البشرة , لذلك اشاركك اليوم طريقتي في تجهيز الحمام المغربي البسيط والسريع والفعال كذلك الذي اقوم به بالبيت بدون تعقيد وبكل بساطة ممكنة .

بشكل مبدئي سأعرض لك الطريقة السهلة والبسيطة للحمام المغربي والتي هي اساس الحمام المغربي , واما اي خطوات اضافية اخرى هي زيادة اهتمام بالبشرة , حتى صديقاتي المغربيات من المدونة اكدوا لي ان اساس الحمام المغربي هو الليفة والصابون البلدي اي الصابون المغربي , واغلبهم يعتمد ذلك في كتير من الاحيان , وانا هنا لا اتعدى على حق الحمام المغربي التقليدي الاصيل الذي يقام في اماكن مخصصة وبه الكثير من البخار والمواد الطبيعية الرائعة , انا فقط اساعدك لتقومي به اسبوعيا بالبيت بسهولة وبمكونات بسيطة فقط الليفة والصابون المغربي كأساس , ولو اردتِ الغاسول او الطين وهكذا انتِ في غاية الجمال والنظافة , وبعدها اي اضافة هي شيء رائع , لكن لنعرف الان الاساس والذي اساسا يحقق الكثير من الفوائد ونحصل منه على فوائد .

وبعدها سأضع بعض الاضافات لو اردتِ الاستمتاع اكثر , طبعا للأسف غير متوفر مكان مخصص للحمام وفيه البخار مثل المغرب العربي , كل المراكز التجميلية بكل صدق تأخذ مبالغ خرافية للحمام المغربي , فأعتقد صعب نوعا ما يكون شيء اسبوعي , لذلك هذه الطريقة احبها , لأنها سهلة وفعلا تعطي نتائج مذهلة تماما .

للأسف كثير منا يعتقد ان الحمام المغربي هو شيء معقد او صعب , ما زلت اتذكر في بداية عنايتي , انه للقيام بالحمام المغربي يجب ان تنتهي منه وانتِ متعبة تماما !! ولكن بصراحة مع التجارب المستمرة , ما لاحظته ان الحمام المغربي في البيت يجب ان يكون مسلي , مريح , ممتع , ويؤدي الغرض من التخلص من الجلد الميت , مثله مثل اي استحمام نقوم به , لكن بطريقة مختلفة وربما اكثر فعالية , وبمتعة رؤية الجلد الميت , تجعل تجربة الحمام المغربي دائما اروع .

والحمام المغربي الاسبوعي او الشهري , لا يعني عدم استخدام الصابون والليفة الطبيعية العادية كل يوم , ما زلت يوميا استخدم الليفة العادية والصابون الطبيعي اللطيف كل يوم , شيء افضله واحبه جدا لبشرة جسمي , واحداها صابون الطاووس , سبق ووضعت تجربتي صابونة الطاووس حتى تتعرفي اكثر عليها  .

طبعا سبب اني كنت استخدم الحمام المغربي فقط مرة بالشهر كانت افكار غلط عنه واتباع الطريقة الصعبة وايضا لأني اساسا كل يوم استخدم الليفة وكذلك دائما استخدم مقشرات جبارة مثل القهوة , لكن بعد التجربة بطريقة اسهل وجدت انه من السهل والافضل ان اقوم بالحمام المغربي اسبوعيا ان رغبت بذلك .

المهم من عدة اشهر , عندما اذكر الحمام المغربي انه روتين شهري لي , ترسل لي جميلة مغربية , عادي قومي به اسبوعيا , وبصراحة شجعوني للتجربة ان تكون اسبوعيا اي بدل المقشر .

وبذات الوقت كنت افكر في ايجاد بديل لمقشر القهوة اثناء السفر , فمن السهل اخذ الليفة والصابون عن اخذ زيت وقهوة او التفكير بشرائهم من مكان وتجهيزهم .

طبعا طريقة مقشر القهوة وباقي عنايتي الطبيعية في الفهرس بالصفحة التالية >> صديقات مدونة حياتي وردي

طريقتي سهلة جدا وفعالة بذات الوقت , واشعر دائما معها بالنتائج الجميلة والفعالة ... قد تختلف عن الطريقة المغربية الاساسية , لكن انا احاول ان اسهل الامور على نفسي , حتى اقوم به دوريا دون انقطاع .

فوائد الحمام المغربي الجمالية ؟

♥ التخلص من الجلد الميت و الاوساخ او اي تراكم للمنتجات والزيوت والكريمات .

♥ الاستفادة من زيوت او الكريمات وحتى خلطات العناية تصبح افضل حيث الجلد يمتصها بصورة اسرع كذلك .

♥ توحيد اللون وتفتيح البشرة خصوصا البعض يعاني من اسمرار بعض الاماكن , لكن معه اشعر بشرتي بالكامل اروع واكثر لمعان وبسهولة .

♥ التخلص من الشعر تحت الجلد والوقاية منه .

ملاحظات هامة عن الحمام المغربي ؟

♥ الحمام المغربي بسيط وسهل ان شاء الله , ليس بالتعقيد اللي يعتقد الكثير , ونعم ممكن يكون بخطوات اكثر من ذلك , لكن ممكن تبسيطه وجعله يناسبك .

♥ وجود البخار رائع , لكن ليس شرط اساسي لنجاح الحمام المغربي , لأني اغلب الوقت لا انتظر البخار , ويخرج جلد ميت عادي جدا , وهذه لوحدها فائدة رائعة للحمام المغربي .

♥ لا اخذ وقت طويل , من البداية للنهاية لا اتعدى الساعة وخلاله اهتم بشعري بغسله واستخدام ماسك طبيعي له كذلك , وانا اخذ الخطوات ببطء حتى استغل الوقت ايضا للاسترخاء , لكن ممكن عمله بوقت اقصر .

♥ لا اشعر بالتعب بعد الانتهاء منه , فأساسا احاول الاستمتاع اثناء الحمام المغربي ومع الوقت والتكرار اساسا فعلا العملية بسيطة جدا وربما اسهل من استخدام المقشرات العادية واكثر فعالية .

♥ البعض يبالغ بكمية الصابون المغربي عند الاستخدام , دائما ابدئي بأقل كمية وتدرجي منها .

♥ الحمام المغربي اساسه الصابون المغربي و الليفة واي اضافات اخرى هي شيء رائع اضافي, لو اردت فعلا فقط اضيفي الطين , وهو مفيد للوجه والشعر كذلك .

♥ انا سأذكر الطريقة التي اتبعها فقط لا اكثر , وطبعا الحمام المغربي الأصيل يجب ان نأخذه من جميلة مغربية .

مكونات الحمام المغربي ؟

♥ الليفة المغربية .

♥ الصابون المغربي .

♥ السدر ( يعتبر اختياري , لكن بالنسبة لي اصبح اساسي ).

♥ طمي مغربي ( غاسول او طين مغربي ) اختياري جدا بالنسبة لي , لكني اعشقه .

♥ زيت او كريم بمكونات طبيعية تماما للترطيب .

طريقتي في الحمام المغربي ؟

♥ اقوم بخلط كمية من الصابون المغربي ( لا تتعدى 2 م ك مملؤة جيدا ) مع كمية بسيطة تقريبا 1 م من السدر المطحون مع كمية بسيطة من الماء الساخن واتركه , اضع الليفة المغربية في وعاء ماء ساخن , ونعم يمكن فقط استخدام الصابون المغربي لوحده .

♥ اقوم بشكل مبدئي بالاستحمام السريع تحت الماء الدافئ نوعا ما بصابونة الطاؤوس بأي ليفة ناعمة عندي , لأتخلص من اي اثار ترطيب سابقة ( هذه الخطوة اختيارية كذلك ) يمكنك البدء بالنقطة التالية فورا .

♥ اسمح لنفسي بعيش دقائق من الاسترخاء تحت الماء الدافئ جدا وليس الساخن ابدا , وان توفر البخار يكون افضل بكثير , لكن بالنسبة لي الماء الساخن نوعا ما كافي لنجاح الحمام معي . اصبحت لا احب فكرة انه يجب دائما ان يكون هناك بخار ساخن , لا اقوم بذلك دائما , ان كان عندي وقت اقوم بالاهتمام بتوفر البخار , ان لم امتلك الوقت , فقط الماء الدافئ لـ 5 دقائق شيء رائع , وكما ذكرت استغله ان اقوم بالاسترخاء قليلا.

♥ بعدها اوزع خليط الصابون المغربي على كامل الجسم وهو مبلل بالماء ( الوجه لا ), وبعدها احرص على تدليك لطيف للصابون المغربي على بشرة جسمي , حتى يصبح اللون ابيض , شيء مثل الرغوة ولكن ليس كرغوة الصابون العادية .

♥ اتركه ايضا لدقائق  اقصاها 5 دقائق ومن ثم اغسله بالماء الدافئ , واحيانا بكل صدق لا اتركه لدقائق , فقط اوزعه وادلك وعندما انتهي من جميع الجسم اغسله بالماء الدافئ .

♥ احاول ان اجهز الليفة المغربية واعصرها قليلا للتخلص من الماء الزائد , كذلك الجسم احاول ازاحة الماء الزائد باليدين .

♥ بعدها البدء باستخدام الليفة المغربية على الجسم , اقوم بتمرير الليفة مع الضغط والسحب اللطيف جدا للتقشير , ودائما نحن نريد تقشير البشرة وليس الجسم بعنف , بمعنى اضغط على البشرة واقوم بسحب يدي , ومع التجربة والتعود ستتعلمين الطريقة جيدا , ايضا حاولي ان يكون التقشير بخطوط مستقيمة , والافضل من الاسفل للأعلى تكون النتائج اروع , وبعدها انوع ما بين التقشير الدائري والمستقيم .

♥ في اول مرة لتمرير الليفة قد لا تلاحظي اي شيء , لكن بعد عدة مرات , ستلاحظين الجلد او الاوساخ على الليفة وعلى البشرة كذلك .

♥ استمري في المكان لو كان هناك جلد يخرج كتير , مثل منطقة البطن , لكن ايضا لا تبالغي لو لم تري الجلد خيوط , فقط قومي باستخدام الليفة , ولا تدمري بشرتك وتحفزيها ان تلتهب من تكرار استخدام الليفة لمدة 5 دقائق على نفس المكان !!

نحن نقوم بذلك لنحصل على نظافة الجلد اكثر وكذلك على صحته .

♥ بعد الانتهاء من الجسم تماما , اغسله بالماء جيدا حتى اتخلص من اي اثار وبعدها اغسله سريعا بصابون الطاوؤس مرة اخرى لتأكيد التخلص من اي اثار او اي صابونة لطيفة اخرى .

♥ ( اختياري ) لو كان عندي وقت اقوم بعمل ماسك من الطين المغربي , طبقة خفيفة على الجسم واتركه 10 دقائق واغسله بالماء , اقوم به عندما يكون عندي وقت , وإلا لا اقوم به دائما ( فقط اخلط عدة ملاعق من الطين المغربي بماء الورد او منقوع اعشاب ) .

♥ بعدها بالتدريج استخدم ماء نوعا ما بارد على الجسم .

♥ اهتم بالترطيب كثيرا بعد الحمام المغربي .

ونعيما ...

فقط هذه الطريقة التي احبها , هدفي فقط التخلص من الجلد الميت , تماما مثل فكرة المقشرات , لكن يبقى الحمام المغربي فعال اكثر , لكن لو اردتِ الاستمتاع اكثر , اضيفي الاهتمام بالماسكات الاخرى , وخصوصا البخار , حتى تستفيدي فوائد اكثر .

لكن كما ذكرت لو هدفك التخلص السريع من الجلد الميت كل اسبوع , ستعجبك هذه الطريقة , وحاولي كثيرا , وتأكدي في اللحظة التي سينجح معك الحمام المغربي , ستجدي كم هو سهل وفعال للقيام به دوريا , بالنسبة لي وجدته رائع اسبوعيا , ما واجهت اي مشاكل للان , انا لطيفة جدا بالفرك كذلك , وكما ذكرت رائع لو بدل المقشر الاسبوعي .

كيف اغسل الشعر مع الحمام المغربي ؟

طبعا سقوط الماء او الزيت او الكريم اثناء التقشير بالليفة مزعج بالنسبة لي , لذلك انا اغسل شعري بالشامبو الطبيعي ثم اضع ماسك لشعري , بعدها اضع كاب حتى اضمن ان لا يتساقط الماسك او الماء على جسمي اثناء التقشير .

منها لا يتساقط سائل على الجسم اثناء التقشير كما ذكرت وكذلك الشعر يستفيد من المدة الطويلة من الماسك .

لو اردتِ انت لا تقومي بغسل الشعر الا بعد التخلص من التقشير بالليفة , بعدها اغسلي الشعر واكملي خطوات العناية بالشعر .

واخيرا انا ذكرت فقط الطريقة السريعة السهلة لاستخدامي للحمام المغربي , وعلى فكرة في طرق او افكار اكثر ومواد طبيعية اكثر واكثر , لكني تعمدت اني استمر عليه لفترة فقط بهذه الطريقة البسيطة , لكن جربت وسأجرب مواد اخرى اضيفها للصابون او قبل الحمام مثل الحنة والليمون , وغيرها , لكن بما انه الجلد الميت خرج معي , فأعتقد ان طريقتي فعالة جدا معي .

ان شاء الله تستفيدوا منها انتم ايضا , واهلا بأي افكار تشاركوني بها .