الأحد، 19 نوفمبر، 2017

ازالة المكياج بطريقة طبيعية تنظف البشرة تماما

ازالة-المكياج-بطريقة-طبيعية

ازالة المكياج بطريقة طبيعية تنظف البشرة تماما

اعتبر خطوة ازالة المكياج اساسية جدا عند العناية ببشرتي وبشكل خاص بنظافة البشرة , فلا اذكر مرة واحدة قمت بغسل وجهي مباشرة دون ازالة المكياج , ولكن ولله الحمد للأن منذ سنوات طويلة لم استخدم اي مزيل مكياج تجاري , وسعيدة جدا بكل ما استخدمه لإزالة المكياج دون ضرر تلك المنتجات وبذات الوقت افيد بشرتي , لذلك ابقي معي لتعرفي كيف ازيل المكياج بدون مزيل تجاري ؟
. .
سبق وان شاركتكم طريقة عمل بديل مزيل المكياج ببساطة ومن مواد متوفرة عند الجميع ومنها الزيوت , ومع ان بشرتي دهنية لكن ناسبتني تلك الطريقة جدا ولم تسبب لي اي مشاكل كما قد يعتقد البعض , لأن ببساطة الزيت يخلصك من المكياج تماما مهما كان , فللأن لا اذكر مرة واحدة اني عانيت اي مشكلة في ازالة المكياج من على وجهي .

لكن اليوم اشارككم تجربة جديدة مع زيت مختلف , وتجربة مختلفة تماما , وربما فكر جديد علي انا بشكل خاص .

طبعا في الموضوع التالي شرحت الطريقة الاساسية التي تطبق مع اغلب المواد >> مزيل مكياج طبيعي 

بالعادة انا عندما ازيل مكياج وجهي بزيت جوز الهند او زيت الزيتون اغسل وجهي مباشرة بعده بأي منظف طبيعي سبق وذكرته لكم في المدونة , ومن ثم ارطب وجهي , هذه كانت عنايتي دائما طوال الوقت .

لكن في هذه الأيام اصبحت احتاج ان اخرج من البيت اكثر من مرة , او اخرج صباحا ومن ثم اعود , اي اصبح روتيني غير منتظم , واكثر شيء لا احبه هو ان اغسل وجهي بمنظف فعال اكثر من مرة باليوم , مثلا الأن اميل جدا لأن اغسل وجهي بأمور لطيفة تماما مثل جل الصبار , لكن انا عندما اغسل وجهي من بعد المكياج , احب ان اغسل وجهي بشيء قوي فيه مادة صابونية طبيعية مثل السدر على سبيل المثال , لكن بذات الوقت كما تعلموا لا احب ان اغسل وجهي بمنظف بتلك القوة اكثر من مرة باليوم , كافي مرة بالصبار مثلا صباحا ومرة بالسدر مساء او بعد المكياج في المساء .

لذلك فكرت بأن اقوم بعملية ازالة المكياج فقط دون غسل وجهي بعدها بمنظف او غسول , وفقط كذلك , وعند المساء او قبل النوم بعدة ساعات ان اقوم بغسل وجهي بالمنظف , وهكذا اثبت مواعيد تنظيف البشرة , ويصبح روتين غسل الوجه بمنظف شيء ثابت وله وقته المحدد , لا علاقة له بالمكياج او ازالة المكياج .

لذلك اول ما فكرت به هو استخدام زيت خفيف تماما , وبخصائص منظفة كذلك والاروع ان الزيت متوفر عندي واعتبره بديل مزيل المكياج الاروع هذه الفترة .
. .

طريقة ازالة المكياج بطريقة طبيعية بسيطة وفعالة ؟


 اقوم بغسل وجهي بالماء جيدا .

 اخذ قطرات بسيطة من زيت نواة المشمش وهو من اروع الزيوت الخفيفة والمفيدة .

 اوزع تلك القطرات على كامل الوجه مع التدليك الخفيف حتى اتخلص من المكياج ومنها مكياج العيون .

بالقطن ازيل كل شيء تماما , وكل المكياج يخرج على القطن بكل سهولة حتى مكياج العيون .

بشرتي بعد هذه العملية نظيفة تماما خصوصا ان الزيت خفيف جدا لا يبقى له اثر تماما , كذلك الزيت يعمل كمنظف للوجه , حتى الزيت سعره بسيط مقارنة مع الزيوت الاخرى فيكون عملي اكثر ان استخدمه في ازالة المكياج .

هذه الطريقة  جعلت تعاملي مع بشرتي الطف اكثر , فليس من المنصف لها ان اغسلها عدة مرات بمنظف قوي , فأنا لا اريد ان ادخل في مشاكل جفاف البشرة ومن ثم عدم توازنها , فأحصل على بشرة جافة ودهنية بذات الوقت , وهذا شيء سبق و عانيت منه في الماضي , وهو شيء في قمة الملل والتعب , ان لا تعرفي هل بشرتك بحاجة الى ترطيب ام تنظيف !!

هكذا عندما وازنت عملية تنظيف بشرتي , بشرتي اصبحت اكثر توازن , غير جافة وغير دهنية , وبذات الوقت استمتع بوضع المكياج خلال اليوم وازيله كما اريد , دون ان اشعر اني ملزمة بإزالة المكياج ومن ثم غسله .

انصحك ان تجربي ازالة المكياج مع زيت نواة المشمش , فكما ذكرت لكم هو زيت خفيف جدا ومثالي لأن يكون مزيل مكياج .

ولا تعتقدي ان خطوة ازالة المكياج شيء بسيط او لا داعي لها , تفرق كل الفرق في نظافتها وصفائها , ودائما تأكدي ان تستخدمي مواد طبيعية في العناية بوجهك بشكل خاص , فنحن لا نريد ان نضع عليه اي مادة لا تفهمها البشرة , بل كل ما هو طبيعي وبسيط .

والأن شاركوني تجاربكم , ما هو الزيت المفضل لديك الذي تحبي ان تستخدميه في ازالة المكياج او ان كان عندك طريقة اخرى اخبرينا بها .

الأحد، 12 نوفمبر، 2017

فوائد اكل التفاح لجمال الوجه والبشرة | جمالك من الداخل

فوائد اكل التفاح لجمال الوجه والبشرة | جمالك من الداخل

التفاح من اكثر الفواكه التي يحبها الجميع , فهو ذا رائحة جميلة وطعم رائع وفوائد لا خلاف عليها , لذلك سنتعرف اكثر على فوائد اكل التفاح مهما اختلفت الوانه الجميلة ما بين الاخضر او الاحمر او تدرجات مختلفة ما بين اللونين , تبقى الكثير من الفوائد لأكل التفاح هي الاهم ان كانت بالنسبة للبشرة او الشعر وبالطبع الصحة .
. .
من اكثر النقاط التي احب دائما ان اوصلها لكم دون ان اسمح لنفسي ان امل من تكرارها هي اهمية الطعام ونوعية الطعام في الحصول على الجمال , ففقط بتركيزك على نوعية طعامك لوحدها قد تحقق لك جميع اهدافك الجمالية دون تعب او جهد في الخلطات او الوصفات , وتصبح تلك الاخيرة مجرد روتين تقومي به فقط لمزيد من الاهتمام والعناية الخارجية الضرورية لبعض الامور لكنها لوحدها لن تحل بعض المشاكل من الجذور.

على سبيل المثال عندما علمت ان مشكلة حب الشباب عندي داخلية بسبب نوعية طعامي واسلوب حياتي , وعندما غيرت نظامي الغذائي الى الطبيعي اكثر وتحسنت بشرتي بطريقة كبيرة وتخلصت من مشكلة حب الشباب , بدأت اعطي اهتمام اكبر لنوعية طعامي واكون وفية اكثر للطعام الطبيعي الذي يمنحني الصحة والجمال بأقل جهد , لا سر في الجمال سوى ان تتبعي الطبيعة كما خلقها الله لنا بفطرتها البسيطة , ابعدي عن الاكل المصنع او الاكثار والمبالغة من كل ما هو غير نباتي وستتغير بشرتك تماما .

انا احب التفاح كثيرا , فهو فاكهة ذات مذاق رائع , واحب الاحمر منه , لكني اعشق التفاح الاخضر اكثر , احيانا حتى اتناوله على الريق لو لم اشعر برغبة بتناول فطوري او اردت ان اتناول شيء خفيف وانجز بعض الامور في يومي , وقتها اتناول تفاح اخضر لأني احبه جدا .

كما ذكرت لكم التفاح مهما كان لونه احمر او اخضر فهو ذا فوائد رائعة للشعر او البشرة بشكل خاص وللصحة , لذلك سأشارككم بعض النقاط الجميلة عن التفاح  حتى يكون حافز اكثر لنا للاستمرار في تناوله بشكل يومي .

فوائد اكل التفاح للبشرة و الشعر والصحة :

. .
 اكل التفاح يعزز من امتلاء الوجه والبشرة  ( لمن تريد خدود جميلة مثلا  )

لا لن تسمن وجهك وتجعله بمظهر كبير, لكن سيجعل الوجه ذا مظهر شاب اكثر , الخدود ممتلئة وليست باهتة وتظهر بعمر اكبر من سنك , وهذا مظهر صحي للوجه ,  لكن لماذا التفاح يمنحنا ذلك ؟

التفاح يحتوي على فيتامين C وهو من اهم الفيتامينات التي تعزز انتاج الكولاجين في البشرة والوجه , فاكل التفاح بشكل يومي يؤمن لك مظهر للوجه شاب اكثر .

لكن التفاح لن يقدم لك نسبة كبير من الفيتامين C لذلك اهتمي بالمصادر الاخرى لهذا الفيتامين حتى تؤمني حاجتك كاملة منه , لكن تأكدي ان يكون التفاح احد هذه المصادر .

 يحتوي على مضادات الاكسدة

وشاركتكم مسبقا عن فوائد مضادات الاكسدة التي تحارب الشوارد الحرة التي تؤذي البشرة بشكل كبير وتعجل من شيخوخة البشرة ومشاكلها المختلفة , فإن اردت دائما بشرة نضرة وشابة اهتمي اكثر  بمضادات الاكسدة .

 يحتوي التفاح على نسبة جيدة من الفيتامينات

لكل من هذه الفيتامينات دورها في الحصول على بشرة جميلة ويخلصك من مشاكل مختلفة .

 الألياف

حبة تفاح واحدة تمنحك نسبة جيدة من الالياف بشكل يومي , والاروع انها تحتوي على الالياف القابلة للذوبان والالياف الغير قابلة للذوبان , وهذا شيء اكثر من ممتاز , ومهم للصحة بشكل عام وصحة الجهاز الهضمي بشكل خاص , الذي بحدوث المشاكل له , تظهر بشكل واضح على البشرة وخصوصا الوجه , والكثير من المختصين يربطوا ما بين مشاكل الجهاز الهضمي والبشرة , فحافظي اكثر على صحة الجهاز الهضمي لتنعمي ببشرة ذات مشاكل اقل وذات صحة ومظهر افضل .

 التفاح يقلل من الشهية للطعام بعده بعدة ساعات

هذه فائدة غير مباشرة , لكن بما ان التفاح يجعلك تقلل من شهيتك لتناول الاطعمة بعد تناوله مباشرة لعدة ساعات , فإن فرصة تناول  طعام اخر غير صحي تكون اقل , وايضا تمنح فرصة للجسد ان يجدد نفسه اكثر وللجهاز الهضمي اكثر , نعم هي فائدة غير مباشرة لكنها تفيد البشرة كنتيجة لذلك وللرشاقة , لما لا ؟!

لذلك انتشرت فكرة اكل التفاح على الريق للرجيم بشكل خاص عند الكثير من البنات , كونه يقلل الشهية للطعام او كسناك بين الوجبات , خصوصا المعتادين على السناكات الغير صحية بين الوجبات الرئيسية .

 صديق الكبد

التفاح من الاغذية التي المفيدة لصحة الكبد واكيد كبد سليم يعني بشرة صافية , دائما اذكر لكم اهمية الكبد للتخلص  من مشكلة حب الشباب وحتى اثار حب الشباب

فوائد التفاح بسيطة ومميزة بذات الوقت , تفاحة واحدة تمنحك فوائد رائعة , وبما اننا في فصل الخريف وهو فصل التفاح , من الجميل ان نتمتع بمذاق التفاح كما ذكرت بمختلف الوانه الرائعة .

والأجمل انه من السهل ان تأخذي حبة تفاح معك خارج البيت , لتكون لك منقذ شجاع من الأكل الغير صحي خارج البيت , فلتكن تلك عادتك , ان تضعي في حقيبة يدك بجانب الروج , حبة من التفاح الأخضر , لتنعمي بالجمال الداخلي والخارجي , لتكوني انثى داخليا وخارجيا وتستمتعي بأجمل أيام عمرك دون التفكير بمشاكل صحية او جمالية .

والأن , هل تحبي التفاح وما هو المفضل عندكِ الاخضر او الاحمر  ؟

احبكم في الله

الأحد، 5 نوفمبر، 2017

فوائد الكركديه للشعر و تجربتي له كبلسم طبيعي للشعر

فوائد الكركديه للشعر

فوائد الكركديه للشعر و تجربتي له كبلسم طبيعي للشعر

ربما هي خطوة واحدة بسيطة التي انتِ بحاجتها لتحصلي على شعر صحي وجميل , ومن هذه الخطوات هي ترطيب الشعر ومنع جفافه  خصوصا بعد شامبو يجفف شعرك , و الكركديه من المواد الطبيعية التي تساعد على ترطيب الشعر وتنعمه وتمنحه فوائد كثيرة وصحة اكثر , لذلك اشارككم اليوم فوائد الكركديه للشعر وكيف احضر منه بلسم طبيعي للشعر.
. .
في البداية , انا اغسل شعري بطرق طبيعية منذ سنوات عديدة للأن , والحمد لله شعري في تحسن ملحوظ وصحي اكثر بمراحل عما كان وقت استخدام الشامبو والبلسم التجاري.

وايضا استخدمت عدة مواد طبيعية لترطيب شعري , ولكن كان تركيزي على ايجاد بلسم طبيعي للشعر يرطب الشعر ولكن بذات الوقت يكون " حمضي " .

لماذا حمضي ؟ لأني في كثير من الحالات كنت اغسل شعري بشامبو طبيعي قلوي , فاحتاج بعده بلسم حمضي يرجع لشعري توازنه الحمضي نوعا ما , وقد تعمقت بشرح النقطة هذه في موضوع سابق , انصحك بالاستفادة منه.

بالطبع سهل جدا ان استخدم خل التفاح المخفف بالماء و لكن عندما قمت بتجربة مواد اخرى مثل الشاي الاسود او القهوة , وجدت ان هناك مواد ترطب شعري بصورة جميلة غير انها حمضية هي كذلك متل الخل تماما وتحل مكانه بسهولة, مثل المواد المذكورة سابقا ً, هذه المواد هي الخطوة رقم 2 بعد الشامبو , مهمتها غير ترطيب الشعر , ان ترجع درجة حمضية الشعر , طبعا ذكرتها كاملة في هذا الموضوع الذي سأجدده دائما بأي تجربة .

وبما اني احب التجربة دائما , قمت بتجربة الكركديه لفوائده الجميلة للشعر , لتزيد قائمة البلسم الطبيعي التي استطيع ان استخدمها .

اذن لماذا بدأت بتجربة الكركديه للشعر ؟


لأنه حمضي ويوازن حمضية الشعر بعد ان تم استخدام شامبو قلوي للشعر ( كبلسم طبيعي ) , وهذا كان السبب الرئيسي بشكل أكيد .

 لأن للكركديه فوائد جميلة جدا للشعر , احب ان اضيفها لعنايتي من وقت لأخر .
. .

ما هي فوائد الكركديه للشعر ؟


الكركديه يرطب الشعر 

يرطب ويمنح الشعر نعومة لطيفة , لذلك يعتبر الكركديه فعال للشعر الجاف بشكل خاص لأنه يرطبه جدا , ربما هذه اكثر ما نرغب به جميعنا بشكل عام .

يمنح الشعر لمعان جميل وواضح .

اللمعان الصحي الجميل الذي نرغب به بعد كل اعتناء بالشعر , الكركديه مثل الشاي و الخل يترك الشعر لامع بطريقة جذابة .

يعزز الكركديه من نمو الشعر ويساعد على تكثيف الشعر

الكركديه يعزز من نمو الشعر بشكل عام , فيجعل الشعرة نفسها تنمو بطريقة صحية طبيعية تتخلص من مشاكل الشعر المختلفة التي وهي فائدة محببة للجميع .

الكركديه لتطويل الشعر

يدخل الكركديه في الكثير من الخلطات المختلفة ان كانت مع زيوت او اعشاب اخرى لتعزيز طول الشعر و وتطويله بشكل اكبر .

يوازن درجة حمضية الشعر 

هذه نقطة هامة لتحصلي على شعر صحي اكثر كخطوة ثانية بعد الشامبو القلوي او أي شامبو قد تشعري انه يجفف شعرك او ان شعرك بحاجة الى ترطيب بعده , هذه النقطة هامة جدا لذلك انا احب ان الفت انتباهك لها خصوصا لو تتبعي غسل الشعر بكربونات الصوديوم او الطين او أي شامبو قلوي بشكل عام .

يعتبر الكركديه منظف للشعر ( للبعض ) .

 نعم البعض قد يستخدمه كشامبو او يدخله في صناعة شامبو مرطب للشعر, لكن ليس الجميع قد يلاحظ انه ينظف الشعر.

فعالية الكركديه للشعر الابيض

من الامور المعروفة عنه كذلك , ان الكركديه للشعر الابيض وبشكل خاص ما يعرف بالشيب المبكر مناسب جدا ويساعد على الحد منه ( لكن برأي ليس العلاج الاكيد لأن بما ان المشكلة داخلية على الاغلب , فالكركديه كعلاج خارجي سيساعد ربما اكثر من علاج رئيسي  ) , وكما ذكرت دائما يكون الكركديه في الخلطات الطبيعية للتخلص من الشعر الابيض او ما يعرف كذلك بالشيب المبكر , فلما لا تهتمي بالعناية الداخلية لتتخلصي من السبب الداخلي , وايضا بعض الخلطات الخارجية التي ترطب شعرك وتمنحك شعرك صحي اكثر , ويكون من ضمنها الكركديه .

طبعا استخدام الكركديه للشعر بالطريقة التي سأذكرها شيء جدا سهل وبسيط , وحتى انت كنتِ تستخدمي الشامبو التجاري , فكري بتجربته , لكن ايضا الكركديه يمكن استخدامه بطرق مختلفة , وافكار استخدامه كثيرة , منها اضافته للحنة او لماسكات الشعر المختلفة .

لكن كالعادة شخصياً احب اسهل وايسر طريقة , وربما هي اصح طريقة لعنايتي الحالية , هي استخدامه كبلسم طبيعي للشعر , بما اني بالعادة استخدم خل التفاح , وابدله بالشاي او القهوة , اصبحت ابدله بالكركديه , لأحصل اكثر على تلك الفوائد , ولأستمتع بالوفرة الطبيعية لشعري .

طبعا الكركديه متوفر في كل المحلات التجارية وعند العطارين والمولات , سهل جدا تحصلي عليه كذلك

كيف اقوم بتجهيز بلسم الكركديه للشعر ( تونك للشعر ) ؟


اقوم باستخدام ماء ساخن وليس مغلي تماما .

 اضع في كوب بعض من ورقات الكركديه المجففة , ربما لا تتعدى 5 ورقات فقط ( هذا ما ناسب شعري ).

 اضيف الماء على الكركديه حتى يمتلئ الكوب تقريبا , اقوم بتغطية الكوب واتركه حتى يبرد تماما , او وقت غسل شعري .

 اقوم بتصفيته والتخلص من الاوراق .

كيف استخدم الكركديه لشعري كبلسم طبيعي يوازن شعري ؟


 بعد غسل شعري بالشامبو الطبيعي مهما كان نوعه , لكن بشكل خاص لو كان قلوي مثل بيكربونات الصوديوم او الطين المغربي .

 اقوم بتوزيع بلسم الكركديه المحضر مسبقاً على كامل الشعر واتركه دقائق معدودة ومن بعدها اقوم بغسله , واحيانا اقوم بتركه وقت اطول حتى انتهاء كامل الاستحمام واكيد طبعا بعد ذلك اضع قليل من الزيت الرائع الجوجوبا , اعرفي اكثر >> زيت الجوجوبا للشعر

تجربتي مع بلسم الكركديه للشعر ؟


الشعر ناعم بشكل اكيد حتى بعد أي شامبو طبيعي قلوي , يرطب شعري بطريقة متوازنة احببتها , خصوصا ان استخدمت عدد ورقات بسيط مثل الذي ذكرته , لذلك لا انصحك بزيادة كمية الاوراق في اول تجاربك , ربما تواجهي زيادة في ترطيب الشعر .

تموجات شعري جميلة ومرتبة , كالعادة عند استخدام أي مادة حمضية ايضا .

كنت مترددة بالنسبة للون , لكن ابدا شعري ما تأثر خصوصا ان الوقت الذي اقوم بوضعه على شعري لا يتعدى دقائق بسيطة , لكن لا تنسي انا شعري لونه غامق جدا , لذلك لا اعتقد ان الكركديه للشعر الاسود قد يكون مشكلة كبيرة او يغير لونه خصوصا بهذه المدة القصيرة , لكن لا اضمن هذا الشيء للجميع , فلا اعلم لو كان الشعر فاتح , هل سيتأثر بتلك الدقائق البسيطة ؟! لذلك لو شعرك لونه فاتح , اتركي لنا تجربتك 

حتى لو قمت بغسل شعري بشامبو متوازن وليس قلوي , ايضا احب ان استخدم شيء مثل الكركديه ليزيادة الترطيب في شعري والتمتع بفوائد المادة اكثر .

وسأستغل هذا الموضوع لأخبركم واشجعكم على البدء بتجربة الاعشاب بمختلف انواعها للشعر , فهي تعطي نتائج جميلة , فأي عشبة متوفرة عندك , ابدئي باستخدامها , بالنسبة لي اسهل من الزيت , وايضا تغسل بطريقة سهلة , لست بحاجة الى شامبو قوي حتى ينظف شعري من الزيت , والشامبو من بعد تجربتي الطويلة هو من اكثر الامور التي تفرق مع شعرك .

بالمناسبة أي موضوع او مادة ذكرتها في هذا الموضوع لها تجربة لي في الفهرس , فقط زوري الرابط التالي واستمتعي بقراءة التجارب واتمنى ان تستفيدي منها اكثر , ومستقبلا سأعرض لكم طرق اخرى للاستفادة من الكركديه اكثر للشعر لنحصل على فائدة الكركديه لتطويل الشعر او ترطيبه والتخلص من مشاكل الشعر .

رابط فهرس المدونة من الصفحة التالية >> صديقات مدونة حياتي وردي

واخيرا لو جربت الكركديه لشعرك ولم تحبي النتيجة , انصحك جدا بتجربة شاي الكركديه  والقيام بشربه , فوائده جدا جميلة للجسم ومنه للبشرة والشعر داخليا , طبعا بدون سكر 

المهم اتمنى انكم استفدتم من موضوع اليوم , وان تجربوا الكركديه للشعر واكيد احب دائما ان اقرأ تعليقاتكم وتجاربكم.

الأحد، 29 أكتوبر، 2017

طريقة عمل حليب جوز الهند الصحي اكثر

طريقة-عمل-حليب-جوز-الهند

طريقة عمل حليب جوز الهند الصحي اكثر

موضوعنا اليوم بسيط جدا عن طريقة عمل حليب جوز الهند كونه من اكثر انواع الحليب النباتي استخدام في التغذية النباتية وربما المحبب للكثير منا, لذلك اشاركم اليوم طريقة عمله الصحية اكثر.
. .
من بعد معرفتي بأضرار الحليب البقري وبشكل خاص بعد ان لاحظت اضراره على نفسي وصحتي وبشرتي , وتوقفت عن استهلاكه في نظامي الغذائي , كان حليب جوز الهند احد انواع الحليب النباتي المحببة لنفسي وكان بديل ممتاز ويمكن ادخاله في الكثير من وصفات الطعام او شربه كما هو وحتى  للسموثي جميل , او كإضافة للقهوة , واروع ما يكون في مشروب الكركم , وكذلك للبشرة والشعر بشكل خاص استخدمه , واغلبها شاركتها مسبقاً لكم في مواضيع المدونة السابقة.

بالعادة النوع المتوفر بكثرة في المحلات هو حليب جوز الهند المعلب , واستخدمته وما زلت استخدمه احيانا خصوصا لو للشعر مثلا, لكني بشكل عام لا احب ان استخدم اي شيء معلب لوقت طويل , وان وجدت البديل استغني تماما عن المعلب .

لذلك احب ان اقوم بعمل حليب جوز الهند بالبيت خصوصا ان الطريقة سهلة وبسيطة وبكل صدق اضمن من المعلب العادي , وكذلك حتى بالنسبة للسعر فهي افضل خصوصا لو كان علبة حليب جوز الهند اورجانيك .

كذلك الجميل في الموضوع ان صنع حليب جوز الهند في البيت لا يأخذ وقت , واستطيع ان اعمل اي كمية اريدها من حليب جوز الهند .

طبعا سبق ووضعت فوائد حليب جوز الهند بإمكانك معرفتها من نفس الموضوع , ايضا وضعت طرق عمل حليب اللوز وحليب الكاجو وهو ايضا سهل جدا , ربما هو الاسهل في التحضير .
. .

ما هي طريقة عمل حليب جوز الهند في البيت :


المكونات والمقادير لعمل حليب جوز الهند


 1 كوب من مبشور جوز الهند ( لو توفر الطازج افضل بكثير ).

 2 كوب من الماء الساخن

 خلاط كهربائي .

 مصفاة ناعمة جدا او شاش ابيض كما يسمى شاش الجبن ( الذي يستخدم لعمل الجبن )

 وأكيد علبة لحفظ الحليب لو لم نرد استخدامه مباشرة .

طريقة وخطوات عمل حليب جوز الهند


 نضع مبشور جوز الهند في الخلاط .

 نضيف عليه الماء الساخن ونتركه وقت كافي , من 5 الى 10 دقائق .

 نقوم بخلطه جيدا لدقيقة الى دقيقتين.

 نتركه يبرد ومن ثم نقوم بتصفيته داخل العلبة من خلال المصفاة او الشاش .

  ما يتبقى من مبشور جوز الهند , نقوم بالضغط عليه حتى نستخرج منه كامل حليب جوز الهند .

 بإمكانك طبعا ان تستخدمي بشر جوز الهند المتبقي كما تريدين في اي وصفات محببة لك .

 يفضل استخدامه خلال ايام معدودة من صنعة , بالنسبة لي يومين الى ثلاثة ايام فقط احفظه بالثلاجة كحد اقصى .

بما ان الحليب جاهز , بإمكانك اضافة ما تريدن عليه وتناوله , او كما ذكرت اضافته لأي وصفات تحبيها , بإمكانك اضافته للشوفان كوجبة فطور , او كبديل للكريمة في الشوربات :)

فقط ملاحظة هامة , بعض انواع الخلاطات العادية لا يفضل ان تضعي الماء شديد الحرارة فيها , فأنتِ ادرى بخلاط المطبخ الخاص بكِ وبتجاربك , ايضا كوني حذرة اثناء سكب الماء , او سكب الحليب الى العلبة , فنعم نريد حليب جوز الهند , لكن احترسي اكثر لسلامة جسمك اثناء صنع الحليب , وان كنت صغيرة في السن , اطلبي من هم اكبر منك مساعدتك في هذه الخطوات .

هذه ببساطة طريقة عمل حليب جوز الهند في البيت , استخدميها ان لم يتوفر عندك النوع المعلب الجيد , واتمنى لي  ولكم الصحة الجيدة والسعادة الدائمة

الأحد، 22 أكتوبر، 2017

خلطة طبيعية لإزالة رائحة العرق الكريهة فعالة جدا

خلطة طبيعية لإزالة رائحة العرق الكريهة فعالة جدا

خلطة طبيعية لإزالة رائحة العرق الكريهة فعالة جدا

من الامور المزعجة هي رائحة العرق الكريهة والغير مستحبة ابد وخصوصا الغير مفهومة ؟! واحيانا للبعض مهما استخدم مزيلات عرق تجارية او طبية او حتى طبيعية , قد لا يجدها فعالة وما يزال يعاني من هذه الرائحة حتى بعد الاستحمام بشكل يومي ؟! لذلك اقترح عليكم وجداً ان تجربوا هذه الخلطة الطبيعية لإزالة رائحة العرق الكريهة لأنها اكثر من فعالة وتأتي بنتائج اكثر من ممتازة وانقذتني من موقف لم اتخيل ان اكون فيه.

. .
اسباب رائحة العرق كثيرة ومنها البكتيريا بالطبع , لكن البعض منا في اوقات معينة يعاني من رائحة اكثر من المعتاد , ربما بسبب نمط غذائي سيء في تلك الفترة او بسبب الضغط النفسي والتوتر الزائد , ولكن مهما كان السبب في ذلك الوقت , كل ما نفكر  به هو التخلص من هذه الرائحة الكريهة نهائيا .

هذه الخلطة فعالة جدا , لدرجة ان البعض يستطيع بعدها ان لا يستخدم مزيل العرق لفترة جيدة من الوقت , كوننا نختلف عن بعض اساسا , فليس نمط غذائنا واحد مثلا .

في فترة معينة , سافرت رحلة لعدة اسابيع , ومع اني كنت حريصة جدا ان لا يتغير نظامي الغذائي , إلا انه كان من الصعب السيطرة تماما على نظامي بسبب طول الفترة والضغط بسبب ظروف اخرى  , فقمت بأكل بعض الاطعمة التي قد توقفت عن اكلها تماما , ولكن بعد ذلك بفترة قليلة , بدأت الاحظ في اخر اليوم ان رائحة العرق تغيرت قليلا  , مع ان التغيير كان ليس كبير  لكن كان مزعج جدا لي , فأنا مع استخدام مزيل عرق طبيعي ابدا لا الاحظ لي اي رائحة غير جميلة , وجدا كنت سعيدة بهذا الشيء , لكن كانت التجربة جيدة حتى يزيد ايماني اكثر بمدى اهمية النظام الغذائي النظيف تماما , وكيف ان اشياء بسيطة فعلا تغير في الرائحة مثلا !!

فطبعا بعد ان عدت من السفر , احببت ان اعطي جسمي جرعة من الاهتمام اكثر , فقمت بالبدء بأخذ الكلورفيل السائل , وهنا بدأت رائحة العرق تصبح اقوى و كريهة اكثر , وبذات الوقت ايضا اختي بدأت بأخذ الكلورفيل معي , وايضا شكت ان رائحة الجسم في بداية اخذ الكلورفيل اصبحت غير جميلة ابدا وخصوصا رائحة العرق في الابط .

فتذكرت اني اثناء بحثي عن فوائد طين البانوثيت او كما هو معروف بالطين الهندي , الذي نستخدمه في الاقنعة , يستخدم مع خلطه مع خل التفاح للإبط للتخلص من الرائحة ومنح الابط ديتوكس رائع , وفعلا جربته وكان اكثر من رائع ومنقذ لنا في تلك الفترة الغريبة , سبق ووضعت لكم في الموضوع التالي القناع , اعرفي قناع الطين الهندي من هنا .

قمت باستخدام هذه الخلطة لمدة 3 ايام ومن بعدها ذهبت الرائحة تماما تماما , تخلصت منها , وبعدها استمريت حتى 5 ايام اقوم بهذه الخلطة ومن ثم اصبحت اقوم بعملها كل فترة من باب العناية فقط لا غير .
. .

لذلك لمن تناسب خلطة ازالة رائحة العرق الطبيعية بالطين الهندي ؟


 من تعاني من رائحة عرق كريهة وغير مستحبة في منطقة الابط بشكل عام مع مراعاة النظافة اليومية ولا تجدي معها.

 من يقوم بأي عملية ديتوكس للجسم , حيث ان الجسم يتخلص من الفضلات او اي سموم عن طريق العرق كذلك ومن الممكن جدا ان تصبح لرائحة العرق فجاءة رائحة غير مقبولة ابدا , ومن الطبع مساعدة بسيطة مثل هذه الخلطة ستحدث كل الفرق معك .
لذلك علينا ان نعرف ان التعرق من احد الطرق للجسم للتخلص من السموم .

 من تريد الانتقال من استخدام مزيل العرق التجاري الضار الى مزيل عرق طبيعي , حتى اولا تتخلص من اي سموم في منطقة الابط ومن ثم تشعر بفعالية اكثر مع المزيل العرق الطبيعي , البعض عند استخدام مزيل العرق الطبيعي قد لا يجده فعال , لكن بعد الخلطة بعدة ايام سيجده فعال اكثر .

 من تريد التخلص من استخدام مزيل العرق تماما , او في الشتاء كون البعض اساسا قد لا يحتاج المزيل في تلك الاجواء , ولكن يريد التأكد ان لا يعاني من اي رائحة ولو بالصدفة .

مكونات وطريقة صنع خلطة طبيعية لإزالة رائحة العرق الكريهة :


 مقدار 1-2 ملعقة كبيرة من الطين الهندي او طين البنتونيت .

 خل التفاح الطبيعي .

 تحضير خليط من المكونات السابقة , بحث يكون خليط متجانس ليس بسائل ويمكن فرده بسهولة .

 يرجى عدم استخدام اي شيء معدن اثناء تجهيز الخلطة , افضل الزجاج اكثر , حتى اداة الخلط تكون زجاج او خشب.

قبل البدء في الطريقة , تأكدي اولا ان خل التفاح طبيعي وايضا يناسبك وخصوصا هذه المنطقة , لو بشرتك حساسة لشيء ما , يجب ان تعرفي , لا تقومي بالخلطات عشوائية , الخلطة مناسبة للكثير , لكنها قد لا تناسب الجميع .

طريقة الاستخدام لخلطة طبيعية الإزالة رائحة العرق الكريهة :


 افضل جدا ان تكون المنطقة خالية من الشعر تماما في الاصل , لكن لا تقومي بإزالة الشعر ومن ثم الخلطة مباشرة !! اتركي عدة ايام ما بينهم افضل .

 تدهن المنطقة بالخليط السابق ويترك حتى 15 دقيقة , مع رفع الاذرع  حتى تجف بالراحة , افضل الاستلقاء حتى لا تشعري بالتعب عند رفع الاذرع هذا الوقت .

 من ثم يتم الاغتسال والتخلص من هذه الخلطة .

تكرر العملية يوميا حتى 5 الى 10 ايام , ومن بعدها كل فترة تناسبك .

يفضل في البداية ان تقومي بتكرارها يوميا حتى تتخلصي من الرائحة تماما , ومع مرور الايام ستلاحظين فرق كبير عن اول يوم .
من بعدها حتى لو فشلت معك طرق مزيلات العرق الطبيعية سابقا , قومي بتجربتها الان , ستكون فعالة اكثر .

الخلطة فعالة وانصحك من كل قلبي ان تجربيها لو تعاني من رائحة العرق , بالنسبة لي هي ضمن روتيني لو حتى بالشهر مرة .

انصحك كذلك ان تجربي استخدام مزيلات العرق الطبيعية , فالمزيلات التجارية ضارة جدا , وتمنع التعرق , والتعرق هو وسيلة للتخلص من السموم , فلما نحبس السموم داخل اجسادنا في اماكن اساسا حساسة جدا .

وان كنتِ مهتمة مثلي بالعناية الطبيعية في البشرة والشعر والصحة , اكيد يهمك زيارة الفهرس من الرابط التالي >> صديقات مدونة حياتي وردي

واخيرا اتمنى ان تستفيدوا من تجربتي , وان تشاركوني تجربتكم انتم ايضا مع هذه الخلطة الطبيعية وايضا اقترحي علي اي خلطة قمتِ بها للتخلص من رائحة العرق الكريهة وكانت فعالة كذلك.

الأحد، 15 أكتوبر، 2017

قناع الطين الهندي تجربتي له بـ 3 طرق Indian Clay Mask

قناع الطين الهندي تجربتي

قناع الطين الهندي تجربتي له بـ 3 طرق Indian Clay Mask

قمت بتجربة قناع الطين الهندي على بشرتي لوقت جيد وحبيت ان اشاركم طريقة عمل ماسك الطين الهندي وفوائده بشكل عام للبشرة والوجه وطرق مختلفة لاستخدامه , تناسبكم كذلك , وكذلك كيف استخدم قناع الطين الهندي بشكل يناسبني انا اكثر من غيري ربما ؟
لكن في البداية لنتعرف اكثر على ما هو الطين الهندي .

. .
ما هو الطين الهندي ؟
هو نوع من انواع الطين يسمى بـطين البنتونيت bentonite clay  لو اردتِ ابحثي عن الطين بالمسمى السابق وستجديه في الانترنت بسهولة , اي ليس شرطا ان تشتري نفس علبة الطين الهندي المتعارف عليها , مع انها ذات جودة جيدة ومجربة كثيرا , فتكوني متأكدة اكثر من النوع .

طين البنتونيت ( الطين الهندي كما هو متعارف عليه ) يحتوي على بعض المعادن , ويتميز بقدرته على امتصاص الزيوت الفائضة من على البشرة بشكل اكثر من ممتاز , وكذلك السموم من على البشرة , مما يمنحنا كنتيجة بشرة نظيفة وجميلة .

في البداية كنت لن اشتري الطين الهندي وخصوصا اني عندي اكتفاء ورضى كبير مع الطين المغربي و طين البحر الميت , لكن للأسف لا اجد الطين المغربي دائما , فقررت ان يكون دائما عندي بدائل كثيرة في حال عدم توفره مثلا .

وايضا الامر الذي شجعني ان استخدامات الطين الهندي ( البنتونيت ) ليست مقتصرة على عمل قناع للوجه , بل هناك استخدامات جميلة له كذلك احببت ان اجربها , وفعلا جربته لأمور اخرى كانت اجمل جدا من فقط قناع للوجه واكيد سأشاركها لكم قريبا .

مبدئيا وقبل البدء في اعطاكم افكار لعمل القناع , اكثر طريقة استخدام مشهور لعمل قناع الطين الهندي هي خلطه مع خل التفاح الطبيعي , وهو طريقة جميلة وجربتها وفعلا نتائجها جميلة , لكن ايضا خلطه مع ماء الورد اعطاني نتائج ممتازة , وافضل شخصيا بالنسبة لطريقة خلطه مع خل التفاح  ان اقوم بها مرة بالشهر على الأكثر , إلا لو بشرتي محتاجة الى ذلك , لذلك طريقة استخدام الطين الهندي قد تختلف من تجربة الى اخرى , فالتجارب كثيرة اختاري منها ما يناسب بشرتك انتِ بشكل خاص .

سأبدأ بعدة طرق لعمل القناع , مع كل طريقة ملاحظات هامة
. .

طرق استخدام قناع الطين الهندي المختلفة :


 قناع الطين الهندي مع خل التفاح


ربما هذه اكثر طريقة مشهورة له ومحببة عند الكثير , لكن بالنسبة لي وجدتها قوية جدا ومبالغ جدا ان استخدمها اكثر من مرة اسبوعي واضعها بروتين اسبوعي , كان كافي ان تكون مرة بالشهر , ومع اني استخدم دائما خل التفاح في عنايتي لكني اعلم تماما انه لا يناسب الجميع ان نخلطه مع الطين ودون تخفيف وبشكل روتيني , خصوصا ذوات البشرة الحساسة لذلك جربي اولا على جزء بسيط من بشرتك واستخدميه على فترات متباعدة بهذه الطريقة , إلا ان كانت بشرتك دهنية جدا  وتعاني الكثير من المشاكل مثل الحبوب والرؤوس البيضاء والسوداء وافراز الكثير من الزيوت , ربما اسبوعي لك مناسب اكثر .

طريقة عمل الماسك جدا بسيطة , لكن تتطلب منك ان يتوفر عندك خل التفاح الطبيعي , وإلا انسي تماما ان تقومي بعمل القناع بهذه الطريقة , ورجاء منك ان تتبعي الطريقة الثانية واؤكد لك انها تعطي نتائج جميلة كذلك وهي ما اتبعها معظم الوقت .

المهم نحتاج الى مقدار من ملعقة من الطين الهندي ( البنتونيت ) ونضيف قليلا من خل التفاح الطبيعي ونحركه جيدا حتى يتشكل خليط متجانس سهل الفرد على الوجه , نفرده على الوجه  ونتركه حتى نبدأ بالشعور بوخزات بسيطة على الوجه ونغسله فورا بعدها .
طبعا حاولي ان لا تدلكي الوجه ابدا اثناء غسل الوجه من القناع, لا تضغطي على الوجه اثناء الغسل بطريقة قاسية , فقط بللي بالماء و كرري ذلك حتى لا تزيدي من احمرار الوجه , لأن طبيعي بعد هذه الطريقة بشكل خاص ان يصبح وجهك احمر تماما , لذلك افضل بأنعم طريقة عندي ان تغسليه بالماء فقط دون فرك , خذي وقتك .

وخطوة الترطيب هنا ضرورية , لا فصال فيها .

اعتبر هذا القناع , قناع ديتوكس بامتياز للبشرة , لذلك مرة بالشهر بالنسبة لي اكثر من كافي , وإلا الطريقة الثانية مناسبة اكثر لي .

هنا ايضا لا ننسى ان اساسا خل التفاح اكثر من رائع لحب الشباب وللبشرة المعرضة لحب الشباب , لذلك البعض يفضل هذه الطريقة , والجميل فيها كذلك ان الطين يذوب بسهولة مع خل التفاح .

 قناع الطين الهندي مع ماء الورد


هذه الطريقة انعم  ولكنها فعالة ولاحظت انها تنظف الوجه تماما مثلها مثل اي قناع طين اخر , لكنها انعم من الطريقة الاولى .

اتبعي نفس الخطوات المذكورة في النقطة السابقة في طريقة وضع الماسك ولكن استبدلي خل التفاح بماء الورد , وحركيه جيدا وسوف يصبح عندك خليط مناسب للفرد كذلك , بإمكانك ان تضعي ماء الورد في حمام مائي حتى لا يكون بارد تماما فيكون اسهل في الخلط , ربما ليس سهل في الانسجام مثل خل التفاح , مع خل التفاح يذوب اسرع  , لكنه سيذوب فاستمري بالتحريك.

ايضا ستشعرين بالشد ببشرتك بعد 15 دقيقة تقريبا , قومي بغسل الوجه وترطيبه .

هذا القناع يمكن تكراره مرة اسبوعيا دون اي مشاكل بالنسبة لبشرتي, وانتِ تعلمين مشاكل بشرتك واحتياجاتها اكثر مني , فراقبي بشرتك ولا تبالغي بشيء كثيرا , لكن انا استخدمه بالتبادل مع اقنعة طين اخرى .

ونعم يمكن استبدل ماء الورد بالماء العادي , لكني افضل اكثر ماء الورد .

 قناع الطين الهندي مع خل التفاح وماء الورد


بما ان البعض يريد الاستفادة من خل التفاح ويريد ان ينسجم الطين مع السائل اكثر , هنا انصحك ان تضعي قطرات من خل التفاح على الطين ومن بعدها باقي السائل يكون ماء الورد , هكذا تضمني انسجام اسرع وتحصلي على فوائد خل التفاح , لكن دون التركيز الكبير منه الذي قد لا يناسب البشرة .

ملاحظة هامة في جميع الاقنعة , على الأغلب الوجه سيصبح احمر في اجزاء معينة او جميع الوجه , شيء مؤقت ومن المفترض ان يزول خلال ساعات , لكن لو شعرتِ ان وجهك احمر بشكل مبالغ فيه , انصحك لا تكرري القناع كثيرا .

لنتعرف على فوائد ماسك الطين الهندي ؟


 فعال جدا بتنظيف البشرة تماما مثله مثل اي نوع طين اخر , فهو يمتص كل ما عليها من سموم وقاذورات غير مرغوب فيها من على البشرة .

 فعال بتنظيف المسامات بشكل خاص , ومن اول مرة تلاحظي ان المسامات اصبحت افضل حالا .

 تصبح البشرة مشدودة بعده ولكن اكيد شيء مؤقت .

 يقشر البشرة بلطف ويتركها ناعمة .

 يساعد في التخلص من مشكلة حب الشباب او الاثار ( لم اجربه في ذلك كوني لا اعاني منها الان ) .

ملاحظة هامة جدا , خل التفاح الطبيعي رائع للبشرة انا استخدمه في عمل تونر لبشرتي (يكون مخفف بالماء) واستخدمه احيانا في الاقنعة , لكن الفكرة انه قد لا يناسب الجميع بهذه الكمية و كذلك الوقت الذي لا يقل عن 15 دقيقة بذلك التركيز , فانتِ اعلم ببشرتك , ويكفي ان لا تكرري الماسك بطريقة الاولى معظم الوقت , نوعي ما بينهم , لما لا ؟!

ملاحظات هامة خصوص عمل قناع الطين الهندي :


 لا تبالغي بعمل القناع بشكل يومي او اكثر من مرتين اسبوعي حتى لو بشرتك دهنية جدا , حتى مرتين لكِ ممكن ان يجفف بشرتك , وجفاف البشرة  مفتاح لكثير من المشاكل انتِ في غنى عنها .

 استخدمي طبق زجاجي للخلط , وكذلك الملعقة يفضل ان تكون من الزجاج او الخشب , ونعم متوفر في الاسواق فقط ابحثي جيداً في الاقسام المنزلية وان شاء الله تجدي ذلك .

 نعم يمكن استخدام الطين الهندي للجسم كذلك لو تعاني من مشاكل في الظهر مثلا , وللجسم بشكل عام كنوع من انواع الديتوكس للبشرة .

 مناسب اكثر للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب والعادية اكثر منه للبشرة الجافة .

 مرة اخرى لا تستخدمي خل التفاح لو كان غير طبيعي تماما , لو بشرتك حساسة كذلك .

تجربتي ورأي مع قناع الطين الهندي ؟


طبعا قناع جميل ورائع , واحب تأثيره على المسامات الواضح بشكل خاص , واحب ان اقوم به من وقت لأخر بالتبادل مع اقنعة طينية او منظفة اخرى .

ونعم انصحك بتجربة الطين الهندي وخصوصا ان سعره بسيط وحجمه كبير , ومنا منا ليست بحاجة الى تنظيف عميق للمسامات , جميل كذلك ان نبدل ما بين انواع الطين المتوفرة عندنا , مثل الطين المغربي الذي افضله اكثر من الطين الهندي بمراحل في عمل اقنعة للوجه بشكل خاص  ( لم اقاوم ان اقارن ما بينهم ).

وفعلا الجأ له بالطريقة الاولى , ان اهملت فترة في عمل الاقنعة لوجهي , فعلا يتخلص من تراكم الخلايا او المسامات المغلقة .

وبما اني الان لا اعاني من حب الشباب فلا اعلم تماما تأثير الطين الهندي على حب الشباب من تجربة , لكني متأكدة انه يساعد كثيرا في ذلك خصوصا مع خل التفاح الطبيعي , وهناك الكثير من التجارب التي تؤكد لي ذلك , وايضا انصحك ان تعرفي تجاربي مع العناية الداخلية التي ساعدتني في التخلص من حب الشباب تماما وبلا عودة بعد تغييرات في نظام طعامي , وجميعها في الفهرس.

لأنه فعلا من اكثر الامور فعالية في التخلص من حب الشباب واثار حب الشباب هو التغذية والاهتمام بصحة الكبد بشكل خاص , لذلك لا تحرمي نفسك بالتخلص منها فقط من ان يصبح طعامك صحي اكثر وطبيعي اكثر .

بإمكانك زيارة الفهرس من الرابط التالي >> صديقات مدونة حياتي وردي

واخيرا مين جربت الطين الهندي لأني احب جدا ان اعرف تجاربكم بشكل عام , اولا تساعد الغير من البنات لأن الجميع يقرأ التعليقات ويستفيد منها كذلك.