زبدة الشيا للجسم تجربتي لها بدون اضافات

 

زبدة الشيا للجسم هي أقوى استخدام لزبدة الشيا , فهي ترطب الجسم بعمق وتترك البشرة صحية لامعة وتخلصها من الجفاف مما يساعد في توحيد وتبييض البشرة لتعود للونها الطبيعي , قديما ذكرت كيف استخدم زبدة الشيا للجسم وتجربتي لها بخطلها مع زيوت اخرى لسهولة استخدامها , لكن اليوم اذكر تجربتي مع زبدة الشيا للجسم بدون خلطات .

نعم زبدة الشيا بدون اضافة اي زيت اخر , بل نعطي انفسنا حق الاستمتاع بها فقط بصورة كاملة , وايضا بسهولة .

تجربتي مع زبدة الشيا للجسم لوحدها ؟

في الثلاثة اشهر الماضية , اشهر الصيف , كنت استخدم صابون لطيف للاستحمام اليومي , فكنت اهمل خطوة ترطيب الجسم بعد الاستحمام ( غير ايام التقشير ) , لكن عند خروجي اقرر ان ارطب الساقين والأذرع على الأقل لأن باقي الجسم ليس بحاجة , ووقع اختياري على زبدة الشيا .

وقررت ان استخدمها كما هي , نعم دون اضافة اي زيت لتخفيفها او صنع زبدة للجسم منها , فقط زبدة الشيا .

فكيف استخدم زبدة الشيا للجسم لوحدها ودون اضافات ؟

♥ نحرص في كل مرة ان تكون بشرة الجسم نظيفة خالية من الجلد الميت المتراكم , او على الاقل لا يوجد عليها ترطيب متراكم , الاهتمام بالشاور اليومي مع ليفة ناعمة سيفي بالغرض بالطبع , وذلك حتى البشرة تستفيد من الزبدة اكثر .

♥ علبة اسبراي مليئة بالماء مخلوط بماء الورد , ويمكن ماء فقط , والهدف ان الماء هو سر ترطيب البشرة الأول بلا منازع وترطيب الجسم بأي شيء على بشرة مبللة يجعل المادة اروع  بمراحل واكثر فعالية , لذلك انا لا استخدم اي شيء للترطيب الا وقبله ماء بالطبع , اضافة الى ان الماء يساعد كثيرا على فرد زبدة الشيا بسهولة وعلى مساحة اكبر .

♥ علبة زبدة الشيا بالطبع :)

♥ أقوم برش الماء بكمية جيدة على الساق مثلا , ومن ثم اخذ كمية بسيط جدا من زبدة الشيا وفردها بين الكفين ومن ثم توزيعها على كامل الساق مع التدليك الجيد .

♥ نلاحظ ان تلك الكمية البسيطة تتوزع بسهولة على كامل الساق , وأكرر مرة اخرى سيكون التدليك رائع لإتمام العملية بنجاح .

♥ بالتجربة وبعد عدة مرات , ستراعي الكمية المناسبة التي يجب استخدامها , وصدقا لا تبالغي بالكمية , اقل شيء سيؤدي الغرض .

♥ بعد الانتهاء ممكن غسل اليدين لو شعرت ان الكفين بهم زبدة شيا , وذلك حتى تتأكدي من ملمس الجسم انه لطيف وليس به زيت غير مرغوب او شعور مزعج , ولكن طبيعي ان تنتظري دقائق حتى الجسم يمتص الزبدة تماما كأي زيت او كريم ثقيل بالأساس.

طريقة استخدام زبدة الشيا للجسم بعد الاستحمام ؟

والجسم مرطب بالماء تماما , اقوم بفرد كمية بسيطة على جزء من الجسم مع التدليك , واستمر حتى انتهي من باقي الجسم , رائعة جدا بعد تقشير الجسم بشكل خاص , ترطب الجسم بعمق وتحمي الجسم من ضرر عدم الترطيب جيدا بعد التقشير , لا افكر بتقشير جسمي قبل ان اجهز المرطب .

ما هي ميزة استخدام زبدة الشيا للجسم لوحدها ؟

عندما استخدمت كمية ماء كافية على الساق او الأذرع + اقل كمية زبدة شيا ممكنة , كانت النتيجة رائعة جدا , الترطيب عالي + لم يمكن هناك اثر تزييت ابدا , مقارنة مع زيوت اخرى تحتاج دقائق اكثر للتخلص من اثار الزيت.

من تجربتي اعطت لمعة للجسم جميلة كذلك , هذا غير النعومة والأهم حماية الجسم من الجفاف لأي سبب كان .

الأروع انها من اكثر المواد ثقة للاستخدام للترطيب على عكس الكريمات التجارية , سأكون مرتاحة اكثر في استخدامها حتى لو اردت اكثر من مرة في اليوم على استخدام اي كريم اخر .

والأن بما ان الخريف والشتاء قد حل , سأستمر بذات الطريقة على الأغلب , اصبحت احب زبدة الشيا للجسم كما هي ودون اضافات , وبالمناسبة زبدة الشيا التي استخدمها ليس لها رائحة غير مستحبة , هي رائحة تشبه المكسرات بشكل خفيف جدا ,  ومع التخفيف بالماء لا يوجد رائحة نفاثة ابدا , فتأكدي من نوعية زبدة الشيا التي عندك .

زبدة الشيا رائعة , الكثير لا يحب استخدامها للجسم بشكل كامل لأنها ثقيلة او للرائحة , لكن هي رائعة للساقين والاذرع و وهم بحاجة للترطيب اكثر من اي مكان اخر بالجسم , فاستفيدي منها وليس شرط ان تخلطيها مع اي زيت .

واخيرا ما هي تجربتك ما زبدة الشيا للجسم , هل لوحدها ام خلطها وصنع زبدة للجسم ؟

حياتي وردي. كوني بخير ♥

افضل الزيوت للاظافر لتقوية الأظافر وتطويلها من تجربتي

 

اليوم اقدم لكم حصيلة تجربتي مع الأظافر , بشكل خاص افضل الزيوت المفيدة للاظافر و تقويتها وبالتالي تطويلها بسهولة وبدون جهد كبير , بخطوات بسيطة , وحتى يمكن دمجها مع العناية بالجسم بسهولة , ابقي معي ♥

لأسباب كثيرة منها التغذية الغير جيدة , التوتر , التنظيف واستخدام الماء والصابون لفترات طويلة , الغبار وغيرها , قد تصبح الأظافر هشه وتتكسر بسهولة وبالتالي يتأثر الطول وصحتها بشكل عام .

لاحظت من وقت طويل في عنايتي بيدي , اني عندما اضيف زيت معين على كريم اليدين لزيادة ترطيب البشرة , كنت الاحظ ان اظافري تصبح قوية اكثر من قبل و حتى الطول يصبح اسرع  , ومن هنا بدأت انتبه لكل زيت مفيد للأظافر والبشرة وادخله في عنايتي باليدين واصبحت القائمة جيدة وهكذا استخدم ما هو متوفر عندي الأن فقط , واعتبر ترطيب الاظافر بالزيت من امتع عادات جمالية يومية الكثيرة التي اقوم بها .

فما هي افضل الزيوت للاظافر لتقويتها وتطويلها من تجربتي لها ؟

♥ زيت فيتامين هـ او فيتامين اي كما هو متعارف عليه  Vitamin E

ان كان الزيت من الكبسولات المتوفرة في جميع الصيدليات او كزيت في علبة من ايهيرب او اي موقع تسوق , زيت رائع استخداماته مختلفة , وحرفيا يمكن ادخاله في اي خلطة عادي , فقط قطرات لتصبح خلطة رائعة وذات نتائج .

كنت اضيفه كثيرا لكريمات اليدين للعناية الليلة والاحظ كم ان اظافري تصبح اقوى , لذلك يمكن استخدام قطرات مع كريم اليدين والتركيز وتدليك الاظافر جيدا حتى تستفيد اكثر .

ويمكن ببساطة فتح الكبسولة او اخذ قطرات من العلبة وتدليك الاظافر بالزيت , النتائج فورية فعلا , الاظافر اكثر قوة.

لست انا فقط , الكثير من البنات ممن جربن هذا الزيت , اصبح زيتهم المفضل لتقوية الاظافر والتخلص من ضعفها .

♥ زيت الخروع للأظافر

زيتي المفضل لكثير من الأشياء , الغريب ان زيت الخروع ليس فقط متوفر بل هو سعره زهيد جدا ويمكن ان تجده حتى في السوبر ماركت واي عطار بسيط يتواجد عنده .

قطرات من زيت الخروع وتدليك الاظافر جيدا قبل النوم مثلا سيكون اروع شيء لها , انا افضل زيت الخروع للأظافر كثيرا .

♥ زيت الجوجوبا 

لسبب غريب زيت الجوجوبا لا يتحدث الكثير عنه للاظافر , لكنه فعال , وبما اني استخدم زيت الجوجوبا للشعر بعد غسله دائما , فأنا اقوم بذات الوقت بدهن القليل على الاظافر و الشفايف , فلو متوفر عندك زيت الجوجوبا قومي بتجربته .

♥ زيت الزيتون للاظافر

زيت مظلوم ايضا , مع انه متوفر في اغلب السوبرماركت , ويمكن استخدامه بسهولة للاظافر والبشرة كذلك , نتائجه جميلة جدا , والمهم الاستمرار عليه خصوصا لو الاظافر هشه وتحتاج علاج وليس فقط تقوية الاستمرار هو كل شيء .

هذه كانت مفضلاتي من الزيوت المقوية للاظافر والمتوفرة كذلك , بصراحة من اروع الزيوت من بعد تجربتي , لا اتخلى عنها ابدا خصوصا اننا نقوم بغسل ايدينا اكثر هذه الفترة وبصورة مبالغ فيها .

وكالعادة , لا ننسى فضل التغذية للاظافر , مثلها مثل الشعر والبشرة , تعكس كثيرا عن صحتك , فلو كان الوضع العام للاظافر دائما هشه ومتكسرة ولا تطول بسرعة , فأعتقد من الجيد التفكير بنظامنا الغذائي ومعرفة ما ينقصنا , ونكمل عنايتنا بأحد هذه الزيوت او بعمل خلطة منها كذلك لو اردنا للتجربة والتسلية .

واخيرا احب ان اعرف تجاربكم واكتبوها في التعليقات , فالبنات تهتم كثيرا بها , وتأكدي تعليقك سيكون مفيد لأحد الصديقات بلا شك .

حياتي وردي. كوني بخير♥

ماسك الدخن للوجه لتنقيته وتغذيته

 

الدخن او ايلان مادة غذائية رائعة يمكن الاستفادة منها للبشرة بسبب قيمتها الغذائية , ويمكن عمل ماسك الدخن للوجه بسهولة , الذي ينقي وينظف البشرة ويحسن من لونها كذلك , والأهم انها مادة طبيعية متوفرة .

يتوفر الدخن بسهولة عند العطار والكثير من السوبر ماركت , وذلك لدخوله في العديد من وصفات الطعام , وانا استخدمه من وقت طويل , ومن وقت لأخر استخدمه للعناية ببشرتي , واضمه لقائمة المواد الطبيعية الكثيرة التي استخدمها لبشرتي .

ما هي فوائد الدخن للبشرة ؟

الدخن يحتوي على البروتين الذي يقوي البشرة ويدعمها , كما انه ينقي البشرة ويخلصها من الشوائب ويتركها نظيفة تماما , كالكثير من المواد الغذائية الشهيرة مثل الحمص او الترمس المشهورين جدا في العناية بالبشرة , كما انه يقشر البشرة بلطف ويتركها أفضل .

كيف اقوم بتحضير الدخن للاستخدام للوجه والبشرة ؟

بصراحة اقوم بطحنه يدويا في المطحنة اليدوية , لأحصل على كمية بسيطة فقط الي احتاجها , بمعنى في كل مرة اريد ان استخدمه اقوم بطحن كمية مناسبة لي , كما يمكن استخدام مطحنة القهوة او الحبوب لذلك وطحن كمية اكبر والاحتفاظ بها جاهزة للاستخدام .

بعدها اقوم بتصفية دقيق الدخن في مصفاه لأن قد يتبقى به قع قشور بالمطحنة اليدوية بشكل خاص  , لكن بالمجمل يكون ناعم والحبيبات مناسبة لتقشير البشرة بدون ضرر كذلك .

طريقة عمل ماسك الدخن للوجه والبشرة ؟

أضيف ما يقارب 1 م ك من دقيق الدخن الى طبق صغير واضيف له الزبادي واحركه جيدا حتى اصل لسماكة خليط المفضلة لدي .

( أختياري ) اضيف نصف م ص من العسل الى الخليط السابق , حتى يكون ناعم أكثر او جنين القمح الرائع الذي ذكرت روعة بودرة جنين القمح للبشرة .

بعدها افرده على الوجه واتركه حتى يبدأ يجف قليلا , ولا انتظر حتى يجف تماما أبدا , بعدها ابلل وجهي بالماء وبحركات دائرية اقشر الماسك بكل لطف , حتى أزيل كل الماسك , بعدها ارطب بشرتي .

أعتقد هذا الماسك سيعجب الكثير ممن يحبون ماسك النشا او الدقيق وحتى الحمص , وكما ذكرت الدخن متوفر الأن اكثر من قبل في الكثير من الأماكن , وان لم يكن لك تجربته في الطعام , ربما هي فرصة رائعة ان تقومي بتجربته للبشرة والتغذية .

وان قمتِ بتجربة الدخن للبشرة , اتمنى ان تشاركيني تجربتك في التعليقات .

حياتي وردي . كوني بخير ♥

ماسك فيتامين سي الطبيعي للوجه ببودرة الكامو كامو

 

اعتبر هذه الفترة استخدام ماسك فيتامين سي الطبيعي امر الزامي للعناية بوجهي , خصوصا بقرب انتهاء الفصول الحارة , احب ان اعد بشرتي لجمال فصلي المفضل " الخريف " وصديقه الشتاء , الذي يلائمه كثيرا الاستمتاع ببشرة فاتحة اكثر من الفصول الحارة .

وما وجدت افضل من استخدام بودرة الكامو كامو لتكون هي مصدر فيتامين سي الذي اعتمده وبصراحة مصدر رائع , فبودرة الكامو كامو غنية جدا بفيتامين سي , خصوصا انها متوفرة عندي واستخدمها في المشروبات لدعم جسمي بفيتامين سي , بشكل خاص ان مر اليوم وشعرت اني مقصرة قليلا به , وهي تتوفر في ايهيرب و امازون وكذلك في بعض محلات الطعام الصحي , اصبح هناك اهتمام بها اكثر من قبل , فلو كانت متوفرة عندك , جربيها .

فوائد ماسك فيتامين سي للوجه من بودرة الكامو كامو ؟

أقوم به اولا , لأنه غني بمضادات الأكسدة , وصدقا هذا ما تحتاجه البشرة كثيرا , في هذه الفترة بشكل خاص وطوال الوقت بشكل عام , اهمالنا بمضادات الأكسدة يظهر بنتائج قريبة وخسارة نضارة البشرة ولونها الطبيعي ويظهر بنتائج ابعد قليلا مثل مشاكل البشرة المنتشرة والمعروفة ابسطها , التجاعيد البسيطة في عمر باكر لها .

كما انه له تأثير على تفتيح او تبييض البشرة بشكل خاص لو السمار من الفصول الحارة الماضية , وكما انه يمنح البشرة النضارة والصحة , كذلك البشرة تصبح ناعمة اكثر .

لو لا تتوفر عندك الكامو , تعرفي على ماسك فيتامين e لتفتيح البشرة وهو متوفر في كل صيدلية وعطارة كذلك .

كيف اقوم بعمل ماسك فيتامين سي للوجه الطبيعي ؟

احتاج

♥ 2 م ص من الزبادي ( اللبن ).

♥ نصف م ص من بودرة الكامو كامو .

نقوم بخلطهم بشكل جيد جدا , ثم فردها على بشرة الوجه الخالية من المكياج والمنظفة مسبقا , ثم وضع الماسك وتركه حتى يجف او لـ 15 دقيقة ومن ثم يغسل بالماء جيدا , ولا ننسي ترطيب البشرة بمرطبك المفضل .

ما هي تجربتي مع فيتامين سي الطبيعي ؟

ومع اني مع هذه النوعية من الماسكات ابحث عن النتائج البعيدة المدى لكن ايضا نتائجه الفورية جميلة , حيث انه , اكثر شيء الاحظه في كل مرة اقوم به ان البشرة " اروق " , فيها نضارة أكثر , وأكثر تفتيح وهذا شيء متوقع جدا وبشرتي بعدها كذلك تكون ناعمة اكثر , احب ملمس بشرتي جدا بعد هذا الماسك .

لكن رغم حبي لهذا الماسك اقوم به كأحد اقصى مرتين اسبوعيا , ولا استخدم اي ماسكات اخرى خلال الاسبوع , فقط اهتم بتنظيف بشرتي بالروتين اليومي بشكل جيد .

كما ذكرت سابقا ومرة أخرى , من الرائع ان نهتم بمضادات الأكسدة داخليا او خارجيا ان اردنا الاستمتاع ببشرة جميلة بأقل مشاكل ممكنة , ولا ننسى ان جمال البشرة دائما يبدأ من عنايتك الداخلية واهتمامك بنوعية طعامك ونومك والأهم صحتك النفسية , وتذكير ذاتك ان جميع الظروف تتغير , وان الايجابية والتفاؤل لا تعني ان ابتسم واضحك كأن حياتي بلا مشاكل , لكن تعني اني احاول كل يوم ان ازيد ايماني بالله وانه هو ولوحده سيكون عوني وسندي , وما اقوم به ما هو إلا محاولات بشرية بسيطة لحل مشاكلي , لكن هو بيده الحل و " هو على كل شيء قدير " .

حياتي وردي. كوني بخير♥