علاج رائحة الابط الكريهة بخطوات اساسية

من الأمور التي لا يجب ان نتقبلها ابدا على انفسنا هي رائحة الابط الكريهة , هي نفسيا وصحيا مؤذية للشخص نفسه قبل غيره , وبدون الدخول في تفاصيل كثيرة , يجب ان نبحث عن علاج رائحة الابط الكريهة حتى لو لم ندري ما هي الأسباب كخطوة اولى وسريعة للتخلص من الحالة المزعجة لنا قبل العمق بالأسباب .

ان كانت الاسباب هرمونة او لها علاقة بنوعية الطعام , او التوتر والضغط النفسي الواضح المباشر , او بسبب عوامل اخرى قد نجهلها .

ولا اعتقد انها مشكلة يجب التعايش معها , بل يجب اتباع اي خطوة قد تساعد الشخص في السبيل من التخلص منها , كما ذكرت لنفسه اولا قبل نظرة المجتمع اليه !! ولهذا ستكون خطوات اليوم مفيدة للجميع .

و اليوم لن اتطرق للأسباب او علاج الاسباب والجذور لهذه المشكلة , لأن لكل شخص قد تختلف , وانا اشجعك كثيرا ان تبحثي عن السبب الرئيسي وتتخلصي منه .

لكن ماذا عسانا ان نقوم به اليوم , ونحسن الوضع كثيرا ونعالج رائحة الابط الكريهة ببساطة في البيت , فيكون اليوم جيد وسعيد لنا , واعتبرها حتى هامة للشخص العادي الذي لا يعاني من المشكلة كثيرا , بصراحة اجمل شيء المحافظة على قمة النظافة والرائحة الجميلة , لا شيء يرفع طاقتنا مثل الاهتمام بنظافة اجسادنا اولا والمحافظة على رائحة جميلة دائما .

سأذكر خطوات اساسية , من ثم افكار كثيرة كعلاج اقوى لرائحة الابط .                                                                       

خطوات علاج رائحة الابط الكريهة بخطوات متوفرة ؟                                                                       

♥ التخلص دوريا من شعر الابط .                                                                                                                     

خطوة بالنسبة لي اجبارية للتمتع برائحة ابط جميلة , جربي ان يكون عندك روتين دوري في التخلص من الشعر دائما ولاحظي انت بنفسك الفرق الكبير .

لا شيء اسهل من الة نزع الشعر , اختاري النوع الذي تفضليه وابحثي جيدا , ستكون اجمل استثمار لك للمحافظة على نظافتك وجمالك , لا اشجعك على الحلق ابدا لهذه المنطقة , بصراحة الة النزع رائعة , ومع الوقت ستعتادين عليها ويخف الألم كثيرا , وتذكري هو الم مؤقت والنتيجة رائعة .

خطوة التخلص من الشعر لا جدال فيها ابدا , وتحدث كل الفرق في تحسن رائحة الابط .                                                   

♥ الاستحمام اليومي                                                                                                                                      

خصوصا في الصيف والاجواء الحارة , واختيار نوع صابون جيد , ينظف البشرة , وشخصيا لا احب الصابون المعطر التجاري , هو فقط يعطي رائحة ولا ينظف جيدا , افضل الصابون المصنوع يدوي من ناس ثقة او الشراء من الانترنت انواع جيدة .

واستخدام الليفة للمنطقة جدا هام مرة يوميا بلطف ودون عنف , لأن استخدام الليفة يعمل تدليك للمكان ويحرك الغدد اللمفاوية وهذا شيء صحي , واعيدها بلطف بكل نعومة , والا ستكون النتيجة بالعكس .

وايضا لو اردت الحفاظ على افضل رائحة ورائحة نفسية , اعتمد استحمام ثاني خلال اليوم والذي افضل ان اطلق عليه الشاور السريع , فقط غسل منطقة الابط بالصابون دون ليفة وبشكل سريع وباقي الجسم بالماء فقط , بالنسبة لي بالصيف شيء منعش ولا يحتاج وقت طويل , لكن يجدد الطاقة جدا .

وبالمناسبة , يجب ان نهتم بتقشير الابط مع تقشير الجسم عندما نقوم بذلك , فلا نريد لا تراكم خلايا و لا تواجد شعر غير مرغوب به , ولكن ايضا التقشير بكل لطف .

♥ عمل ماسك مطهر ومنقي للإبط من فترة لأخرى                                                                                                

 ويمكنك القيام به اول مرة لعدة ايام متتالية جدا سيفرق معك , ان استخدم الطين الهندي مع الخل , وسبق وضعت تجربتي له .     

فعلا بعد ايام لا تتواجد الرائحة ابدا , لدرجة اني قد لا استخدم مزيل العرق في البيت و لا تظهر اي رائحة غير مرغوب بها , فالطين رهيب في امتصاص كل ما هو غير مرغوب به ، وها هي خلطة طبيعية لإزالة رائحة العرق الكريهة .

♥ علاج رائحة الابط الكريهه بالاعشاب                                                                                                             

السدر او الحنا , من الاعشاب الممتازة كبداية , اثناء الاستحمام ببساطة , خذي كمية من هذه الاعشاب واستخدميها كالصابون نوعا ما ثم يغسل جيدا .

انا استخدمت السدر كثيرا كمقشر للجسم , كنت الاحظ انه فعلا يطهر الجسم ويحسن من الرائحة بشكل كبير .                          

♥ علاج رائحة الإبط بالليمون                                                                                                                          

الليمون مزيل عرق انا فكرة ضدها  , لكن مع استخدام الليمون اثناء الاستحمام , ببساطة اثناء الاستحمام يتم تمرير نصف الليمونة على المنطقة , وتركها من ثم الغسل بالماء .

تفرق جدا , خصوصا بعد يوم طويل في العمل , البعض لا يكفيه التنظيف بالصابون , اؤكد لك الليمون سيحل المشكلة تماما .       

وشخصيا لا افضل ان يستخدم كمزيل عرق , مع اني قرأت تجارب كثيرة على مدى فعاليته , لكن للأسف ايضا قرأت وشاهدت انه سبب للكثير مشاكل غير لطيفة , فأرى ان استخدامه اثناء الاستحمام فعال وكافي .

♥ استخدام مزيل رائحة عرق مناسب                                                                                                                 

عندما يمتلك الشخص رائحة ابط كريهة , يكون استخدام مزيل رائحة عرق شيء شبه اجباري , يتبقى عليك اختيار نوعية جيدة لك , تناسب افكارك ومعتقداتك .

لكن استخدام شيء يحسن من الرائحة في هذا المكان شيء جيد وفكرة مناسبة , ولكن حاولي قدر استطاعتك البعد عن المبالغة خصوصا في المنتجات التجارية , نتعامل معها بحذر قليلا .

♥ تعرقي لو اغلب يومك خالي من الحركة                                                                                                           

نعم تعرقي , خصصي وقت في يومك للمشي او العمل في البيت , المهم ان تخرج السموم من الابط , ولا تبالغي بمزيلات العرق التي تمنع التعرق .

لما خلق الله التعرق ؟ لماذا ؟ هل لنمنعه , هل نمنع وسائل التخلص من السموم الاخرى في الجسم , طبعا لا , كذلك التعرق , تعرقي امنحي جسدك الصحة , واتركيه يتخلص من السموم بلطف كل يوم عن طريق التعرق .

♥ مشكلة التعرق الزائد                                                                                                                                   

هناك اشخاص يعانوا من مشكلة , انهم يتعرقوا بشكل مبالغ فيه , بمعنى اقل حركة وجهد يتم التعرق كثيرا لديهم , الحل الوحيد هو اللجوء للشخص المختص او الطبيب لعمل الفحوصات .

♥ شرب الماء                                                                                                                                             

لا تسمحي للجفاف بجسمك , خذي كفايتك وحصتك من الماء , ومن السوائل الصحية المختلفة , شرب الزنجبيل مثلا مرة باليوم يساعد كثيرا ايضا على التخلص من الروائح الغير جميلة بالجسم بشكل كامل .

♥ حسني من نوعية الطعام                                                                                                                             

لا تكون فقط اطعمة دسمة , ادخلي الفواكه والخضروات خصوصا الخضروات الورقية , تحسن من رائحة الابط ورائحة العرق بشكل عام كثيرا , وايضا حاولي خلال هذه الفترة مراقبة نوعية طعامك , ممكن نوع معين يسبب في زيادة هذه الرائحة .

♥ نقص المعادن الهامة مثل المغنيسيوم                                                                                                               

من احد اعراض نقص المغنيسيوم هو رائحة الجسم , لذلك زيدي مصادره و التي ذكرتها في الموضوع التالي >> اين يتواجد المغنيسيوم 

♥ الكلورفيل                                                                                                                                                

وهو احد الحلول السحرية فعلا , ليس فقط لرائحة الابط , بل للجسم بشكل كامل حتى الفم , انصحك ان تبحثي جيدا ان كان يناسبك وانا ارى ان لا نستخدمه وقت طويل متواصل كغيره من المكملات الطبيعية والا لتكن الخضروات الورقية صديقتك كل يوم .

واخيرا ان قمتِ بكل ما يجب عليك ان تقومي به لعلاج رائحة الابط , ولم تلاحظي تحسن قوي وملحوظ , هنا انصحك ان تذهبي للشخص المسؤول وهو الطبيب للقيام بفحوصات لك , فالبعض قد يعاني من فطريات او بكتيريا في هذه الاماكن لأسباب مختلفة , وافضل ان تعودي لشخص مختص جدا ويجري الفحوصات اللازمة لك .

واتمنى لك حياة جميلة ملؤها الجمال والرائحة الجميلة مثل قلبك ♥