افضل الزيوت لترطيب الجسم والطريقة من تجربتي لبشرة ناعمة تماما

بعد تجربتي لأكثر من 7 سنوات  اقدم بكل حب لكم افضل الزيوت لترطيب الجسم والطريقة الأفضل للاستفادة القصوى وحتى تصبح البشرة الجافة شيء من الماضي فعلا  , وقد استخدمت انواع مختلفة وبطرق مختلفة , لكن دائما هناك طريقة سهلة وفعالة وسريعة , لذلك ابقي معي لنتشارك سحر ترطيب الجسم بالزيوت .

مبدئيا , ربما سيكون الموضوع طويل قليلا , فلو اردتِ يمكنك ان تنزلي قليلا لتعرفي الطريقة والزيوت التي استخدمها , لكن انا حريصة كل الحرص ان اشرح التفاصيل , فالمدونة للجميع , فالمبتدئات في العناية وصغيرات السن , دائما في بالي .

لماذا استخدمت الزيوت لترطيب جسمي بشكل خاص ؟

من سنوات طويلة عندما عانيت من مشاكل هرمونية بجسمي ومن اثارها الدورة الشهرية المؤلمة و حب الشباب والتغيير المزاجي , قمت بتغيير امور كثير في حياتي , كان اكبر تغيير في تغذيتي بالطبع , وبذات الوقت بعنايتي الشخصية او العناية بجمال بشرتي ( جميع تلك المشاكل شرحتها بتفصيل في المدونة , كل شيء بالفهرس من الرابط التالي >>  صديقات مدونة حياتي وردي 

كان اكبر هدف عندي هو التخلص من لوشن او كريم الجسم , لأنه يتم دهنه على كامل الجلد , والجلد هو عضو هام في الجسم , بل هو حتى اكبر عضو في الجسم !!

الجلد يتفاعل مع اي شيء يتم دهنه عليه , يمتص اللوشن والكريم , ويؤثر على الجسم داخليا , وبما ان الكريمات واللوشنات غنية بمكونات لا يفهمها الجسم , كانت من اول القائمة التي اسقطتها , وبدأت بالبحث عن بديل طبيعي واولها الزيوت وايضا جربت زيت الجلسرين للجسم بعد الاستحمام وشرحته في موضوع منفصل مع انه ليس زيت بالممعنى الحرفي .

ولله الحمد لجأت للزيوت وكانت النتيجة مرضية من سنوات طويلة , ربما اكثر من 7 سنوات ... ( ممتع لما حاولت اتذكر متى بدأت الرحلة , شعرت بالراحة النفسية والسعادة ) .

كيف استخدم الزيوت لترطيب الجسم ؟

♥ بعد الانتهاء من الاستحمام فورا , فقط بفوطة الاستحمام خففي مقدار الماء من على بشرة الجسم , لا تجففي الماء تماما.

الماء هو الترطيب الأساسي للبشرة , لا نريد فقدانه تماما , اتركي بشرتك رطبة بالماء.

♥ ضعي في كف اليد كمية زيت بسيطة ووزعيها على جزء من الجسم , مع الاهتمام بالتدليك جيدا , وكرري ذلك على كل جزء في الجسم , ولا تنسي التدرج في كمية الزيت , لا تبالغي بمد الكثير من الزيت من اول مرة .

♥ انتظري قليلا قبل ارتداء ملابسك , اسمحي للبشرة ان تمتص كل شيء , ان لم تبالغي بكمية الزيت والماء المتروك على البشرة , لن يأخذ وقت طويل معك , انا احتاج فقط دقائق بسيطة قبل ارتداء ما اريد .

لو شعرتِ ان الجسم بقي مبلل , فهذا يعني انه يجب ان تجففي اكثر قبل وضع الزيت , او اهتمي بالتدليك مرة اخرى .

بهذه الطريقة , مع استخدام كمية زيت بسيطة وعلى بشرة مرطبة بالماء , لا اذكر اني عانيت من رائحة زيت غير جميلة ابدا او تلطخت ملابسي .... فقط بشرة ناعمة مثالية ذات ترطيب ممتاز .

طبعا لن اسرد تاريخي مع الزيوت , وسأضع لكِ اروع الزيوت في الترطيب , ومدى قوتها , و سأحاول تجديد الموضوع من فترة الى اخرى , حين تجربتي لزيت اخر .

ملاحظات هامة عند اختيار الزيوت بشكل عام:

♥ اهتمي بجودة الزيت , فربما زيوت العطار لن تقدم لكِ الأفضل دائما  .

♥ دائما ابحثي عن الزيوت الصافية , لو لم يكن بمقدورك شراء الزيوت الاغلى سعرا .

♥ الزيوت العالية الجودة , ليس لها رائحة سيئة , فزيوت اغلب العطارين , رائحتها عطارة فعلا , كأنها محل عطارة داخل الزيت , بسبب سوء التخزين والاهمال للبعض منهم بالطبع وليس الجميع .

♥ ستجدي كثير من الزيوت في الصيدلية خصوصا زيت اللوز سهل تجديه في الصيدلية , او اشتري من مواقع الشراء على الانترنت , او من عطار ثقة .

♥ الزيوت عالم بحد ذاته , سيناسبك زيت هذا شيء اكيد .

افضل الزيوت لترطيب الجسم ( وهي فقط كمثال ) :

♥ زيت اللوز الحلو لترطيب الجسم

بدأت به , لأن زيت اللوز هو اكثر زيت متوفر وسهل الحصول عليه , حتى في الصيدليات متوفر .

ميزاته : زيت ترطيبه عالي جدا , سترغبين به اكثر في الشتاء او لو بشترك جافة جدا , او بعد المقشرات , واحيانا ارغب بخلطه مع زيوت اخرى خفيفة , لأن اساسا بشرة جسمي غير جافة , فلست بحاجة للترطيب العالي منه .

فالأن في البرد القارص هو وقت زيت اللوز تماما , استخدميه لوحده او مع خلطات اخرى .

طبعا ذكرت فوائده واستخدامات مختلفة له هنا , فوائد زيت اللوز الحلو للجسم تجربتي الرائعة معه .

♥ زيت الافوكادو

من اروع الزيوت للترطيب واكثرها امان , زيت غني , هذا فقط ما يخطر ببالي عندما اتحدث عنه , من اكثر الزيوت التي اكررها , وقد شرحت بالتفصيل اكثر عنه في زيت الافوكادو للجسم , احبه في كل وقت .

♥ زيت جوز الهند

ايضا اصبح زيت متوفر , ترطيبه ممتاز , اغلب ايام الصيف استخدمه , وبالنسبة لي لا اجد مشكلة مع رائحته , تزول سريعا , المشكلة انكم تبالغوا بالكمية , ربما ؟ ايضا كما ذكرت لا ترتدي الملابس سريعا , وستكون الامور افضل , لكن لاحظت انه لا يناسب الجميع .

♥ زيت بذور العنب

زيت خفيف جدا , لكن ترطيبه فعال , الجميل فيه ان البشرة تمتصه بسرعة جدا , فلمن تريد ان تجرب زيت خفيف وسريع الامتصاص في التفكير فيه , ايضا فوائده رائعة , ومعروف جدا بتبييض البشرة والمحافظة على لونها الجميل وشرحت اكثر في زيت بذور العنب للبشرة تجربتي .

♥ زيت الجوجوبا

ليس فقط رائع للوجه بل ايضا للجسم , قد يكون اغلى من غيره من الزيوت خصوصا لو كان عضوي وبمواصفات مثالية , لكن من الجيد ذكره , ربما تفكري كذلك في عمل خليط من الزيوت وتستخدمي الجوجوبا كجزء منها .

والان لبعض انواع الزيت , التي يمكن استخدامها في ترطيب الجسم , ليس بشرط بذات الطريقة المذكورة , لكن يمكن استخدام زيت السمسم وزيت الزيتون كما ذكرت قديما جدا صنع كريم فقط بالزيوت مع شمع العسل  , حيث تكاد تختفي رائحة الزيوت .

كذلك زيت الزيتون , قد تفكري باستخدامه مثلا ليلا كماسك مرطب للجسم وفي الصباح غسله , الكثير منكم لا يحب ان يرطب بزيت الزيتون لأنه دهني جدا , مع انه من الزيوت التي كنت محظوظة جدا معها .

هذا ما ورد في ذهني للأن , كما ذكرت , دائما اجدد المواضيع عند تذكري لشيء , او لتجربتي لشيء ما .

هل ترطيب الجسم بالزيوت فعال ويغني فعلا عن الكريمات ؟

نعم وبكل قوة من تجربتي , كل الزيوت مفيدة للبشرة , وكل انثى فينا سيناسبها زيت معين بشكل اكيد , لحسن حظي وربما لأن تغذيتي اعتبرها جيدة , فكثير من الزيوت ناسبتني , لكن استخدم منها ما اريد حسب اهدافي او ما ارغب وقتها.

لتنوع الزيوت قوة , فهناك زيوت ترطيبها اقوى من غيرها , ومع ان كلمة " ترطيب " تعود على المحتوى المائي , لكن الزيوت فعلا تحافظ على ترطيب بشرتك او تقويها اكثر لتحافظ على ترطيبها .

فنعم مرة اخرى الزيوت اغنتني تماما عن اي مرطب اخر , واي امور قد استخدمها اخرى , هي فقط للتجربة وزيادة لا اكثر .

 قد يخطر على بالك ؟

♥ بشرة جسمي لا تمتص الزيت ؟ اهتمي بالتقشير اكثر , من مرة الى مرتين اسبوعيا . اقترح عليك مقشر الشوفان للجسم الرائع .

♥ لا احب رائحة الزيوت حتى لو مؤقتة ؟ فكري باستخدام زيت عطري مثل اللافندر , فقط اضيفي قطرات بسيطة له .

♥ هل يمكن عمل من الزيوت كريمات ؟ نعم ولكن لأنها ستخلط مع الماء يفضل استخدام مواد حافظة , والا ستفسد سريعا خلال ايام , لذلك استخدام الزيت على بشرة مبللة هي اسلم وانجح فكرة دون مخاطرة بعمل الكريمات , الا لو لك علم كامل بذلك , فهي ممتعة , وعندي تجارب لها , لكن للأسف دون مواد حافظة , فتفسد خلال ايام بسيطة , لأني للان ما وجدت مادة محافظة ارتاح لها .

هذه كانت تجربتي مع ترطيب الجسم بالزيوت , ومن سنوات طويلة اتبع هذه الطريقة وكانت من اروع البدائل لكريمات الجسم وزيوت الجسم الصناعية التي نحن بغنى عنها .

والان شاركيني ما هو الزيت المفضل لديكِ لترطيب بشرة الجسم بشكل خاص , قد اضيفه الى القائمة هنا والى قائمة تجاربي كذلك ♥