العناية بالشعر في فصل الخريف على طريقتي انا

 

العناية بالشعر في فصل الخريف يجب ان تكون مختلفة اكثر , حتى نحمي شعرنا من تأثير تغيرات الفصل القوية , وبصراحة انا اعتمد خطوات بسيطة لكن احمي شعري فيها واقلل الكثير من الخسائر .

اغلبنا يعرف كيف مر الصيف على شعرنا , صيف قاسي جدا , فأساسا حالة الشعر ضعيفة ومن ثم تصدم بتغيرات الخريف ويحدث التساقط , الذي اصبحنا جميعا نعرف التساقط الموسمي وقد تحدثت منه مسبقا .

الخطوات التي سأذكرها بسيطة , يكفي ان نصعها في الروتين الأسبوعي , ونحمي انفسنا من دوامة علاج للشعر في الوقت اللاحق .

خطوات العناية بالشعر في فصل الخريف كما احبها وافضلها :

♥ الالتزام بغسل الشعر مرتين بمنظف او شامبو لطيف فقط .

او بما يناسب شعرك , ولكن لا يغسل الشعر يوميا بالمنظف , ربما يناسبك 3 مرات أسبوعيا , لكن شخصيا انا يناسبني مرتين أسبوعيا بمنظف لطيف جيدا واعشق الشيكاكاي الهندي الذي اتحكم بقوته في كل مرة واتمتع بشعر وفروة صحية ولا أروع .

♥ الحرص على تبليل الشعر بالماء 3 مرات اسبوعي .

كوني اغسل شعري مرتين بالمنظف , احرص على مرة ثالثه على غسله بماسك او فقط بمنقوع اعشاب , وهكذا اضمن على ان شعري قد تبلل بالماء خارجيا 3 مرات في الأسبوع , والبعض قد يفيدهم رش الماء على شعرهم يوميا .

حتى استخدام حمامات الكريم والبلسم قد لا تكون كافيه لترطيب الشعر , فاستخدام الماء سيفرق جدا بجفاف الشعر او ترطيبه.

♥ استخدام ماسكات الترطيب الخفيفة

ماسك الموز مثلا يعزز ترطيب شعري بشكل مذهل , اكرره كثيرا هذه الفترة , من وقت لاخر ماسك الفراولة التي تنظف الفروة وتنعشها .

هذه الماسكات احبها كثيرا , لا تحتاج الى منظفات قوية لاخراجها من الشعر , لا تتعب الشعر والاهم اني جربتها واعرف انها مفيدة لي .

♥ لا اجرب أي مادة جديدة او أي منتج جديد

هذا ليس الوقت المناسب لتجربة الجديد , وعدم المعرفة ان كان التساقط بسبب فصل الخريف او المنتج او المادة لم تناسب طبيعة شعرنا , لنوفر التجربة للشتاء حيث تستقر الأمور اكثر .

♥ استخدام ماسكات التغذية الخفيفة

لا اتعدى حليب جوز الهند خصوصا مع العسل الأسود , لم يخذلني ولا مرة , ومع اني اعتقد ان شعري مسامية منخفضة لكن مهما كررته لم يسبب لي أي تراكم بروتين وهذا لأني استخدمه مع العسل , واساسا هو بذاته خفيف ومناسب جدا .

♥ استخدام الماء معتدل درجة الحرارة

الماء الساخن ممتع في الأجواء الباردة , لكن بصدق قد يجفف الشعر اكثر , وانتِ راقبي شعرك , واحرصي ان لا تبالغي باستخدام الماء الساخن مع شعرك , لأن النتائج واضحة في جفاف الشعر ومن ثم التساقط .

♥ اهتمي بتحفيز الدورة الدموية في الفروة

ان كان عن طريق تدليك الفروة بلطف وغيرها , لكن لا تزيدي فرصة التساقط بدورة دموية ضعيفة, وصول الدم بصورة صحيحة للفروة يعزز نمو الشعر وصحته كذلك .

♥ التقليل من استخدام أدوات الحرارة

خصوصا لو شعرك يتساقط بهذا الموسم , لا تزيدي التحديات امام شعرك , وقللي استخدام أي أدوات حرارية للشعر واهتمي مرة أخرى بالترطيب .

ربما فصل الخريف فصل قاسي على الشعر , لكنه قاسي اكثر على شعر غير صحي , او على شعر يتم الاعتناء به بشكل خاطئ , استخدام شامبو قوي يجفف الشعر ليس الحل , كريمات حمام لا تناسب الشعر وتؤذي الفروة ليس هو فقط الحل .

لذلك اهتمي بشعرك بطريقة يفهمها اكثر واهتمي كثيرا بصحة الفروة والشعر بأروع ما يكون , وستقل حدة فصل الخريف على شعرك .

وأخيرا شاركينا , ما هي عنايتك بشعرك في فصل الخريف ؟ ام هي ذاتها التي تقومي بها بباقي الفصول .