ما هي اضرار الكاتشب ومكوناته الغير صحية ابدا ؟ علينا وعلى الاطفال ؟!

ما هي اضرار الكاتشب ومكوناته الغير صحية ابدا ؟

الكاتشب الجاهز التجاري محبوب الأطفال الأول , بلونه الاحمر اللامع وبجمال طعمه , الذي يطغى على اي طعم اخر , هل هو بهذه البراءة ؟ ام ان له وجه اخر قد نجهله ؟! ما هي مكونات الكاتشب ؟ وما اضرار الكاتشب بسبب هذه المكونات ؟!

من اكثر الصور المنتشرة في الكثير من العائلات , هي عشق الاطفال بشكل خاص للكاتشب , فمهما كان على السفرة تجدهم يلتقطوا حبات البطاطا المقلية او اي شيء اخر ويغمروه داخل طبق الكاتشب , والابشع , هو رؤيتهم يلعقوا الكاتشب كالشوكولا !!

وليس فقط الاطفال , حتى الكبار لا يستغنوا عن الكاتشب , اعلم ذلك .

لكن ما رأيكم ان نتعرف على ذلك المنتج ومكوناته , الذي يدخل معدتنا ويشكل في خلايا اجسادنا واجساد الاطفال ..

لحظة , هل تقصدي ان الكاتشب المصنوع من الطماطم ايضا غير صحي وغير جيد ؟

نعم ولكن لحظة من ذكر لك ان الكاتشب هو فقط طماطم , لنتعرف اكثر على صديقنا الكاتشب , وبعدها قرري ان كان سيبقى صديقك وصديق اطفالك ...

ما هي مكونات الكاتشب الجاهز ؟ وما هي اضرار الكاتشب علينا وعلى الاطفال ؟

♥ الكاتشب لا يحتوي على اي فوائد او مغذيات لك او لأطفالك

ونعم حتى الطماطم التي يتم استخدامها , يتم طبخها لوقت طويل وفي كثير من الاحيان عدة مرات, فتضيع الكثير من الفوائد , وان كنتِ لا يهمك الفوائد , يهمك فقط الطعم الذي يضيفه لباقي الخضروات فتشجعي اطفالك ان يكملوا الطبق ... اكملي الباقي ...

♥ من ضمن مكونات الكاتشب مادة تسمى " شراب الذرة عالي الفركتوز "

ولو قمتِ بقراءة مكونات الكاتشب على نفس المنتج , ستجديها من ضمن المكونات الأولى وستكون باللغة الانجليزية على الأغلب كالتالي (High fructose corn syrup) او ربما كذلك (HFCS) , وهي احد المواد القوية ذات الطعم الحلو والسكري , التي تمنح الكاتشب الطعم الحلو ... لكن حقيقتها ليست حلوة مثلها مع الأسف .

هي مادة بشعة تماما, لا يستحق طفلك منك ان تكون ضمن طعامهم .

ولعلمك هي تتخفى في الكثير من الاطعمة والحلويات , الكثير الكثير منها , هي رخيصة و تستخدمها الشركات بكل راحة , ولا نشتكي بعدها من تكدس الدهون في الجسم !! 

وشراب الذرة عالي الفركتوز هو عبارة عن سكر , يفعل بالجسم ما يفعله السكر تماما , فهو يرفع نسبة السكر في الدم وندخل في دوامة من العمليات في الجسم نحن في غنى عنها , ونبدأ بخسارة كفاءة الكبد وربما الضرر مستقبلا له , فلا اتخيل اننا نقدم لطفل صغير هذه المادة وما قد تفعله لجسمه في مرحلة النمو ..

ليس ذلك فقط , الذرة ومشتقاتها معدلة وراثيا اي GMO , بإمكانك البحث اكثر عن ضرر المنتجات المعدلة وراثيا , وعلى الأغلب لن تستخدم لك الشركات منتجات غير معدلة وراثيا , حيث ان في الذرة اغلب الذرة ومنتجاتها معدلة , وان استخدمتها , ستضعها لك على العلبة بخط كبير انها غير معدلة وراثيا , وستضرب سعر المنتج في 5 على الأقل .... فإذن الامر غير مربح لها ان تستخدم منتجات غير معدلة ...

وكما ان مادة الفركتوز المحلي بشكل عام , تسبب فقدان معادن الجسم , ففي كل مرة نتناول فيها اطعمة غير صحية مثل الكاتشب الغني بمواد غير جيدة , فنحن بذات الوقت نفقد مغذيات مختلفة , نحن بحاجة لها.

♥ يحتوي كذلك على شراب الذرة

ستجدي ذلك كلمة Corn syrup نعم ايضا منتج اخر للذرة مثل الاول الذي ذكرته !! الذي على الأغلب الذرة المعدلة وراثيا !!!

مكون اساسي في الكاتشب وهو الذي يمنحه الطعم الذي يحبه الناس , وهو كذلك الذي يسبب لهم نوعا ما الادمان او الرغبة في تناول المزيد والمزيد من الكاتشب ...

♥ السكر

بعض الشركات تضيف للسابق السكر كذلك , والبعض يعتمد على السكر في الكاتشب , واضرار السكر معروفة , وسبق وكتبت عنها .

♥ الألوان المصنعة والمواد الحافظة

وهي مثلها مثل اي منتج تجاري اخر , لا يجوز دون مواد حافظة والوان صناعية .

♥ يضاف دائما على الكاتشب او ضمن المواد الخل

فقط يكتب كلمة خل , ومن المعروف ان الشركات المشهورة تستخدم الخل ايضا المستخرج من الذرة المعدلة وراثيا ..

فهي لن تستخدم لنا خل التفاح الطبيعي مثلا !!

من الملفت للنظر , ان الشركات تحب استخدام منتجات الذرة المعدلة وراثيا كثيرا !!! ببساطة لا يوجد بديل ارخص.

عندما تعمقت في مكونات الكاتشب , هو منتج غني بمنتجات الذرة المعدلة وراثيا , والكثير من السكر الغير صحي , والمكونات التي ترفع السكر في الدم , وذات الوقت تضر الكبد بالتدريج , وتفقد الجسم معادن هامة , قد تسبب لنا مشاكل لا نعرف اسبابها ... ولا ندري ان براءة الكاتشب لها يد تماما كما اي منتج  طعام اخر ...

حتى باقي المكونات كالملح او البهارات والنكهات التي تضاف , تأكدي ان اي شيء مصنع لا يتم استخدام الافضل لنا , يتم استخدام الافضل لهم ماديا , اي الارخص والذي بلا قيمة ....

هل الكاتشب يزيد الوزن ؟

 استهلاك الكاتشب بشكل دوري , بالطبع سيزيد الوزن , بالنسبة للسكر وللمكونات التي تستخرج من الذرة  التي بدورها تسبب زيادة الوزن بلا ادنى شك , فإن كانت الرشاقة هدف من اهدافك , ربما تخليك عن الكاتشب او منتجات الذرة سيفرق جدا معك .

تقوم حاليا بعض الشركات بإنتاج كاتشب عضوي , قد تكون المكونات فيه عضوية , فتكون افضل بالتأكيد , لكن لا يخلو الأمر من المكونات الضارة الأخرى .

ان كنتِ تحبين نفسك , ستحبي جسدك الذي هو امانة عندك ,, ستحرصين اكثر على ما يتم ادخاله له , تحملي مسؤولية صحتك وحياتك ....

كل شيء له بديل , وان لم يكن له بديل , استغني عنه , انتِ من تتحكمي وليس رغبة مزيفة بالطعام ..

مع انه يمكنك عمل صلصلة في البيت تشبه طعم الكاتشب وبإمكانك البحث عن الطريقة في العزيز " اليوتيوب"

لكن لا تدخلي لجسمك المزيد من السكر والمزيد من منتجات معدلة وراثيا وتضر الكبد ...

لا تضري صحتك ومن بعدها بشرتك وشعرك , كلاهما يصبح اقل جمالا , وبعدها نبحث عن الحلول السريعة والخارجية لجمالنا , ولا نعلم اننا بدأنا من الداخل , حاربنا اهم المعادن وزدنا السكر ....

بإمكانك معرفة جميع تجاربي الطبيعية من الفهرس في الصفحة التالية >> صديقات مدونة حياتي وردي

نشاطك , جمال بشرتك وشعرك وكل شيء حتى سلامة تفكيرك , يتحكم به نوعية طعامك , لما لا تحفزي الدوافع عندك , وتخرجي ذلك المنتج من ثلاجتك للأبد ؟!