عادات جمالية يومية اثناء مشاهدة مسلسلك المفضل

 

اليوم موضوعنا عن خلق عادات جمالية يومية سهلة وبسيطة لكن تأثيرها واضح , ومن خلال تطبيقها جعلت روتين عنايتي الجمالي سهل , ودائما مظهري وطلتي احلى .

هالعادات ما الها علاقة بالروتين الصباحي او الروتين المسائي او روتين ما بعد الاستحمام , هي عادات لطيفة أساسا نقوم بها خلال اليوم , لكن الكثير منا ممكن ينشغل بدراسته او عمله ومسؤولياته بشكل عام , وانا مع التركيز على اهدافنا , لكن بذات الوقت بالمحافظة على مظهرنا والعادات الجمالية تدعم ذلك , وأيضا تخفف من الروتين اليومي الصباحي او المسائي .

فلذلك اثناء مشاهدة مسلسلنا اليومي او برنامج مسلي , يمكن ان نقوم ببعض العادات اللي تدعم جمالنا وصحتنا وبذات الوقت ما ننسى خطوات صغيرة تؤثر على المظهر كثيرا .

انصحك تضعي كل ما تحتاجي في سلة لطيفة , وتكون جانبك حتى تسهل لك تذكر هذه العادات وبالطبع لا اقصد  القيام بها جميعا , لكن يكفي ان تختاري العادة التي تنسيها خلال اليوم ولا تقومي بها بالمرة , وليس المطلوب القيام بها كواجب , بل بكل لطف نضيفها , لأن الاغلب فترة المسلسل هي راحة نفسية وتسلية , فاختاري العادة المحببة لك ولا تشعري انك تضيفي شيء بقوة او تجبري نفسك .

اهم عادات جمالية يومية اثناء مشاهدة البرامج والمسلسل المفضل ؟

 

♥ تدليك الفروة لمدة 5 دقائق

بدون زيت , وبكل لطف فقط لـ 5 دقائق تدليك الفروة حتى نحفز الدورة الدموية فيها , ولا ننسى نسرح شعرنا وبيكون شيء جميل لو تركناه دون رفع لوقت بسيط , خصوصا من اعتاد على رفع الشعر  .

♥ ترطيب كعب القدم المكثف

بالعادة اغلبنا بعد الاستحمام اليومي او قبل النوم, نقوم بترطيب القدم بمرطب عادي , لكن انا مع ترطيب كعب القدم بشيء اقوى , خصوصا لو هناك مشي او وقوف كثير , يعني لفائدة صحية وجمالية , وما وجدت أروع من اللانولين في علاج كعب القدم المتشقق , يمكن استخدام زبدة الشيا كذلك .

♥ ترطيب الشفاه

خصوصا بعد الانتهاء من اكل السناك اثناء مشاهدة المسلسل , فرصة ترطبي الشفاه , لو بتنسي خلال اليوم , اربطي ما بين مشاهدة برنامجك المفضل وتذكر ترطيب الشفاه , انا استخدم أمور مختلفة , منها زبدة الشيا للشفايف او اللانولين والرائع زيت الجوجوبا , واحيانا اصنع المرطب بنفسي .

♥ ترطيب اليدين مع التدليك

واعتقد اغلبنا بشكل لا ارادي , يرطب اليدين خلال اليوم , لكن بما انه وقت المسلسل كافي , ممكن ان نركز على تدليك اليدين مع الترطيب واخذ وقتنا , خصوصا لو تنسي قبل النوم عمل ذلك بشكل متكرر .

♥ استخدام المسواك لتبييض وتنظيف الاسنان

اغلبنا نتحجج بأن ما عندنا وقت للسواك , لكن وقت المسلسل كافي جدا لأخذ منه 5 دقائق واستخدام السواك , وبصراحة إضافة جميلة للعناية بالأسنان , وذكرت تجربتي مع السواك لو اردتِ معرفتها .

♥ برد الاظافر وترطيبهم

لو كنتِ تحبي الاظافر بطول معين , فبشكل متكرر خلال الأسبوع , يجب برد الاظافر , وان كنتِ تنسي ذلك بسبب الانشغال , فعودي نفسك على بردهم اثناء مشاهدة برنامجك المفضل , ليكون دائما مظهرهم مثالي , ولا تنسي ترطيبهم بزيتك المفضل وذكرت سابقا افضل الزيوت للاظافر التي فرقت معي جدا .

حاولت اذكر عادات ممكن ننساها خلال اليوم , او عادات فعلا تحافظ على مظهرنا مثالي , المطلوب منا ادخال العادات بكل لطف ليومنا , لأني اعرف الاغلب مشغول بحياته , لكن ادخال هذه العادات الجمالية اليومية يحسن النفسية جدا , الالتزام رائع .

خبريني شو العادة الجمالية المفضلة لديك او إضافة من عندك

كوني بخير ♥

افضل ماسكات الزبادي للوجه التي اكررها

ما في اشهر من ماسكات الزبادي للوجه , ليست فقط لأنها الاسهل والأكثر توفرا , بل مفيدة بشكل كبير وتأتي بنتائج في كل مرة نستخدمها , وللعلم فقط من الزبادي ممكن عمل ماسكات للوجه كثيرة.

بالطبع هذه الماسكات حسب احتياج البشرة او نوعها , خلال السنوات الطويلة في عنايتي للبشرة , كنت اطمح ان اتوقف عن استخدام الزبادي خارجيا , لكن بصراحة صعب , لأنه كما ذكرت سهل وفوائده جميلة , غير ذلك له قدرة عجيبة في الاستفادة اكثر من فوائد المادة التي يتم الخلط معها .

ويمكن اختصار اهم فوائد الزبادي بتقشير اللطيف والترطيب للبشرة , ولكن فوائده مختلفة .

فما هي افضل ماسكات الزبادي للوجه التي اكررها دائما ؟

♥ ماسك الزبادي والعسل لترطيب البشرة

بكميات متساوية اخلط الزبادي مع العسل الخام او الصافي ( واحيانا كمية العسل اقل قليلا ), واستخدمه على بشرة وجه نظيفة تماما , حتى تستفيد من المواد المقشرة اللطيفة والمواد المرطبة في المادتين , ماسك اكرره كثيرا واعتقد هو المفضل عند الكثير منا .

بالنسبة لي العسل مادة مهمة للعناية بجمالي وذكرت في المدونة طرق مختلفة للاستفادة منه للبشرة او الشعر وحتى داخليا , فقط عودي للفهرس .

♥ ماسك الزبادي والكركم للتخلص من حب الشباب او الالتهابات

وهو الماسك صاحب الفضل على بشرتي , من الخطوات الخارجية الهامة التي قمت بها للتخلص من حب الشباب الهرموني , كيف كان يخلص بشرتي من الالتهابات , فتحت لعقلي المدارك ان ابحث اكثر واتعلم عن روعة الأعشاب وفوائد المواد الطبيعية واستفيد مما خلقه الله وان لا استصغر شيء ابدا .

أقوم بخلط الزبادي وقليل من العسل وقليل من الكركم واتركه على الوجه 15 دقيقة , وبصراحة كنت اكرر الماسك كثيرا حتى تخلصت من مشكلة حب الشباب , وحاليا أقوم به حين اشعر ان بشرتي بحاجة له , لان الالتهابات لا تسبب فقط حبوب بل تسبب ارهاق في البشرة , وذكرت بالتفصيل اكثر عنه في موضوع ماسك الكركم للحبوب .

♥ ماسك الزبادي والنشا

بصراحة كنت عندما أقوم بالتعرف عن هذا الماسك اشعر انه شيء للرفاهية , لكن بعد تجربته كثيرا , ماسك جميل ممتع وله فوائد , وهناك له الكثير من المعجبات , احبه لأنه سهل ونتائج فورية, يجمل ويشد مظهر البشرة , وذكرته بالتفصيل في موضوع الزبادي والنشا للوجه تجربتي لتعرفيه اكثر .

♥ ماسك السدر

اعتبره ماسك منقي ومطهر للبشرة بجدارة , روعة ووقته بالصيف مثالي , رائع لما بعد مرحلة الإهمال , والاهم انه متوفر وسهل وبمتناول الجميع , ايضا ذكرته بالتفصيل في موضوع ماسك السدر للوجه .

 

الماسكات التي ذكرتها كانت اكثر شيء احببته في الماضي وما زلت اكرره , لكن القائمة أطول بكثير , فهناك ماسكات من القهوة , الشوفان, الشاي الأخضر وأخيرا الخميرة , بالطبع كل نوع لوحده وماسك لوحده , وذكرتها بالتفصيل في المدونة في وقت سابق .

وكما احب ان اذكر دائما , بالنسبة لي , الماسكات الطبيعية لها دور في صحة وجمال بشرتي , وفي كل مشكلة في بشرتي احب ان اعود لماسك معين , لم يخيب ضني ابدا .

أتمنى ان تشاركوني ماسك الزبادي المفضل لديكم . وكوني بخير ♥

هل زيت الأطفال يسمر البشرة من تجربتي ؟

اليوم رح نتكلم عن تجربتي فقط عن هل زيت الأطفال يسمر البشرة ويغير من لونها وهل له تأثير إيجابي او سلبي بشكل عام؟

تقريبا للان ما وجدت انثى جربت زيت الأطفال لترطيب الجسم بعد الاستحمام الا وشكرت في ترطيبه , يعني بالعربي , هناك اجماع من جميلات العناية ان من أروع طرق ترطيب البشرة هو استخدام زيت الأطفال .

بصراحة هو فظيع لحبس الترطيب داخل البشرة , والجميل رائحته منعشة ومختلفة , وانا من الأشخاص اللي كنت استخدمه قديما لسهولته وتوفره في كل مكان والاهم فعاليته بالترطيب .

كيف كنت استخدم زيت الأطفال في ترطيب الجسم ؟

بعد الاستحمام والبشرة مبللة نوعا ما , اوزع الزيت بكمية معقولة وادلك بلطف البشرة , ويستمر الترطيب لليوم التالي والبشرة لامعة وكانت بشهادة الجميع .

الان نأتي للسؤال المهم , واللي اعتقد يهم كثير من البنات , بشكل خاص ان الاغلب في الوطن العربي يبحث عن بياض البشرة , وعن تأثير زيت الأطفال على لون البشرة .

كما ذكرت سأتكلم عن تجربتي فقط , ولأني سبق وذكرت اني لا استخدم زيت الأطفال حاليا , لانه زيوت معدنية وانا لا استخدمها لأنها برأيي ضارة بالصحة وصحة البشرة .

فمن تجربتي هل زيت الأطفال يسمر البشرة ؟

نعم يسمر البشرة , بجواب مباشرة ومختصر .

مثل ما ذكرت هو يترك البشرة رطبة جدا ولامعة , لذلك قد لا تنتبهي للبداية لنتيجة اسمرار البشرة , لكن بعد استخدامه لوقت طويل , ما كنت اربط بحدوث سمار لبشرتي , وبالمناسبة وقت استخدامي للزيت انا ما كنت اخرج للشمس او اتعرض لها بصورة مباشرة .

لكن بعد ما تركته لأسباب صحية وتغير طرق عنايتي ببشرتي , لاحظت عودة لون بشرتي الفاتح فورا خصوصا اني اهتممت باستخدام نوعية صابون جيدة وترطيب طبيعي لبشرتي .

وراي الشخصي لاستخدامه , هو ليس فقط اخر شيء قد افكر فيه لترطيب بشرتي , هو شيء مرفوض تماما لترطيب بشرتي او حتى للأطفال .

وكما ان هناك تتوفر الكثير من الزيوت الطبيعية والزبدات التي تعوضه , فلما الجأ له ؟؟

وأخيرا انا يهمني فقط عرض تجربتي وراي الشخصي واحب ان اعرف تجارب الاخرين واستفيد منها مهما كانت حتى لو كانت على عكس رغبتي استفيد منها جدااا , والمهم ان تقومي بأبحاثك بنفسك وان تقرري عن نفسك وان تكوني متأكدة تماما مما تستخدمين .

خبريني هل ما زلتِ تستخدمي زيت الأطفال للترطيب وهل لاحظتِ تغير بلون بشرتك ؟