كيف اقشر جسمي و فوائد تقشير الجسم ؟

كيف اقشر جسمي و فوائد تقشير الجسم ؟

جمال البشرة يعد من اساسيات الجمال الرئيسية  في الكثير من البلدان, لذلك تنفق النساء الكثير على منتجات تقشير البشرة او اليات تقشير البشرة , كون فوائد تقشير البشرة كثيرة , وللأسف قد نعاني الكثير من المشاكل في بشرتنا بسبب اهمال هذه الخطوة الهامة .

وبعيدا عن التغذية التي تحدثت كثيرا عنها او الكريمات المرطبة , تعد خطوة تقشير البشرة خطوة اساسية للحصول على بشرة ناعمة وصحية جميلة , وبالنسبة لي هي خطوة اساسية , اعطيها اهمية اكثر من دهن الكريمات او الزيوت للترطيب , وبشكل خاص حديثي هنا عن بشرة الجسم .

فما فوائد تقشير الجسم واهميته لصحة البشرة وجمالها ؟

♥ تقشير البشرة يخلصها من تراكم الخلايا الميتة ومنحها المزيد من النظافة واكيد النعومة

بالنسبة لي اول فائدة للتقشير هي نظافة الجلد قبل اي شيء , لذلك الاستحمام بالليفة مهما كان نوعها لا يخلصك من التعرق او اي اوساخ قد تكون متواجدة فقط  , كون الليفة شكل من اشكال التقشير الخفيفة (حسب نوعها ), بل ايضا تخلصك من تراكم الخلايا التي عندما نتخلص منها , تصبح البشرة نظيفة اكثر , وتسمح للبشرة بالتجدد , وتظهر البشرة الشابة اكثر .

♥ تقشير البشرة يوحد لون بشرة الجسم

كثير من تلون بعض اجزاء الجسم , يحدث بسبب تراكم الجلد الميت واهمال التقشير الدوري او عدم المواظبة عليه , او اهمال استخدام الليفة بشكل  دوري كذلك , ولا اقصد ابدا الركب مثلا , بل فعلا بالجسم قد تظهر بعض الاماكن ذات اللون الغامق التي توحي كذلك بقلة النظافة !! والسبب اهمال التقشير , لذلك التقشير اللطيف بشكل دوري , يجعل الجسم بلون موحد اكثر .

♥ التقشير يجعل البشرة مستعدة لاستقبال الترطيب بصورة مميزة

دائما بعد اي تقشير فعال  , اشعر ان البشرة تمتص تماما اي مرطبات اضعها على بشرة جسمي بشكل سهل اكثر من اي وقت اخر , وبالتالي البشرة تتغذى اكثر من الزيوت او حتى تستفيد من استخدام الصابون الطبيعي اكثر واكثر , وربما هذه النقطة هي ما تحفزني على التقشير الدوري , وهو ان بشرتي تستقبل الترطيب بصورة اكثر من مثالية وهذا يهمني لأني اريد لبشرتي ان تستفيد من الزيوت او المرطبات .

♥ الوقاية من تشكل الحبوب والرؤوس السوداء في بعض اماكن الجسم

التقشير المستمر الدوري , يسمح للبشرة بالتنفس والتجديد والاهم عدم تراكم الخلايا او الاوساخ , التي بدورها قد تتشكل لحبوب او رؤوس سوداء , او تخلص البشرة من تراكم افرازات الزيوت التي ايضا بدورها قد تتشكل لحبوب او رؤوس سوداء .

وايضا لا ننسى نقطة هامة , اننا دائما نستخدم كريمات او زيوت في الترطيب , فمن الجيد ان نقوم بالتقشير الدوري , لنتخلص من اي تراكم لتلك المنتجات , التي قد يسبب تراكمها بعض المشاكل .

♥ تقشير البشرة يمنح بشرة ناعمة لامعة

فقط بالتقشير تحصلي على بشرة ناعمة وذات لمعان جميل صحي ملفت , ومع اضافة المرطب تصبح البشرة مثالية النعومة بأقل جهد بعيدا عن عمل ماسكات لبشرة الجسم مثلا للحصول على نفس الهدف !!

♥ تقشير البشرة يحافظ على صحة الجلد

والجلد هو اكبر عضو في الجسم , ومن خلاله يتخلص الجسم من السموم والعرق والكثير من الامور وهذا ليس شيء للرفاهية يقوم بها الجسم , يهمنا جدا ان نتخلص من السموم عن طريق الجلد ونود ان يحدث بطريقة صحية , لذلك الاهتمام بصحته يعني الاهتمام بصحة الجسم , التي من المفترض ان تكون اولوية عند الجميع منا .

والان كيف اضمن اني اقشر بشرتي بطريقة مثالية , بأقل امور ودون ضرر المنتجات التجارية .

تعرفي على افضل مقشر اعتمده دائما >> سكراب القهوة

والأن كيف اقشر جسمي  ؟

♥ يوميا : بالتقشير الجاف

وهو من اهم العادات الصحية والجمالية بذات الوقت , وهو رائع جدا لنعومة البشرة , هي فقط ايام بسيطة من اعتماد هذه العادة , ومن ثم ستري نتائج اكثر من مذهلة على البشرة ومظهر البشرة , والاهم ملمسها , جدا ناعمة , ويحسن كذلك من شكل الجسم وخصوصا لمن تعاني من السيلوليت .

على كل قد تحدثت سابقا وقديما جدا عنه لأهميته >> فوائد التقشير الجاف

♥ اسبوعيا : التقشير الاسبوعي الدوري

من مرة الى مرتين , تقشير الجسم بمواد طبيعية متوفرة , جميعها تعطي البشرة نعومة وتوحد لون البشرة .

مثل التقشير بالقهوة والملح او السكر , مقشر الحبوب , مقشر الردة وغيرها وجميعها طرقها متوفرة في الفهرس من الصفحة التالية يمكنك زيارة الفهرس > صديقات مدونة حياتي وردي

التقشير الاسبوعي يخلصك من الجلد الميت والاوساخ المتراكمة بشكل رائع , وينظف الجلد بطريقة ملفتة وجدا اعشق تقشير الجسم بالقهوة , انصحك بتجربته بالطريقة التي ذكرتها في الموضوع الخاص بالمقشر .

♥ شهريا : الحمام المغربي

واعتبره اكثر من رائع , لمن يهمها كثيرا امر بشرتها , وهو رائع لمن لا تلتزم كثير بالتقشير الاسبوعي , فهو يعتبر قوي ويخلصك اكثر من الجلد الميت .

تحديث : اصبحت احب ان استخدمه اكثر من مرة بالشهر فتعرفي على ذلك تجربتي مع الحمام المغربي  

لكن بشكل مبدئي ان تم الالتزام بالتقشير الجاف اليومي والتقشير الاسبوعي الجيد , ستجدي انك لست بحاجة كثيرا للحمام المغربي بشكل مكثف , مع انه بصراحة يحدث كل الفرق , ويختصر الكثير من الامور , خصوصا لو تعاني من مشاكل في بشرتك .

بالنسبة لي التقشير الجاف اليومي + التقشير الدوري الاسبوعي مرتين هو اساس نظامي , اقوم بالحمام المغربي متى ما رغبت او اردت .

لكن سهلي الامور على نفسك وابدئي فقط بالتقشير الجاف وشاهدي بشرتك تتحسن يوما بعد يوم , ومن ثم اضيفي مرة مقشر اسبوعي , واستمتعي ببشرتك وشبابك ولا تخجلي من بشرتك , فالسبب هو فقط عدم انتباه لاهمية الموضوع او عدم معرفة لطريقة العناية الصحيحة المناسبة لك ِوليس لأنك هكذا او انك لا تتمتعي ببشرة جميلة .

كل جميلات البشرة التي تشاهدينهم على التلفاز او غيره , تلتزم ببرنامج صارم من العناية ببشرتها وبكل الطرق التي قد لا تخطر على بالك , فلا تقارني نفسك بغيرك , إلا لو قمتِ بما تقوم هي به !!

فقارني نفسك بنفسك بوقت سابق , وضعي برنامج بسيط وغيري من نفسك لنفسك اولا , لا شيء يضاهي البشرة الناعمة المثالية , تضيف على ملامحك جمال لا يقاوم , وتمنحك المزيد من الثقة المحببة اكثر .

كما ذكرت لكم التقشير للبشرة له فوائد كثيرة صحيا وجماليا , فلا تقصري بشيء تحت يديك وتقدرين عليه بكل بساطة , اهتمي بالتقشير , لكن لا تبالغي فيه كذلك , خصوصا لو كانت بشرتك جافة , فالتقشير المبالغ فيه قد يخلصك بصورة كبيرة من زيوت البشرة , فراقبي دائما بشرتك بعد اي مقشر , واعتمدي المقشر الذي يناسب بشرتك اكثر .

والان ما هو برنامج المفضل لتقشير بشرتك والاهم ما هي فائدة التقشير التي تجعلك تلتزمين بالتقشير دوريا ؟؟

احبكم بالله