ماسك تنظيف البشرة الدهنية بمكون متوفر جدا

 

رجعت لكم اليوم مع ماسك تنظيف البشرة الدهنية بمكون سهل ومتوفر جدا , ومع انه غريب ربما في العناية بالبشرة , لكن نتائجه جميلة , وسعيدة اني ما حكمت على نظرتي الأولى اله قبل التجريب لأن المكون غريب وغير منتشر جدا , ولكن حبيت نتائجه الفورية فعلا .

وهو ماسك قمت بتجهيزه من مادة جربتها مسبقة , من احد بهارات المطبخ المفضلة لدينا , وليست الكركم , لأن الكركم هو اشهر مادة من المطبخ استخدمتها الجميلات للعناية بالبشرة , لكن ومع استغرابي السابق الشديد , المادة هي الكمون  , الكمون رهيب ورائع للبشرة وليس مبالغة ابدا , ولأني ذكرت في موضوع تجربتي مع الكمون للبشرة  , اني سأجرب طرق اخرى , كان موضوع اليوم .

ولو لا يتوفر الكمون عندك حاليا , جربي الماسك التالي هو ماسك لتفتيح ونضارة البشرة يحتوي على الكركم الرائع والمعروف للبشرة وصحتها وجمالها .

ومع اني ذكرت فوائد الكمون في رابط الموضوع السابق لكن سأذكر اهمها , هذا الماسك ينقي البشرة وينظفها فعلا , وهذا الشيء الاحظه في كل مرة استخدم الكمون بأي طريقة كانت , وهو مضاد للبكتريا والالتهابات !! وهذا شيء مفيد للبشرة جدا .

وبذات الوقت الماسك سهل جدا واخترت ايضا مكون اخر محبوب وسهل وهو اللبن .

فلنتعرف على ماسك تنظيف البشرة الدهنية بمكون الكمون السهل مع الزبادي :

مكونات الماسك :

♥ 1 م لبن او زبادي كما هو متعارف عليه .

♥ ربع ملعقة صغيرة من الكمون المطحون .

طريقة تجهيز الماسك :

اخلط المكونات جيدا , اتركها تقريبا 5 دقائق قبل الاستخدام , حتى تتفاعل واستفيد من الكمون اكثر , حيث الزبادي يستخلص فوائد الكمون اكثر .

بعدها افرد الماسك على وجهي مع التدليك اللطيف لوقت قصير جدا , ثم اترك الماسك من 10 – 15 دقيقة فقط , وبعدها اغسل الوجه جيدا بالماء ولوقت كافي , ولا انسى ابدا استخدام زيت القرع فهو مناسب لبشرتي الدهنية خصوصا وقت المساء .

واخيرا مع ان الكمون ليست مادة ممتعة مثل انواع الطين المختلفة , لكنه رائع وانا سعيدة انه متوفر اكثر , فكما ذكرت هو يعتبر نوع من انواع البهارات التي نستخدمها في الأكلات .

لو كان لك تجربة اتمنى ان تشاركينا اياها .

حياتي وردي. كوني بخير ♥

كيف تخلصت من ادمان التسوق ؟

 

ادمان التسوق من اكثر انواع الادمان متعة للنساء , التسوق ممتع مهما حاولنا شرح سلبيات المبالغة به , لكن عندما يصبح التسوق بلا هدف و عادة , هنا يجب ان نتوقف ونعالج الأمر فورا , وانا كنت اعاني من ادمان تسوق الملابس بصورة غير معقولة .

و لما بدأت في التدوين او ما قبل التدوين , من اواخر 2013 تقريبا وانا بدأت بترتيب امور حياتي ومراجعة تفاصيل مختلفة , منها ملاحظتي اني دائما عندي " أشياء او ملابس " زائدة لا اريدها , اريد التخلص منها فقط .

وسبق وضعت مواضيع تخدم هذه الفكرة .

ولكن كان كما هو مهم ان اتخلص مما هو زائد عندي , ان لا اقوم بزيادته عن طريق شراء المزيد !! لكن بالطبع مع هوس الشراء والتجربة , كانت تتكرر المشكلة ذاتها , فالتسوق مع انه ممتع جدا , لكن من نتائجه هو تكرار قطع ملابس لن ترغبي بارتدائها كثيرا , وربما ولا مرة !! وهذا كان يحدث معي .

فهدفي الاول كان وما زال بعلاج ادمان التسوق , هو ان لا ازيد من الملابس التي سأتخلص منها لاحقا !!

فكيف خففت من مشكلة ادمان التسوق خصوصا الملابس وتوابعها ؟

♥ التسوق بذكاء اكثر

معرفة ما عندي مسبقا بصورة جيدة , معرفة الملابس التي تلائم شكل جسدي والالوان التي تظهرني اجمل والالتزام بها اكثر , لأني اعرف لو احضرت لون لا يليق في لن ارتديه ابدا على سبيل المثال , فمن البداية لا احضره , لأنني جربت كثيرا ان اشتري شيء حسب الموضة ولم انجح في مواكبة مثلا الالوان الفاقعة !!

بهذه الفكرة , اصبحت ارتدي جميع القطع التي اقوم بشرائها بشكل دوري اكثر , ولم تعد عندي قطع البسها مرة كل 3 شهور , فما عدت دائما بحاجة لشراء ملابس جديدة كل اسبوع مثلا .

فوجود مجموعة جيدة من الملابس ومنوعة ورائعة قمت بترتيبها تليق بي , اقنعت نفسي اني لست بحاجة للمزيد الأن وسأقوم بالشراء عندما احتاج وارغب حقا , وليس لسبب أخر .

♥ مواجهة سبب الرغبة في الشراء

لما بدأت حياتي تتغير , بدأت اركز على داخلي اكثر من الخارج , قديما ربما عندما اشعر بالملل او الضغط النفسي , اذهب للتسوق والمشي في المولات , واشتري اي قطعة ثياب او غيرها بدون وعي كافي .

بعدها اصبحت لو شعرت بمشاعر سلبية تجعلني اذهب للمول او السوق , ببساطة اواجه مشاعري ولا اهرب منها بالتسوق , على الأقل اسمح لنفسي بالشعور السلبي الذي اشعر به واجعله يمر بسلام , بدل ان يصاحبه شعور الندم ثاني يوم بقطعة ملابس لم ارغب بها حقا .

♥ تغير عادة بعادة

كما ذكرت كثيرا ما نقوم بالشراء بسبب شعور ملل او ضغط نفسي او غيرها , وقتها بدأت اغير هذه العادة , ما ان اشعر اني ذهبت للمول او لسوق معين , فورا افكر بإمكانية ان اقوم بشيء أخر .

ربما زيارة صديقة والتحدث معها , الذهاب للمشي في مكان طبيعي أكثر , إعادة ترتيب مكان في البيت , ربما اكتشاف اماكن في منطقتي تستحق الزيارة وهذا ما كنت اقوم به هو والمشي في الطبيعة .

♥ وضع اهداف تخدمني تحتاج الى مبلغ مالي كبير

بشكل عام , لو نرغب بشراء شيء ثمين , ربما نحتاج ان ندخر لعدة أشهر حتى نتمكن من شرائه , ربما حضور دورة مميزة او شراء اجهزة حديثة لك او للبيت .

ومن الممكن ان تقومي بفتح حساب توفير , وتطوير جانب المال لديك واهمية توفير مال كاف لك , في حال رغبتك الحقيقية بشراء شيء ترغبي به اكثر .

♥ تحدي تأجيل عملية الشراء بعد التجربة

بهذا التحدي , قد تذهبي لمحل الملابس المفضل لديك و تجربي بعض القطع وتقرري شرائها , انصحك ان تصوريها , ولا تقومي بشرائها , وبعد ايام تصفحي الصور , ربما قد تقرري فقط شراء قطعة واحدة من مجموعة كبيرة من الملابس , وهذا يتكرر كثيرا .

 هذه اكثر الحلول التي ساعدتني على تخفيف ادمان التسوق خصوصا الملابس , فأنا احب مظهر الملابس الجميل والمتجدد كثيرا , لكن لا أحب تواجد ملابس لا ارتديها في مجموعة ملابسي ابدا .

وانتِ هل عانيتِ من ادمان التسوق وكيف قمت بمعالجة ذلك .

أسهل 4 ماسكات بروتين طبيعية للشعر جربتها

 

جميعنا بلا استثناء نعشق شعرنا بعد عمل ماسك بروتين طبيعي للشعر لأول مرة ,  دائما ماسكات البروتين تفوز , وهي اكثر ما نحتاج قبل تصفيف شعرنا بالحرارة بشكل خاص , او ان اردنا ان نحافظ على تموجات شعرنا اكثر .

في حال النتائج السلبية والغير محببة, وقتها المشكلة ليست بماسكات البروتين على قدر طريقة استخدامنا لها , وهنا لا اقصد ذوات الشعر العالي المسامية , حيث لا تشكل ماسكات البروتين مشكلة لها ابدا في كثير من الاحوال , الا ان تجاهلت تماما اهمية الترطيب او استخدمت ماسكات البروتين بشكل مكثف ومنوع ومبالغ فيه مع استخدام منتجات اصلا غنية بالبروتين فقط .

الفكرة فقط , ان كنتِ مثلي تتميزي بشعر منخفض المسامية , ان تستخدمي ماسك البروتين الطبيعي بشكل متوازن ومدروس وليس بشكل دوري متقارب , وان تكون ماسكات الترطيب هي الأولوية لك في معظم الاوقات , لذلك تلاحظي في المدونة اني اقوم واقترح دائما ماسكات الترطيب ( سأتأكد ان كنت مسبقا قمت بموضوع يجمع مواضيع الترطيب ام لا حتى اقوم به قريبا ) .

لكن اليوم سأقوم بذكر اهم ماسكات بروتين او مواد طبيعية مفيدة لتقديم البروتين والتغذية والقوة للشعر وتحبس لنا الرطوبة اكثر , بالتالي شعر صحي وناعم والأهم قوي , فيكون طول الشعر نتيجة لكل ما تم ذكره .

وهنا تعمدت الماسكات السهلة والسريعة , لأن هناك ماسكات اكثر تعقيد في طريقة التجهيز مثل ماسك الارز وما حبيت اذكره في موضوع اليوم .

ما هي ماسكات البروتين الطبيعية للشعر التي جربتها اكثر شيء ؟

♥ ماسك الجيلاتين للشعر

وددت ان ابدأ به , لأنه الأسهل والأكثر شهرة كذلك , لو تلاحظوا انا اعشق السهولة والبساطة والسرعة , خصوصا اني لا استخدم منتجات عناية تجارية , فأريد شيء سريع دائما , حتى اجعل رحلتي في عنايتي الطبيعية سهلة وممتعة .

وماسك الجيلاتين احد اسرع الماسكات في النتائج , اعشقه كثيرا ما قبل استخدام ادوات الحرارة على الشعر , ووقتها اكون ابالغ بالترطيب قبله , وذكرت في موضوع تجربتي مع الجيلاتين للشعر  كيف استخدمه حتى استفيد اكثر منه وبأقل اضرار مستقبلية , ولا اريد ان اعيد تفاصيل الطريقة حتى لا يطول الموضوع هنا اكثر .

♥ ماسك البيض للشعر  

حتى لو قمتِ بغسل الشعر بالبيض , بعد  حمام زيت , ستستفيدين من البروتين في البيض , البعض يخلط البيض مع الموز او مع زيوت تناسب شعرهم .

شخصيا كنت استخدمه قديما لإزالة الزيت من شعري , لكن من فترة طويلة متوقفة عنه , وليس من مفضلتي حاليا .

في البيض خصوصا , هناك فريقين , فريق لا يستغني عن البيض للشعر وغير شعرهم للأفضل , وفريق اخر وانا منهم , بعد فترة من الاستخدام يجفف شعري ويسبب تساقط وشرحت في موضوع أضرار البيض للشعر كيف يمكن انه لا يناسب الجميع .

فاعرفي اولا انتِ من اي فريق قبل الاستمرار في استخدامه , واشاركك اسهل وصفة لماسك البيض , وهي كالتالي :

بيضة او اكثر ( حسب طول الشعر ) + زيت شعرك المفضل , خلطهم ثم فردهم على الشعر وتركهم من بعدها يتم غسل الشعر واستخدام البلسم كالمعتاد .

ايضا وقت وضع الماسك له دوره , البعض يكفي له 10 دقائق , واعرف جميلات يستخدموا ساعة ويأتي بنتائج لهم , لذلك تجربتك انتِ على شعرك ستختلف .

♥ شراب او ماء الشعير للشعر

ربما نتائجه تشابه الجيلاتين للشعر , لكن اسهل واسرع اكثر واكثر , لم اضع للأن التجربة في موضوع منفصل مع اني جربته من سنوات طويلة , لكن قريبا سأضعها , لكن بصراحة اسهل شيء ولا يحتاج خطوات .

فقط استخدمه من العلبة بعد فتحها وتركها وقت كافي خارج الثلاجة , واقوم بسكبها على شعري بعد تنظيفه من الشامبو وربما ترطيب سريع كذلك , واتركها دقائق من ثم اغسلها .

♥ ماسك الشوفان للشعر

طبعا الشوفان مادة متوفرة جدا , وبروتين مفيد للشعر ومغذيات اخرى , شرحت كل شيء في موضوع ماسك الشوفان للشعر تجربتي حتى تصل الصورة بشكل اكبر .

ربما هذه افضل واكثر ماسكات بروتين طبيعية للشعر متعارف عليها , هناك عندي تجارب اخرى , ربما اخصص لها وقت مستقبلا , وطبعا سأضيفها في الموضوع هنا , سأقوم بالتحديث بالطبع .

واخيرا دائما تذكري ان فهمك لشعرك هو كل شيء , واحيانا ترك الشعر من فترة لفترة دون ماسكات ينعش الشعر ويمنع حدوث مشاكل بسبب تكرار استخدام ذات الماسك , وابدا لا نبالغ بالبروتين دون ترطيب .

حياتي وردي . كوني بخير ♥

ماسك الطحينة للبشرة الدهنية بأروع مكونات

 

مكون بسيط مثل الطحينة غني بالفوائد للبشرة ممكن عمل منه ماسكات رهيبة للبشرة , فهو طبعا من السمسم الرائع , وزيت السمسم على سبيل المثالي غني عن التعريف بروعته للبشرة خصوصا من تحتاج للترطيب والتغذية , ولكن تبقى البشرة الدهنية بحاجة لتنظيف عميق دوريا بجانب الترطيب والتغذية , فكيف اقوم بعمل ماسك الطحينة للبشرة الدهنية بشكل خاص ؟

و دمج المواد المفضلة عندي وتجربة طرق جديدة اصبح متعة عندي , ولما لا ؟

لا يخفى عن الجميع عشق للطين المغربي , وفي الشتاء اخفف استخدامه على عكس الصيف مثلا , استخدمه عدد مرات اكثر , ففكرت بدمجه مع الطحينة حتى ارطب البشرة وبذات الوقت اغذيها واقوم بتنظيف عميق اكثر .

مع العلم ان الطحينة لها تأثير تنظيف كذلك  وهذا ما شرحته بتفصيل اكثر في الطحينة للوجه تجربتي  .

طريقة عمل ماسك الطحينة للبشرة الدهنية ببساطة :

♥ 1 م ص طين مغربي ( او الطين المفضل لديكِ ).

♥ حليب سائل .

♥ نصف ملعقة صغيرة طحينة او طحينية او راشي ( حسب ما تسموه ) .

يتم خلط الطين المغربي مع الحليب السائل , حيث نضيف الحليب السائل بالتدريج للطين ليتشكل خليط متماسك قليلا ومن ثم نضيف الطحينة للخليط ونحرك جيدا , نأخذ وقت بالتحريك حتى يتشكل خليط ناعم سهل المد على البشرة , وان كان صعب قليلا , نضيف كمية حليب سائل اكثر .

من ثم نفرده على بشرة وجه نظيفة خالية من المكياج , ونتركه حتى 15 دقيقة وان جف قبل مرور الوقت يكون كافي , من ثم نغسل الوجه جيدا بالماء حتى نتخلص من الماسك تماما , ومن ثم يفضل استخدام ماء الورد او تونر طبيعي لو ادرت , لكن اهم شيء هو ترطيب الوجه , وانا استخدم الزيوت لذلك وذكرت جميع تجاربي في المدونة لزيوت مختلفة رائعة وفي موضوع أفضل الزيوت للبشرة الدهنية ذكرت اهمها للبشرة الدهنية بما ان الموضوع مخصص لها اليوم .

بشرتي بعد الماسك جدا نظيفة ورائعة , يترك البشرة فعلا نظيفة لكن ناعمة وغير جافة وهذا هدفي اساسا من الماسك  .

المكونات بسيطة ومتوفرة , الطين المغربي الأن اصبح متوفر في جميع العطارين وفي جميع محلات التجميل المخصصة حتى للمكياج , وسعره بسيط مقارنة بأنواع طين اخرى يتم شرائها من الانترنت , وبصراحة هو وطين البحر الميت افضل شيء , وانا افضل كذلك استخدام المواد القريبة من منطقتي , حتى لو كنت اجرب وما زلت اجرب مواد تتوفر في بلاد اجنبية او غريبة هنا , ولكن افضل اكثر استخدام مواد قريبة مني اكثر واكثر , والطين المغربي وطين البحر الميت هم الأقرب لي , حتى احبهم اكثر .

الطحينة مادة متوفرة جدا , وافكار الخلطات لها كثيرة , ويمكن ان تناسب مختلف انواع البشرة بإضافة لها مواد مختلفة , لكن جربيها , ربما تصبح احد المواد المفضلة لديكِ انت ايضا .

واحب كثيرا ان اعرف خلطتك المفضلة بالطحينة وسأشارك ايضا انا في المستقبل مواضيع اكثر وافكار اكثر لاستخدامها .

حياتي وردي. كوني بخير ♥