العناية بصحة القدمين وحمايتهم من تشقق الكعبين مثلا ,
ليس شيء جمالي فقط , بل هو صحي اكثر , لذلك يجب علاج المشكلة فور حدوثها وعدم
السماح لها بالتفاقم , خصوصا هناك حلول وعلاجات كثيرة نتخلص من خلالها من تشقق
القدمين وبل نحصل على النعومة والجمال .
مع ان مع الأسف , جفاف القدمين بشكل عام , وتشقق الكعبين
بشكل خاص , هو مؤشر لشيء صحي , ابسط شيء نقص في المعادن والفيتامينات , لذلك كخطوة
اساسية واصبحت بديهية , اعادة النظر في نظامنا الغذائي شيء مهم وأساسي , كما
الاهتمام بنسبة السكر في الدم بشكل خاص .
لكن اليوم سنتحدث عن اقوى منتج او مادة طبيعية رائعة
بمعنى الكلمة تشفي وتعالج تشقق الكعبين بفترة ليست بطويلة , وبعد الانتهاء من علاج
التشقق , ستصبح القدم وبشكل خاص الكعبين في قمة الجمال والنعومة , تدل على الصحة
والجمال بذات الوقت .
خصوصا في هذا الوقت من السنة , جميعنا يحب ارتداء
الأحذية المفتوحة ونحب الاستماع خارج البيت , ونتعرض للكثير من الأتربة , فلنستمتع
ولكن بالمحافظة على صحتنا وجمالنا .
كيف اعالج تشقق القدمين و الكعبين بسهولة ؟
بكل بساطة كل ليلة قبل النوم , نقوم بدهن الكعب بشكل خاص
بـ مادة اللانولين , وللأن لم اجرب شيء قوي مثلها في التخلص من هذه المشكلة , ان
كانت عندك تشقق تخلصك منه , ان اردت نعومة , ستحصل على نعومة وجمال .
ربما هي اكثر المواد التي تعطي تأثير لوقت طويل , تعالج
فعلا , ليست كباقي المرطبات , التي تشعر انها تعطي تأثير وقتي .
لذلك خصصي دائما دقائق بسيطة قبل النوم حتى تقومي بدهن
الكعب باللانولين , والاستمتاع صباحا بكعب صحي وجميل .
وملاحظة ليس دائما حل الأقدام بأن نقوم بتقشيرها بعنف
طول الوقت , نحتاج ان نرطبها اكثر , خصوصا ان كانت تتعرض للجو الخارجي كثير دون
حماية , اي بحذاء مفتوح .
تقوم اقدامنا بالكثير لنا , فنمشي ونركض , ونسعى في
الحياة , وأخيرا نستمتع بالأجواء وغيرها , تستحق شيء بسيط .
اللانولين الذي استخدمته كان الوحيد الذي وجدته في
ايهيرب لشركة ناو , مع اني لا احب هذه الشركة , لكن كان اكثر من رائع , ما لاحظت
ان رائحته سيئة كثيرا , بل عادية , اكيد ليست كريم عطري , لكن لا ننسى ان مصدرها
حيواني , او ان توفر عندك مرطب دكتور ليب وهو يستخدم للشفاه ولكن من نفس المادة قومي باستخدامه ايضا للكعب .
اتمنى لو كان لك تجربة مماثلة ان تشاركيني اياها في
التعليقات .
كنت بتساءل عن سبب تشقق القدمين انا وأختي مرة ننزعج منه ..
ردحذفحلوو أغلب المنتجات ياللي ذكرتي تجربتها في المدونة لقيتها في آي هيرب وشكرا لك من أعماقي ..
صار عندي بعض التصبغات في القدم فإذا ممكن تقولي وش الحل ❤
فعلا تشقق الاقدام مزعج جدااا , ان شاء الله احاول طرح افكار اخرى
حذفالتصبغات ان كانت من طريقة الجلوس فالحل الانتباه لذلك والترطيب المكثف رائع ومغاطس الاقدام مع ملح البحر جميلة له
جزاك الله خيرا
ردحذفعندي سؤال فضلا
لماذا ذكرت الاهتمام بنسبة السكر في الدم هل تشقق القدم مؤشر لارتفاع او انخفاض نسبة السكر في الدم ؟
أحبك في الله
واياكِ يارب
حذفاغلب مرضى السكري او ما قبل السكري الاحظ يعانوا من هذه المشكلة , لكن ايضا الاشخاص العاديين الغير مرضى بالسكري لو كان نظامهم غير منظم , اي مثلا يأكل وجبة دسمة مليئة بالسكريات ومن ثم جوع لوقت طويل اي يقل السكر , شيء خطأ التذبذب بنسبة السكر بالدم
لكن لا يقلقك الموضوع , وجب علي ذكر النقطة في الموضوع لتنبيه , لكن العوامل الداخلية كثيرة ومختلفة , اهتمي بالخضار وستجدي تحسن كذلك
جازاك الله خيرا لا تطيلي الغياب وارجو منك النشر في فيسبوك وانستغرام فمواضيعك جدا مفيدة وهادفة تعلمت منك الكثير استغنيت عن الغسول الصناعي منذ عامين وانا أستعمل بودرة السدر لعسل شعري وجسمي لاحظت إختلاف رهيييب على يشرتي وشعري بدءا باختفاء المسامات الواسعة واعتدال افراز الزيوت على بشرتي إضافة الى تغيير جذري في شعري فقد عاد الى طبيعته كما في أيام طفولتي بارك الله فيك ووفقك ايتها الغالية
ردحذفمن سنتين م تغسلي شعرك غير بالسدر فقط؟ ؟
حذفما اجمل تعليقك يا سارة اسعدني جدااا
حذفتجاربك جميلة كذلك وتستحقي الجمال والصحة , من يسعى ينال اجمل الأمور
وانا ايضا اود ان اعود كما كنت , دعواتك ♥
قريت ف مدونة أخرى ذم لمنتجات شركة ناو ي ليت تخصصي موضوع عن ذي الشركة. حتى اتجنب مضارها بما اني استخدم منتجاتهم؟ !
ردحذففعلا انا لا افضل منتجاتها كذلك , مع اني لا احب اذكر اسماء علامات تجارية لكن ان شاء الله احاول استخدم الفكرة لموضوع مفيد للجميع , لكن بشكل مبدئي لو تشتري بايهرب تتواجد كل منتجاتها في شركات اخرى
حذف