السبت، 28 أبريل 2018

تجربتي مع حليب الماعز للبشرة والشعر فما هو رأيي فيه ؟

حليب-الماعز-للبشرة


حبيت اليوم اعرض لكم تجربتي الجميلة مع حليب الماعز ان كان للبشرة و الشعر , و يقال ان اقدم المواد الطبيعية التي استخدمتها الجميلات للبشرة في الأزمنة الماضية هو الحليب ... لذلك ما زالت الجميلات في الوقت الحالي تستخدم الحليب بسبب فوائده على بشرتهم , لكن اليوم بشكل خاص اشارككم تجربتي مع حليب الماعز للبشرة وفوائده و ما هي استخداماته الجمالية للبشرة وحتى للشعر ؟

بالطبع لو كنتِ صديقة لي وللمدونة من فترة جيدة , اكيد تعرفي اني لا اتناول ابدا الحليب البقري ولا المنتجات من الحليب البقري , وبكل صدق حتى اني لم افكر بإيجاد بديل حيواني اخر مثل حليب الماعز , فقط اكتفيت بالحليب النباتي مثل اللوز والكاجو ... ودائما احاول ان اقلل استخدام المنتجات الحيوانية للعناية بجمالي , فمضى وقت طويل لم استخدم فيه البيض مثلا ....

طبعا في موضوع قديم ذكرت فوائد اللبن احد منتجات الحليب البقري اعرفي اكثر فوائد اللبن للوجه 

لكن في فترة الربيع هذه , ساق لي القدر حليب الماعز حتى البيت , وكان " طازج " من الماعز مباشرة دون اي عمليات انسانية تقتل الفوائد التي فيه , والأروع ان الماعز او الأغنام مصدر الحليب , هي حرة وليست في مزرعة تجارية , بل لأشخاص يربوا هذه الماعز بكل انسانية , فالحليب كان طازج , خالي من الهرمونات المضافة , ومع ذلك بكل صدق لم اتقبل شربه ولم ارغب بذلك , ليس فقط لأن الرائحة غير جميلة أبدا , لكني حاليا لا اريد تناول المنتجات الحيوانية بصفة عادية ...

بصراحة اصبحت استغرب كيف الحليب البقري الذي نشتريه رائحته مقبولة  , يا الله كم العمليات التي تقام للحليب حتى يصل لنا منتج برائحة مقبولة لكن غير طبيعية, وكذلك بأقل فوائد وبأضرار مضافة .

فما سببه لي الحليب البقري من حبوب على بشرتي ومن خربطة هرمونات , لا تجعلني اتشجع لتجربة اي شيء اخر حتى لو كان طبيعي ... وذكرت جميع تجاربي للتخلص من حب الشباب بدون عناية خارجية متعبة ابدا , فقط عودي لها من الفهرس في الصفحة التالية >> صديقات مدونة حياتي وردي

لكن بصراحة ولأن كل من في البيت لم يرغبوا بتناول الحليب, كان سيتم التخلص منه تماما , لكن انا اعرف تماما فوائد الحليب الطازج على البشرة , ففورا قمت بتجربته عدة تجارب , اذهلتني وتوصلت منها لشيء , ان هناك فرق كبير ما بين الحليب الطازج وبين ما يتم بيعه لنا في المحلات التجارية .

بدأت التجربة بطريقة عفوية , قمت بفتح العلبة واذ اراها نفس الكمية , لم يرغب احد بشربها !!

سكبت على يدي الحليب وقمت بالتدليك لدقائق بسيطة ومن ثم غسلت اليدين ( طبعا تغاضيت عن الرائحة كثيرا ) , وهنا بدأت بالاستمتاع , فعليا كانت اليدين ناعمتين بطريقة مميزة والأكثر شعرت اني قمت بعمل تقشير لطيف لهما .

وهذا ليس غريب فحليب الماعز يحتوي على الأحماض التي تقوم بتقشير البشرة وتتركها ناعمة , بالعادة بالحليب العادي اشعر ايضا بنعومة , لكن ليس بالتقشير الفعال الذي منحني اياه حليب الماعز ....

فما هي فوائد حليب الماعز للبشرة ؟


 حليب الماعز غني بـ حمض اللاكتيك 

وهو من ضمن اهم الاحماض الطبيعية التي تسمي AHA , التي سبق وتحدثت عنها هنا , ومن تجربتي كان تقشير حليب الماعز فعال اكثر من اللبن العادي او من الحليب البقري , وربما كان التقشير فعال لأن حليب الماعز كان طبيعي وكان طازج , فربما هذا السبب , فأنا لم اجرب الحليب البقري الطبيعي او الطازج .

 حليب الماعز ينعم البشرة كثيرا 

ليس فقط يقشر البشرة بطريقة لطيفة لكن فعالة وملفتة , بل يترك البشرة ناعمة ويساعد على تفتيحها بطريقة لطيفة وذلك لغناه بالأحماض الدهنية .

 يتميز حليب الماعز بدرجة حمضية PH مناسبة للبشرة 

وليس قلوي مثل الكثير من المنتجات التجارية او حتى الطبيعية , فيكون مناسب للبشرة اكثر , لا يضرها ولا يضر في حمضية البشرة كما ذكرت .

 حليب الماعز غني ببعض المعادن والفيتامينات الهامة للبشرة

 مثل فيتامين A ومعدن السيلينوم , وكلاهما ضروري لبشرة مثالية .

 يساعد في حل مشاكل البشرة مثل حب الشباب والأكزيما .


بصدق لاحظت ان فوائد حليب الماعز للبشرة اكثر من الحليب البقري , فلو كان بإمكانك تجربته , قومي بذلك , تقريبا الان فهمت كيف انه كان قديما سر الجميلات , لانه الطبيعي والطازج هو الفعال وليس ما يباع لنا في علب , حليب خضع لعمليات كثيرة افقدته الفوائد الفعالة وبكثير من الهرمونات المضافة .

كيف يمكن استخدام حليب الماعز للبشرة ؟


 غسول للوجه


نعم , احببت جدا نقطة انه يشابه حمضية البشرة وانه يقشرها بلطف , وفعلا ينظف البشرة تماما ويتركها ناعمة و لامعة , صحية .

فقط اقوم بغسل الوجه ببعض من حليب الماعز الطازج لدقائق ومن اغسل وجهي جيدا بالماء وبعدها ارطب وجهي , وبشكل خاص كنت اقوم بذلك في الصباح وليس المساء .

طبعا لم استمر كثيرا بهذه التجربة , اولا انتهى الحليب الطازج ( مع اني جمدت كمية منه ) , ثانيا لا افضل ان اغسل بشرتي بشيء يقشرها يوميا , حتى لو كان التقشير ناعم , خصوصا بشرة الوجه , لا احب نوعية الغسول ان تقشر وجهي كل يوم .

 ماسكات ومقشرات الوجه


ادخلته في ماسك , متأكدة انكم ستحبوه كثيرا , ولأنه يستحق , سيكون ايضا له موضوع منفصل , سأجدد الموضوع هنا حتى يكتمل بعد طرحي للموضوع , ويكون هنا الموضوع شامل اكثر .

لكن ايضا بإمكانك وضع الحليب بأي وصفة تتطلب الحليب ان كانت ماسك او مقشر , اكررها لك فعال اكثر من الحليب البقري التجاري بمراحل .

 تقشير الجسم


أدخله في مقشرات الجسم بدل السائل ان كان ماء مثلا , كثير من المقشرات المعروفة , يضاف لها الحليب المجفف ومن ثم الماء , انا اختصرت ذلك بحليب الماعز كما هو , هو يساعد على تقشير البشرة وترطيبها .

 كماسك للشعر وربما كمنظف طبيعي !!


يقدم البروتين ويساهم في تنظيف الشعر , لكن انا افضل ان تغسلي شعرك بشامبو طبيعي بعده , انا استخدمت منقوع الشيكاكاي , قمت بذلك مرة واحدة فقط وكانت تجربة سريعة , لأن شعري لا يناسبه كثيرا الاقنعة البروتينية , لو يناسبك استخدميه وقومي بتجربته , لكنه فعلا ساهم بترطيب شعري , لكن للأسف لن اكرر التجربة , خشية من تراكم البروتين في شعري .

قمت فقط بتسخين الحليب قليلا واضفت له عسل اسود ووضعته على شعري تقريبا 15 دقيقة ومن ثم قمت بغسله , الجميل فيه انه خفيف اخف نوع حليب تقريبا استخدمه لشعري على مدى عمري للأن حتى اكثر من تجربتي مع حليب جوز الهند للشعر

يدخل في انتاج الصابون الطبيعي


 وكذلك ببعض الكريمات الطبيعية , يمكنك البحث عن الشركات تلك او بعض النساء التي تقوم بصنع الصابون محلياً في منطقتك , ويكون جدا مناسب للبشرات الجافة او على الاقل البشرة التي تحتاج الى ترطيب .

فكما ذكرت لكم لو توفر حليب الماعز عندك , قومي باستخدامه بدل الحليب في وصفاتك , وقريبا سأعرض لكم تجربتي له كماسك للوجه وكذلك كمقشر للجسم .

واخيرا , لا اعتقد اني سأستمر في تجربة حليب الماعز وقت طويل , فحتى الكمية المجمدة ستنتهي , وانا لن اسعى بالبحث عن حليب الماعز , لكن سأفكر مثلا في شراء صابون بحليب الماعز , ممكن للتجربة فقط لا غير , لو وجدت معه فرق عن الصابون الطبيعي الذي استخدمه .

يعني فقط احاول ان تكون موادي الطبيعية التي استخدمها لبشرتي نباتية معظم الوقت , لا اسعى لأكون نباتية , لا تهمني المسميات بصراحة  , فقط اسعى ان استهلك مواد ارتاح لها اكثر , مواد غير مضاف لها شيء , لكن بذات الوقت , اريد ما استهلكه من اي مصدر حيواني حتى لو كان طبيعي ان يكون ضئيل جدا في حياتي , لأسباب مختلفة ليست فقط صحية وليست فقط اخلاقية , بالنسبة لي الموضوع يأخذ ابعاد اخرى مختلفة , امور عشتها بنفسي و وعيتها بتجربتي .

من قامت بتجربة حليب الماعز للبشرة ؟ ما هي استخداماته المفضلة لديك ؟

السبت، 21 أبريل 2018

كيف استيقظ باكرا ؟ حتى انجز واستمتع بيومي بصورة افضل

كيف-استيقظ-باكرا

كيف استيقظ باكرا ؟ حتى انجز واستمتع بيومي بصورة افضل

بالنسبة لي الاستيقاظ باكرا أحدث تغيير كبير في حياتي , للأفضل بالطبع , فأنا دائما استيقظ مبكرا , لا اترك نفسي لمزاجي او للظروف , نعم تغلبني الظروف احيانا , لكن لا اسمح لذلك دائما , فكيف استيقظ مبكرا بشكل يومي ؟

شاركتكم في مواضيع سابقة عن فوائد الاستيقاظ مبكرا, وكم اني فعلا اشعر بالحظ السعيد كوني استيقظ صباحا مع كل الكون واحقق ما اريد ان احققه وانجز مهامي المهمة التي اعلم انها تغير في حياتي للأفضل , بإمكانك معرفة فوائدالاستيقاظ مبكرا من هنا .

ليس فقط انجز ما اريد ان انجزه وما يشعرني بشعور مميز بكل صدق , لكن ايضا هو وقت استمتع فيه جدا في عمق الهدوء والحرية التي اكون فيها , وشرحت ذلك بتفاصيل كثيرة في الموضوع السابق .

لذلك اهم نقطة تساعدك على الاستيقاظ مبكرا هي معرفة بالفوائد التي سوف تحصلي عليها من ذلك , هذه اهم نقطة .

ولنستيقظ باكرا , علينا الاهتمام ببعض الامور , حتى نستيقظ في الصباح بكل حب وشعور جميل , وليس بشعور غضب وسخط وعدم الرغبة بشيء إلا بالعودة الى السرير .....

فممكن ان تجبر نفسك على الاستيقاظ مبكرا , لكن شعور الكسل او شعور التعب سيبقى معك , ان لم تخطط للاستيقاظ مبكرا وتنفذ هذه الخطط .

النقاط التي سأذكرها قد لا تناسبك جميعها , اختاري ما يناسب شخصيتك وظروفك انتِ 

لذلك كيف استيقظ باكرا كل يوم بنشاط وبحب وبشعور جيد ؟


 احرصي على النوم الباكر والعميق والمريح


ولذلك قمت بموضوع سابق لهذه النقطة وحدها , تقريبا هذه النقطة هي اهم شيء , فعندما رغب بكتابة موضوع اليوم , خطر ببالي ان اكتب اولا كيف انام باكرا , فهو حجر اساس الاستيقاظ مبكرا , وان لم تحرصي على النوم الباكر والعميق والمريح , سيكون الاستيقاظ صباحا مزعج وربما معجزة , ومن تجربة عندما بدأت بالنوم وقت مبكرا , استيقظ صباحا بطاقة لا مثيل لها .....

لذلك انصحك جدا ان تقومي بقراءة هذا الموضوع اولا >> كيف انام باكرا

الأن لو قمت بكل ما ذكرته بالموضوع السابق , و حظيت بليلة كاملة من النوم العميق والمريح , فهذا رائع جدا ويسهل عليك الكثير ,  يا الله ما اجمله شعور الاستيقاظ صباحا والجسم استفاد من معظم الليلة في الراحة وتنظيف نفسه ...

نأتي لباقي النقاط

 انهضي من السرير فور سماع المنبه


بشكل خاص لو كنتِ ممكن يسرح ويعيش في الخيال لوقت كبير , ومن ثم يعود للنوم , فهذه النصيحة لك انتِ بشكل خاص , ان تغادري السرير دون تفكير .

لكن لو شخص عادي , عادي جدا عيش بالخيال واستمتع بمشاهدة اهدافك ورغباتك قليلا , فأنت هكذا تحفز نفسك اكثر وتسمح للكون بالتعرف على رغباتك , ويحققها لك , فقوة الخيال ما بعد النوم رهيبة , ربما هذا يحفزك للاستيقاظ لتقوم بالفعل لتحقيق هذه الرغبات .

ستكون هذه النقطة سهلة عليك لو حظيتِ بليلة نوم مريحة , لذلك مهم جدا ان تهتمي بالنقطة الأولى .

 ضعي المنبه في مكان بعيد عنك


قد تنفع هذه النقطة معك , لو كنتِ ممكن يؤخر المنبه لدقائق , او يفعل الغفوة كثيرا , حتى تصبح غير مهمة , انصحك كذلك بلغي خاصية الغفوة من المنبه لو كان المنبه هو الموبايل .

ضعيه على طاولة بعيدة عن السرير , تجبرك على الاستيقاظ وايقافه , خصوصا لو كان هناك شريك معك في الغرفة .

 اخبري نفسك ان اليوم هو يوم لن يعود ابدا , عليك استغلاله


تخلصي من " طول الأمل " وان الغد موجود , فكري فقط انك تملكين اليوم , صدقيني من يفكر دائما ان الوقت كافي , يندم فيما بعد , دائما حفزي نفسك , ان اليوم فقط سأركز واحقق اهدافي وسأستمتع .

ولا تنسي اليوم هو عمرك هو حياتك , لا الماضي ولا المستقبل .

 في لحظات الاستيقاظ , حفزي نفسك وتذكري اسباب استيقاظك مبكرا


تذكري اهدافك الجميلة بتفاصيل اكثر , وبما عليك فعله , وربما حفزي نفسك بالجانب السلبي , سأخبرك كيف ؟

كلنا نمر بلحظات يكون التحفيز الايجابي مثل المزحة , نعتقد انه صعب , بسبب بعض الظروف الصعبة التي قد نمر بها , لذلك احيانا تذكير نفسنا بالنتائج السلبية التي ستحدث لنا ان لم نستيقظ ونتحرك لتحقيق ما نريد .

وانصحك ان يكون هذا مؤقتا او بمساحة صغيرة بحياتك , لأن التحفيز الايجابي هو الأصح , لكن لن انكر التحفيز من الخوف من السلبيات , حقق لي في فترة من حياتي بعض الأهداف .

لكن مرة اخرى , لا تنغمسي بهذا التفكير كثيرا .

 اعتمدي روتين صباحي ممتع لك


عندما تستيقظي صباحا وانتِ تعلمي انك ستقومين بشيء جميل ممتع , سيحفزك للقيام من السرير , فمثلا شرب مشروب مفضل لديك صباحا , او حتى قراءة كتاب تحبيه , او رياضة , شيء تودي ان تستيقظي للقيام به .

ونعم ليس جميعنا يحب ان يستيقظ ويعمل او يدرس فورا , حفزي نفسك ان تغادري السرير لتقومي بعمل شيء تحبيه , قد يكون العناية ببشرتك محفز لك كذلك .

لا تفكري بالمسؤوليات النهار بالصباح , ما زلت في بداية التغيير , عندما تدخلي بروتين الاستيقاظ مبكرا وقتها غيري ما تريدين .

ان كان العمل من اول ساعات الصباح سيدخلك في جو سلبي , لا تقومي به فورا , من المهم ان يكون صباحك رائع , ليكون باقي يومك اروع .

 لتشعري بالنشاط في ساعات الصباح


اعتمدي على غسل الوجه بالماء البارد المنعش وربما شاور صباحي لكل الجسم ينعشك تماما , وربما بعض الحركة الرياضية تجعل جسمك كله في حالة نشاط , وهذا مهم حتى لا تعودي للنوم بعد ساعة من الاستيقاظ !!

 تدرجي في الاستيقاظ مبكرا 


كوني بحماس واصرار ان تستيقظي مبكرا , لكن ايضا بصبر , اصبري على نفسك , لست مجبرة ان تستيقظي 3 ساعات ابكر من المعتاد , ابدئي بتقليل الوقت فقط كل فترة , حتى يصبح الموعد المناسب لك .

بالنسبة لي الموعد المناسب هو الخامسة او الخامسة والنصف , وقد يختلف الوقت مع اختلاف الفصول , في فترات معينة كنت استيقظ على الرابعة صباحا !!

وسأعيدها ولن امل , ان رغبت ان تستيقظي مع العصافير صباحا , لا تتخلي عن ليلة نوم باكرة مريحة , لجسمك وصحتك ولبشرتك دون ادنى شك .

هذه الطرق التي اعتمد عليها حتى استيقظ مبكرا , واحيا حياتي كما يناسبني , فإن رغبتِ بذلك , جربي ما ذكرته .

واكيد خبروني تجاربكم وما هي الامور التي تحبوا ان تقوموا بها صباحا , اشياء غير عادية بشكل خاص .

احبكم في الله

السبت، 14 أبريل 2018

الماسكات الطبيعية للوجه كثيرة ؟ هل يجب ان اقوم بكل الاقنعة الموجودة والمتعارف عليها ؟

الماسكات الطبيعية للوجه كثيرة ؟ هل يجب ان اقوم بكل الاقنعة الموجودة والمتعارف عليها ؟

لا لن اخبرك ان نوع بشرتك يحدد لك انواع معينة من اقنعة الوجه , لكن سأبين لك بعض النقاط الهامة , لعلها تساعدك وعلى الأقل تبين لك انك غير مجبرة على الالتزام بها جميعاً .

ورد لي في فترات متقطعة , سؤال وكان ببساطة ان الماسكات الطبيعية للوجه كثيرة ومختلفة , كيف التزم بها جميعا ؟

في البداية عليك ان تعلمي ان كثرة الماسكات , لا تعني ان عليك القيام بها جميعها وعلى الاقل ليس بذات الوقت ....

لكن سأشاركك كيف انا ارى الموضوع ولماذا دائما اجرب الجديد ؟ ولماذا احب ان انوع في الاقنعة الطبيعية ؟


 خلال رحلتي في المحافظة على بشرتي , كانت اقنعة الوجه الطبيعية بكل صدق من الأمور التي ساعدت بشرتي كثيرا , بل حولت بشرتي جذريا , ونعم انا على قناعة تامة على قدرة الاقنعة الطبيعية في علاج البشرة وتحسينها .

فمثلا اذكر ماسك الكركم , كان الماسك الرسمي لي في فترة علاجي من حب الشباب , كنت اقوم به كثيرا , تقريبا كان الماسك المفضل عندي معظم الوقت .... والنتائج بالنسبة لي كانت افضل من اي دواء او كريم كتبه لي دكتور جلدية .

لذلك بالنسبة لي كما ذكرت الماسكات الطبيعية شيء يعالج البشرة فعلا , خصوصا لو انك بدأت بتغيير عنايتك الداخلية وانا حاولت بكل جهدي في المواضيع القديمة ان ابين لك ذلك , وقتها ستكون الماسكات الطبيعية فعالة بطريقة اكثر من رائعة .

 كثرة الاقنعة والماسكات الطبيعية شيء جدا جميل وممتع بذات الوقت , يعكس جمال ووفرة الحياة , فالمواد الطبيعية كثيرة ولكل منها خصائص معينة وتمنحك فوائد لبشرتك وتحمي بشرتك من مشاكل كذلك .

فجميل ان تجربي اكثر , والأهم ان لم تتوفر عندك مادة , قد تجدي ماسك اخر بمادة متوفرة بكل سهولة عندك , قد تكون افضل من ذلك الماسك بالنسبة لبشرتك .

بعض الماسكات بسيطة وربما غريبة مثل ماسك القهوة

 من الطبيعي ان يكون لك ماسك او عدة ماسكات مميزة تناسبك وتناسب بشرتك طوال الوقت , ونعم اشجعك بالالتزام بها اكثر , بما قد جربته وناسبك , لكن ايضا جربي من فترة الى فترة ماسك جديد , ربما تستبدلي ماسك بماسك .

 تعاملي مع المواد الطبيعية بشكل منفصل اكثر , بمعنى اعرفي كل مادة ماذا ستقدم لبشرتك , ماذا تقدم لك بشكل رئيسي , وتقبلي فكرة ان هناك مادة طبيعية قد لا تناسب بشرتك , ولكن ذكري نفسك ان هناك وفرة في المواد الطبيعية , فجربي التالي .

 لا داعي لتكرري الماسكات ذات نفس المفعول , مثلا انا بعد تجربتي لماسك الطين المغربي وايضا قناع الطين الهندي , بصراحة احب كلاهما وللأن استخدم احداهما عند رغبتي بتنظيف عميق للبشرة , وهذا لا يعني انني يجب ان استخدم دائما الطين المغربي او دائما الطين الهندي , بل استخدم المتوفر اكثر عندي , وحتى اني اعشق الطين المغربي اكثر لأني بسهولة اخلطه مع العسل فيصبح منظف ومرطب ومجمل للبشرة جدا , عرفت ماذا تحتاج بشرتي واقدم لها ذلك .

فببساطة الاقنعة المتشابهة , بعد فترة من التجربة ستجدي نفسك , تلتزمين اكثر بنوع معين منها اكثر من غيرها .

 مهما كانت مشاكل بشرتك , لا تبالغي بعدد الماسكات خلال الاسبوع , اعطي فرصة لبشرتك ان تتوازن , ان تحل مشاكلها لوحدها , ربما بشرتك بحاجة الى تقليل عدد الماسكات , وليس الكثرة .

 ماسكات للمناسبات , هناك اقنعة اجدها تناسب اوقات معينة اكثر من غيرها , فهناك ماسكات اقوم بها بالصيف لا احب ان اكثر منها بالشتاء , ان صح التعبير لا احتاجها بالقوة التي احتاجها بالصيف . مثل اقنعة الطين القوية التنظيف , فمرتين بالشهر ربما كافي لي في الشتاء .

مثلا في الشتاء عندما اريد ماسك ينظف المسامات اكثر , احب ان الجأ للعسل الاسود اكثر من اي ماسك طيني ... لا اريد ان تكون هناك فرصة لجفاف بشرتي ... حتى لو بشرتك دهنية , جفاف البشرة غير صحي ابدا ...

 مع تجربة الاقنعة المختلفة , اتعرف على مواد بسيطة تعطيني مفعول مواد يجب ان اقوم بشرائها من مناطق بعيدة عني , وكما ذكرت في بداية التدوين , انا اريد العناية السهلة والمتوفرة بقرب مني وبشكل فوري , لا اريد ان اخشى صعوبة شراء مادة لأنها بعيدة عني فقط .

كذلك ارغب وبشدة في وقت ما في حياتي , ان استخدم فقط المواد العديدة الاستخدامات , اي التي استطيع ان استخدمها لشعري وجسمي وبشرتي وحتى طعامي , ويا للروعة لو كانت هذه المادة استطيع ان اشتريها من محلات الخضار والفواكه.

لو بشرتك دهنية , كما ذكرت في نقطة سابقة لا تستخدمي فقط الاقنعة المنظفة او اقنعة الطين فقط , اضيف اي شيء يرطب بشرتك لها , او استخدمي بكل جراءة ماسكات البشرة الجافة مثل الموز مثلا , فهو مثلا يرطب البشرة بجانب المائي اكثر من اي شيء اخر , على الاقل هذا ما شعرت انا به .

كثيرا من حالات حب الشباب , سيفيدها جدا لو وازنت بشرتها , اي توقفت ان المبالغة بأقنعة التنظيف واهتمت بالترطيب ...

لذلك بالنسبة لي لا اعتمد على فكرة اقنعة تناسب بشرة دون بشرة , انا بشرتي تناسبها الماسكات المخصصة للدهنية وبذات الوقت الماسكات التي تكون متعارف عليها تناسب البشرة الجافة , احب ان استخدمها لأنها ترطب بشرتي .

لذلك اتعامل مع المواد الطبيعية واحاول ان افهمها والاهم افهم كم مقدار تناسب بشرتي مع هذه المادة , بغض النظر ان كانت معروفة لنوع بشرة معين .

ببساطة اعرفي قاعدتك الاساسية في الاقنعة , وصدقيني من تجربتي مع الوقت سيصبح الماسك المفضل عندك مستقبلا ماسك عادي جدا , لأنك ستجدي ماسك اصبح مفضل لديكِ اكثر منه ...

لكن لتكون تجاربك تخدم حاجاتك واعطي لكل شيء وقته , بالنسبة لي ذكرت اقنعة كثيرة في المدونة , وفي كل موضوع لها ذكرت فوائد القناع وفوائد المواد المستخدمة به ...

وبعد ان تعرفي فوائد الماسك والأهم حاجة بشرتك , لا تنسي ان تصبري في التجربة وتراقبي ردة فعل بشرتك , ونعم انتِ لست مجبرة بتجربة كل الماسكات الطبيعية , لكنك مجبرة على ان تعرفي ما يناسب بشرتك من هذه الماسكات , حتى تتمتعي ببشرتك وبجمالها لوقت طويل في حياتك .

والان شاركيني ما هو الماسك المفضل لديك ؟ 

السبت، 7 أبريل 2018

تجربتي مع الموز للشعر الجاف والمتقصف ولتنعيم الشعر


اليوم سعيدة جدا اني اشارككم عن تجربتي مع الموز للشعر بشكل خاص , واللي اعتبره افضل واقوى ماسك لترطيب وتنعيم الشعر الجاف وحتى الشعر الخشن , ولا تستغربي ابدا اني قمت بتجربة ماسك الموز للشعر , تجربتي مع هذا الماسك جدا رائعة , وللأن كما ذكرت اعتبره الأفضل كماسك عميق الترطيب للشعر الجاف والمتقصف .
تجربتي مع الموز للشعر الجاف والمتقصف ولتنعيم الشعر

من وقت تركي للمنتجات التجارية , كان التحدي دائما لي ليس الشامبو , فللأن ملئت المدونة ببدائل طبيعية للشامبو , وحتى البلسم هناك عدة مواد ارضتني , كان التحدي بكل صراحة في شيء يرطب شعري نفس درجة حمامات الكريم التجارية , ومع ان تجربتي مع العسل الاسود للشعر كانت رهيبة وما زلت مستمرة عليه ولا استغني عنه , لكن ما تخيلت اني سأجرب شيء يرطب وينعم شعري بصورة واضحة جدا , تجعلني اعشقه حتى افضل من اي كريم او حمام كريم عميق الترطيب قمت بتجربته سابقا قبل تحولي للنظام الطبيعي في عنايتي بشعري .

تعرفي كذلك على تجربتي مع حمض الفوليك للشعر لتطويل الشعر بسرعة .

اذكر اني جربت الموز سابقا لشعري , لكن قمت باستخدامه بصورة خاطئة , فكانت التجربة غير جيدة , لكن الأن من فترة جيدة اقوم بتجربته , وكانت جميع التجارب ناجحة واكثر من رائعة , لذلك سأشرح لك تفاصيل كثيرة , ستجعل ماسك الموز للشعر اكثر من ناجح ولن تعاني من مشاكل غسله من الشعر , بل سيغسل بكل سهولة بالماء .... ويترك شعرك ناعم تماما ولامع كذلك ومع الاستمرار سيقل التقصف بشكل ملحوظ.

فوائد ماسك الموز للشعر ولمن هو مفيد :


لمن شعرها يحتاج للترطيب , اي ان اقنعة البروتين مثل البيض غير كافية لها , فهي ليست بحاجة الى تقوية الشعر بل الى الترطيب , فمثلا لو كنتِ مثلي مسامية شعرك منخفضة , ستحبي ماسك الموز للشعر كثيرا خصوصا بطريقتي, خصوصا انه خفيف على الشعر فيستفيد  منه , حتى لو مسامية شعرك عالية ايضا هو مفيد لكن ممكن دمجه مع اي مادة بروتينية او زيت مثل جوز الهند ليكون اروع لكِ , اما لو تعاني التساقط مثلا تعرفي على حبوب الزنك للشعر تجربتي واعرفي اهمية الزنك كمعدن وليس فقط كمكمل .

لذلك لأشرح لكم الطريقة اولا , لأن اهم شيء طريقة التجهيز , لتستفيدي من الموز للشعر أولا , ثم لا تعاني من مشاكل غسل الماسك ويغسل معك بكل سهولة .

لو اردتِ جربي الشامبو التالي وهو طبيعي ومن افضل ما قمت بتجربته لشعري , ينظف الشعر ويرطبه جدا >> شامبو طبيعي

طريقة تجهيز ماسك الموز للشعر الجاف والمتقصف والخشن :


 اختاري حبة موز ناضجة ( اي عليها بعض البقع البينة ) , قد تحتاجي الى حبة ونصف لو شعرك طويل جدا , انا افضل الموز المجمد مسبقا .

 تحتاجي الى كوب سائل او اقل حسب رغبتك بسماكة الخليط , ممكن يكون منقوع اعشاب مفضلة عندك للشعر مثل الروزماري , وحتى كوب ماء مقبول جدا , يفضل الماء يكون دافئ ( ايضا كمية السائل ممكن تكون اقل ).

 اضيفي الموز والسائل الى الخلاط الكهربائي , واحرصي جدا الى خلطة وقت جيد  , حتى يتحول الى سائل تماما , وهي خطوة هامة حتى يفرد على الشعر بسهولة ونعومة ويتم غسله كذلك بسهولة.

 ضيفي كمية بسيطة من العسل لتعززي ترطيب الموز لشعرك .

 لو شعرت ان السائل به اي تكتلات حتى بسيطة جدا , قومي بتصفيته تماما , نحن نريد سائل ناعم مثل الكوكتيل .

وطبعا جهزي ماسك الموز قبل غسل الشعر مباشرة , وقومي بوضعه على الشعر , يفضل الشعر خالي من المنتجات او الجل وخلافه , انا تركت كل المنتجات التجارية التي تحتوي السيليكون , فشعري خالي تماما منها , لذلك شعري يستفيد من العناية الطبيعية بشكل اسرع .

طريقة استخدام ماسك الموز للشعر الصحيحة :


 بما ان الخليط سائل , قومي بوضعه على الشعر , وتأكدي ان الخلطة تم وضعها على كامل الشعر , واحرصي ان تمرري اليدين على الشعر والضغط بنعومة على الشعر حتى يندمج تماما الماسك مع الشعر .

 قومي بلف الشعر ووضع ( شاور كاب او كيس ) على الشعر , ويفضل بعدها فوطة مخصصة لهذا النوع من الخلطات , حتى لا يتساقط السائل على الجسم , وايضا افضل ان ترتدي قميص مخصص لذلك ايضا .

 اتركي الماسك نصف ساعة وهي فترة كافية جدا لتستفيدي منه , لو اردت تركه اكثر , احرصي ان لا يجف على الشعر .

 مرة اخرى لا تتركي خلطة الموز تجف على الشعر ابدا ( وانا قد حذرتك تماما ).

 بعد مرور نصف الساعة , قومي بغسل الشعر بالماء فقط , لوقت جيد حتى تتخلصي من خلطة الموز تماما , ومن ثم استخدمي الشامبو وباقي الخطوات كالعادة .

قمت بتجربة قشر الموز كذلك لكن للوجه , تعرفي على فوائد قشر الموز للوجه والبشرة

ما تجربتي مع الموز للشعر الجاف ؟


اكثر من رائعة , تماما هي ما كان ينقصني في عنايتي , ماسك عميق الترطيب , كنت اعتقد ان العسل الاسود اقوى مرطب لشعري وسهل , لكن بكل صراحة الموز ناسب شعري كثيرا , شعري انعم كثيرا من اول مرة , وجدا خفيف على الشعر على عكس الكثير من الخلطات .

هل سأعتمد على ماسك الموز للشعر دائما ؟


كما ذكرت هو ماسك عميق الترطيب , فلو شعرك جاف ويحتاج الى الترطيب ربما القيام به اسبوعيا سيكون اكثر من رائع , لكن كذلك بعد فترة اهتمي ان تقدمي لشعرك بروتين بسيط , او ان تباعدي اكثر بين ماسكات الموز , واعتمدي على العسل كمرطب طبيعي , وهذا ما سأقوم به انا .

لكن فعلا لو شعرك جاف من قلة الترطيب , اعتمدي على الموز لذلك , ولو الجفاف بسبب نقص التغذية والبروتين ادمجي ما بينهم , اكيد مستقبلا سأذكر ماسك يجمع ما بين الترطيب والبروتين .

كما ان وصفة الموز للشعر سهلة بسيطة وغير مزعجة و جدا سعرها رخيص وغير مكلفة , والأروع وما يجعلني سعيدة لمشاركتها لكم , انها متوفرة عند الجميع .

سؤال وارد : لماذا ماسك الموز لم استفيد منه واتعبني في الغسل ؟ ( نقاط مهمة اذكرها مرة اخرى لأهميتها )


 اعتمدي طريقة التجهيز التي ذكرتها , يجب ان يكون سائل , لأن الياف الموز مزعجة في غسل الشعر , وعلى العكس سيكون شعرك في حالة لن تحبيها ابدا .

 لا تتركيه يجف ابدا , لذلك يفضل الشاور كاب وتركه وقت مناسب كما ذكرت نصف ساعة .

 كما ذكرت السائل المضاف يفضل ان يكون دافئ , سيفرق كثيرا معك .

هل تبقى اي رائحة للموز في الشعر ؟


قمت بغسله جيدا بالماء واخذت وقتي بذلك وايضا بشامبو الاعشاب , ولم يترك رائحة تذكر , وبالنسبة لي رائحة الموز جميلة , لكن لم يترك اي رائحة غير جميلة او ملفتة , الشيء الوحيد الذي كان ملفت هو النعومة واللمعان .

هل يمكن اضافة زيوت لخلطة الموز ؟


نعم ممكن لو اردت ذلك , لكن انا بما اني اغسل شعري بالأعشاب , اريد شيء سهل جدا في التنظيف , اضيفي الزيوت التي تناسب شعرك .

اتمنى ان تجربوا الموز للشعر ولطفا التزموا بالخطوات , و اخيرا من جربت الموز للشعر